Gyakran szédül a terhesség alatt? Próbáld ki a Overcome This Way-t

Az egyik olyan állapot, amelyet az anyák gyakran tapasztalnak a terhesség alatt, a szédülés. Ez gyakori a terhesség korai szakaszában a hormonális változások miatt.

A progeszteron hormon fokozott termelése miatt a véráramlás jobban összpontosít a baba növekedésére. Ennek eredményeként csökken a vérnyomás, és csökken az agy vérellátása.

Ez az állapot arra ösztönzi az anyákat, hogy szédülést tapasztaljanak. Tehát normális a szédülés a terhesség alatt? Vagy ez lehet a veszély jele? Gyerünk, nézze meg az alábbi véleményeket.

Normális a terhesség alatti szédülés?

A terhesség korai szakaszában a megnövekedett hormonszint az erek kitágulását okozza, ami szédüléshez vezethet. Ezek a tünetek a terhesség előrehaladtával javulhatnak vagy súlyosbodhatnak.

Emberi terhességi hormon emelkedés chorion gonadotropin szédülést, valamint hányingert okozhat, ami általában az első trimeszter végére javul.

A magzat gyomrot kitöltő és más szerveket megnyomó növekedése is ronthatja a szédülés tüneteit. A vércukorszint változása a terhesség alatt is szédülést okozhat.

A terhesség korai szakaszában néhány nő azt tapasztalja, hogy amikor alacsony a vércukorszintjük vagy éhesek, szédülnek, remegnek vagy hányingert éreznek.

A második trimeszter vége felé a szervezet küzd az inzulin előállításával és felhasználásával. Ez a probléma terhességi cukorbetegséghez vezethet, ami egyes nőknél szédülést okozhat.

A terhesség alatti szédülés okai

Számos tényező okozhat szédülést a terhesség alatt. Kezdve a hormonális változásoktól, az éhségtől az érproblémákig.

Jelentve innen Orvosi hírek maÍme néhány oka a szédülésnek, amelyekkel tisztában kell lennie a terhesség alatt:

1. Az erek tágulása

A terhesség alatt a szervezet hormonokat termel, amelyek közül az egyik a relaxin hormon. Ez a hormon az erek tágulását okozza. Ezek a kitágult erek fokozzák a fejlődő baba vérellátását.

Ez a megnövekedett véráramlás a baba felé lelassítja az anya agyának vérellátását. Ennek eredményeként gyakran tapasztal szédülést tevékenységek közben vagy amikor gyorsan feláll.

2. Vasovagal syncope

Vasovagal syncope olyan állapot, amikor a vérnyomás hirtelen leesik, és szédülést és ájulást okoz. Ez az állapot általában szorongásra és stresszre adott válaszként jelentkezik.

Egyes nők ezt az állapotot először a terhesség alatt tapasztalják, a testet érő többletterhelés miatt. Például egy tűfóbiában szenvedő nő szédülhet, amikor a terhesség alatti rutin vérvizsgálatokon vesz részt.

Ez az állapot nem feltétlenül súlyos egészségügyi állapot jele. De ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal értesítse orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terhesség rendben van.

3. Reggeli rosszullét

A terhes nők reggeli hányingere gyakran szédülést, hányingert, hányást, fejfájást okoz ezeknek a tüneteknek a kombinációjával.

Egyes esetekben, reggeli rosszullét Ez rosszabbodhat, ha éhesnek érzi magát. Ezek a tünetek intenzívebbé válnak az első trimeszterben, és a terhesség első vagy második trimeszterének végére megszűnnek.

Terhes nők, akik gyakran tapasztalnak reggeli rosszullét és a rendszeres hányásnál tünetek jelentkezhetnek hyperemesis gravidarum. Ez az állapot kiszáradást és terhességi szövődményeket okozhat, és gyakran a terhesség egész ideje alatt tart.

Ha az anyukák gyakran tapasztalják reggeli rosszullét és reggel hány, és fogyás tapasztalható. Ügyeljen arra, hogy mindig forduljon orvoshoz.

4. Inzulinrezisztencia

Az inzulin egy hormon, amely megemészti a vérben lévő glükózt, majd energiává alakítja. A terhes nők hajlamosak a terhesség alatti cukorbetegség kialakulására, más néven terhességi cukorbetegségre.

Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a szervezet olyan hormonokat termel, amelyek befolyásolják az inzulin hatását, és ellenállóvá teszik a szervezetet az inzulinnal szemben.

Egyes terhességi cukorbetegségben szenvedő terhes nők szédülést tapasztalnak, amikor éhesek, ha magas a vércukorszintjük, vagy amikor a cukorbetegség elleni gyógyszerek hatására csökken a vércukorszintjük.

5. Extra teljesítmény

A terhesség késői szakaszában a táguló méh nyomást gyakorolhat más hasi szervekre, beleértve a tüdőt is. Ez a nyomás megnehezítheti a tüdő teljes kitágulását légzés közben.

Míg a tüdő nehezen lélegzik, a szervezetnek több oxigénre van szüksége a terhesség alatt. Emiatt a terhes nők szédülhetnek edzés közben, erősen lélegezhetnek, vagy túlmelegedhetnek.

6. Éhes

A terhesség második és harmadik trimeszterében több kalóriára van szüksége saját testének és magzatának fenntartásához.

Ezért a szédülés tüneteit gyakran tapasztalják az éhes terhes nők. Amikor a vércukorszint csökken, a szédülés fokozódhat.

Hogyan kezeljük a szédülést a terhesség alatt

A szédülés tüneteit soha nem szabad alábecsülni. Ezért ne habozzon konzultálni, és kerülje az ártalmas tevékenységeket.

Íme néhány tipp a terhesség alatti szédülés tüneteinek kezelésére:

  • Először is, amikor a szédülés tüneteit érzi, azonnal tartson szünetet, hogy ne ájuljon el. Feküdj fel felemelt lábakkal, hogy a fejedben megnőjön a véráramlás.
  • Ne siess.Ha fel akar kelni alvó vagy ülő helyzetből, ne álljon fel túl gyorsan. Mert ez kiválthatja a szédülés tüneteit.
  • Győződjön meg arról, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendet étkezik fehérje és összetett szénhidrát keverékével (például teljes kiőrlésű kenyér vagy tészta) minden étkezés során, hogy stabilan tartsa vércukorszintjét.
  • Az evéssel semmi baj rágcsálnivalók, hogy megakadályozza a vércukorszint csökkenését. De ügyeljen arra, hogy az anyukák egészséges ételeket válasszanak. Lehet gyümölcsdarabok vagy teljes kiőrlésű keksz.
  • Ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot igyon, hogy elkerülje a kiszáradást. A szédülés a kiszáradás jele is lehet. Próbáljon meg inni körülbelül 12-13 pohár folyadékot naponta, és még többet, ha meleg van vagy edzés után.
  • Ne feküdj a hátadon. A második és harmadik trimeszterben kerülni kell a hanyatt aludni. Mivel a növekvő méh elnyomhatja vena cava ami szédülést okoz.
  • Ne felejtsen el egy kis friss levegőt szívni, ne rekedjen forró és fülledt helyiségben, mert szédülést okozhat. Óránként próbáljon meg egy ötperces sétát a szabadban.

A szédülést és egyéb tüneteket mindig meg kell beszélnie orvosával. Bizonyos esetekben szükség lehet orvosi ellátásra.

Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found