hunterpage.net

Talán gyakran hallja a niacinamid tartalmát a termékben bőrápolás, Az egyik a niacinamid szérum. A niacinamid szérum használata állítólag számos előnnyel jár a bőr számára. Kezdve a hidratáció fokozásán, az öregedés jeleinek csökkentésén át a tág pórusok bezárásáig.

Mi is pontosan az a niacinamid? És milyen előnyei vannak a bőrnek adható niacinamidnak? Tekintse meg alább a véleményét.

Olvassa el még: A depresszió és az alkoholfüggőség hatékony leküzdése, Mi a hipnoterápia?

Mi az a niacinamid?

A niacinamid a B3-vitamin egyik formája, amely olyan élelmiszerekben található, mint a teljes kiőrlésű gabonák és bizonyos zöldségek. A niacinamid állati termékekben, például húsban és baromfiban is megtalálható. A feldolgozott gabonatermékeket, például a gabonaféléket, szintén niaciniamiddal dúsítják.

Mivel a niacinamid a B3-vitamin egyik formája, jelenléte a szervezetben megvan a maga funkciója. Bár a bőrnek jótékony tartalomként ismert, de általában maga a B3-vitamin fontos szerepet játszik abban, hogy az élelmiszereket felhasznált energiává alakítsa.

Ugyanakkor segíti a szervezet sejtjeit fontos kémiai reakciók végrehajtásában. Ezért fontos, hogy a szervezet elegendő B3-vitaminhoz jusson.

Mert ha a B3 vitamin hiánya pellagra nevű betegséget okozhat. Hasmenés, dermatitisz, demencia jellemzi, és ha nem kezelik, halálhoz vezethet.

A szérum niacinamid megismerése

A niacinamid szintetikus formáját leggyakrabban szépségápolási termékekben használják szérumok és hidratálókrémek formájában. A niacinamid úgy működik, hogy támogatja a bőr külső felületét, és növeli annak rugalmasságát.

Ezenkívül javítja a textúrát azáltal, hogy a pórusokat kisebbnek tűnik. A niacinamid tartalma az olajtermelés egyensúlyát is segíti.

A niacinamid minden bőrtípusra jó összetevő. Mivel ezt a tartalmat széles körben feldolgozzák és szérum niacinamidként használják. A niacinamid szérum az egyik általában arcszérumhoz használt bőrápoló termék, amely a niacinamid előnyeit biztosíthatja a bőr számára.

Miért fontos a niacinamid szérum használata?

A niacinamid különféle típusú bőrápolókba keverhető, bár vannak helyileg alkalmazhatóbb niacinamid termékek niacinamid szérum formájában.

Ennek a niacinamid szérumnak a használata olyan termék lehet, amely segít a bőrproblémák leküzdésében, a rutin tisztítószereken és hidratálókon kívül.

A niacinamid szérum használatának szakaszai szintén nem önkényesek. Jelentve innen egészségügyi vonal, A niacinamid szérumot a tonik után és a hidratáló krém előtt kell felvinni.

Ha nem szeretnél niacinamid szérumot használni, de szeretnéd érezni annak előnyeit, akkor más bőrápoló termékekben is megtalálhatod.

A niacinamidot az arcszappanok, krémek vagy akár egyes, a piacon árusított arcmaszkok tartalmazzák.

A niacinamid előnyei a bőr számára

Jelentve innen HealthlineÖsszességében a niacinamid elősegíti a fehérje felépítését a bőrben, és zárja a nedvességet, hogy megakadályozza a környezeti hatások okozta károsodást.

Íme néhány előnye a niacinamidnak a bőrápolásban:

A niacinamid szérum előnyei fenntartják a bőr immunitását

A niacinamid segít felépíteni a keratint, egy olyan fehérjét, amely megőrzi a bőr feszességét és egészségét.

Zsírgátként

A niacinamid segíthet a bőr felhalmozódásában lipid gát ami ennek következtében növelheti a bőr nedvességtartalmát. Minden bőrtípusra előnyös, különösen akkor, ha ekcémája van.

A niacinamid szérum előnyei a bőrpír és a sötét foltok minimalizálása

A niacinamid másik előnye, hogy csökkentheti a gyulladást, mind az ekcéma, mind az akne és más gyulladásos bőrbetegségek hatásait.

Összehúzza a pórusokat

A niacinamid, amelyet niacinamid szérum vagy más termékek formájában használnak, képes megkötni a bőr nedvességtartalmát, és a pórusméret csökkentésével sima textúrát tartani.

A niacinamid szérum előnyei zsíros bőrre

A niacinamid segíthet a mirigyek által termelt olaj mennyiségének szabályozásában is faggyús.

Véd a napsugárzástól

A niacinamid egyidejűleg képes újjáépíteni az egészséges bőrsejteket, miközben megvédi őket az ultraibolya sugarak okozta károsodásoktól.

A hiperpigmentáció leküzdése

Számos tanulmány kimutatta, hogy a niacinamid 5 százalékos koncentrációja segíthet halványítani a sötét foltokat. A niacinamid alkalmazása négy hét után látható, de legfeljebb két hónap. Ez az előny a fokozott kollagéntermelésnek köszönhető.

SA niacinamid szérum segít csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat

A kutatások azt is kimutatták, hogy ugyanaz a koncentráció segít csökkenteni az öregedés okozta napkárosodás jeleit. Ez magában foglalja a finom vonalakat és ráncokat.

A szérum niacinamid védelmet nyújt az oxidatív stressz ellen

A niacinamid szérum előnyei hozzájárulnak a bőr sejtjeinek felépítéséhez, és egyúttal megvédik őket a környezeti stressztől. Ilyen például a napfény és a légszennyezés hatása.

Csökkentse a faggyútermelést

Egy tanulmány kimutatta, hogy a niacinamid képes csökkenteni a faggyútermelést zsíros bőrtípusokban. Mint tudjuk, a faggyú az aknés problémák egyik oka.

A niacinamid szérum előnyei a pattanások halványítására

A niacinamid előnyei segíthetnek a súlyos aknés problémákon, különösen az akne papulák és pustulák gyulladásos formáján. Idővel kevesebb elváltozást és jobb bőrszerkezetet észlelhet.

A bőr egészségének helyreállítása érdekében kipróbálhat niacinamid szérumot vagy más, azonos összetevőket tartalmazó arcbőrápoló termékeket a súlyos akne kezelésére.

A niacinamid egyéb előnyei

A niacinamid szérum az arcbőr egészségére gyakorolt ​​jótékony hatásairól ismert, de más niacinamidoknak is vannak bizonyos egészségügyi előnyei.

A niacinamid előnyei krónikus vesebetegségben

A kutatások azt mutatják, hogy a niacinamid segíthet csökkenteni a foszfátszintet a veseelégtelenségben szenvedőknél. A foszfát olyan vegyi anyag, amely káros a szervezetre.

A niacinamid abban is segít, hogy megakadályozza a vesék felszívódását. Mert a vesebetegségben szenvedőknek nehéz lesz kiszűrni a hulladékot a vérből.

Lassítja az 1-es típusú cukorbetegség progresszióját

Az 1-es típusú cukorbetegség olyan állapot, amelyben a szervezet megtámadja és elpusztítja az inzulint termelő sejteket. Míg a niacinamid képes megvédeni és fenntartani az inzulint termelő sejteket.

Így késleltetheti az 1-es típusú cukorbetegség kialakulását a veszélyeztetetteknél. Azonban további kutatásra van szükség, mielőtt a niacinamidot javasolnák az 1-es típusú cukorbetegség szabályozására.

A melanoma megelőzése

A melanoma a bőrrák súlyos típusa, amely a bőr színét adó pigment, melanint termelő sejtekben alakul ki.

A niacinamid használata védelmet nyújthat a melanoma ellen, különösen a magas kockázatú populációkban, beleértve azokat az embereket is, akiknek a melanómától eltérő bőrrákjuk volt.

A tumor növekedésének szabályozása

A WebMd jelentése szerint a niacinamid sugárkezelés alatti bevétele és a karbogén nevű gyógyszer elősegítheti a daganat növekedését.

Azt is mondják, hogy javítja a túlélést egyes gégerákos betegeknél, akik szintén vérszegénységben szenvednek.

Növelje az ízületek rugalmasságát

Úgy tűnik, hogy a niacinamid szedése javítja az ízületek rugalmasságát és csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot osteoarthritisben szenvedő betegeknél.

Ezenkívül az osteoarthritisben szenvedők, akik niacinamidot szednek, csak kis mennyiségű fájdalomcsillapítót szednek a fájdalom kezelésére.

A niacinamidot más betegségek kezelésében is segítik. Sajnos még mindig nem bizonyított, és további kutatásokra van szükség a niacinamid hatékonyságának alátámasztására a betegség leküzdésében. Néhány szóban forgó betegség a következőket tartalmazza:

• Életkorral összefüggő szembetegség
• Figyelemhiányos-hiperaktivitási zavar (ADHD)
• Non-Hodgkin limfóma vagy rák, amely a fehérvérsejtekben kezdődik
• Rosacea
• Alzheimer kór
• Depresszió
• Magas vérnyomás és néhány egyéb állapot

Hogyan válasszunk jó niacinamid terméket?

A niacinamid ismertetett előnyeiből ítélve természetesen arra a következtetésre juthatunk, hogy a niacinamid jótékony hatása a bőr egészségére vonatkozik. Miután megismerte, elkezdett érdeklődni a használat iránt bőrápolás ezzel a tartalommal? Ha igen, van valami, amit tudnia kell.

Próbáljon 5 százalékos niacinamid tartalmú termékeket keresni. Jelentve innen HealthlineEgyes jelentések azt mutatják, hogy ez az 5 százalékos tartalom hatékonyan segíti a napfény által okozott hiperpigmentációt és bőrkárosodást.

Ha azonban érzékeny bőrtípusa van, próbálja meg 2 százalékos koncentrációval kezdeni. A niacinamid tartalmát gyakran a következővel írják: "niacin"és"nikotinamid” a termék címkéjén.

Megfelelő-e a niacinamid termékek más összetevőkkel együtt történő használata?

A niacinamid más hatóanyagokkal együtt is használható az optimális eredmény érdekében. A niacinamid számos más bőrápoló összetevővel kompatibilis. Az egyik retinollal.

A niacinamid retinollal kombinált alkalmazása számos előnnyel jár. Az egyik, amint azt egy 2017-es tanulmány kimutatta.

A tanulmány megállapította, hogy a niacinamiddal kombinált retinol krémek kevésbé okoztak irritációt, mint a csak retinolt tartalmazó krémek.

Ezenkívül a retinolt niacinamiddal és más összetevőkkel, például hexilrezorcinnal és rezveratollal kombináló termékek javíthatják a bőr tónusát és az öregedés jeleit.

Bár retinollal kombinálva jó eredményeket ad, ez nem jelenti azt, hogy a niacinamid minden összetevővel kombinálható, igaz.

A niacinamidot nem szabad C-vitaminnal keverni

Sok információ magyarázza, hogy a niacinamidot nem szabad C-vitaminnal keverni. Ennek az az oka, hogy mindkettő antioxidáns.

Együttes használatuk csökkenti egymás lehetséges előnyeit. Ha mindkettőt szeretné használni, hagyjon legalább 10 perc szünetet a két összetevőt tartalmazó termék használata között.

Valójában egy másik vélemény is téves, amely szerint a niacinamidot nem szabad C-vitaminnal keverni. Mert a C-vitamin és a niacinamid használata valóban jót tesz.

A niacinamid ugyanis képes stabilizálni a C-vitamin-tartalmat. Eddig még vita folyik a két feltevés között.

Azonban mindenkinek más a bőre. Tehát természetesen aggodalomra ad okot, hogy a kettő kombinációja valóban megváltoztatja-e a C-vitamin és a niacinamid előnyeit.

Olvassa el még: A faszén 6 jótékony hatása az egészségre, le tudod győzni a halszag szindrómát?

Vannak-e mellékhatásai a niacinamidnak?

A helyi niacinamid általában biztonságosnak tekinthető. Hacsak nem allergiás erre az összetevőre. Allergiás reakciók léphetnek fel, mivel a niacinamid hatására a szervezet hisztamin szabadul fel.

Az allergiás reakciókat azonban elkerülheti, ha az arcra kenés előtt tesztet végez. A módszer, a metódus:

• Vigye fel a terméket a karjára, csak egy kicsit
• Várjon akár 24 órát
• Ha bőrpírt, viszketést vagy duzzanatot tapasztal, mossa le a területet, és hagyja abba a használatát
• Ha nem tapasztal semmilyen mellékhatást, akkor a terméknek biztonságosnak kell lennie a bőrön máshol történő felvitelével.

4-8 héttel az első használat után érezheti a niacinamid előnyeit ebből a termékből. A hatások a simább, feszesebb és hidratált bőrtől terjednek.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!