hunterpage.net

Más vérkomponensekhez hasonlóan a hemoglobinnak (Hb) is fontos szerepe van az anyagcsere folyamatokban. A Hb-szint hiánya számos mechanizmust zavarhat a szervezetben. Az alacsony Hb különböző okainak ismerete segíthet minimalizálni ezt az állapotot.

Mik azok a dolgok, amelyek a hemoglobinszint csökkenését okozhatják? Gyerünk, lásd lent a teljes értékelést!

Mi az a hemoglobin?

A hemoglobin a vörösvérsejtekben (eritrocitákban) található vasban gazdag fehérje, amely megköti és oxigént szállít a test minden szövetébe.

Jelentve innen Orvosi hírek ma, minden Hb fehérje négy oxigénmolekulát hordozhat a keringés érdekében. A szervezetben több milliárd sejt van, amelyeknek oxigénre van szükségük a megfelelő rendszereik helyreállításához és működtetéséhez.

Mivel nagyon fontos funkciója van, a hemoglobinszintnek a normál tartományban kell lennie. Férfiaknál a 13 g/dl alatti Hb-szint alacsonynak tekinthető. Eközben a nem terhes nőknél a minimális határ 12 g/dl.

Mi van, ha a hemoglobin szintje alacsony?

Idézet tőle egészségügyi vonal, Az alacsony Hb-szintet vérszegénységnek nevezik, ami azt jelenti, hogy nincs elég vörösvérsejtje a szervezetben. A vérszegénységet sok minden okozhatja, és a tünetek nagyon eltérőek, például:

• sápadt bőr
• Könnyen elfárad
• Nehéz lélegezni
• Gyorsabb pulzusszám
• Fájdalom a mellkasban
• A kezek és lábak duzzanata
• A testhőmérséklet változásai

Ha a vörösvértestekben nincs elég hemoglobin, ez megzavarhatja az oxigén keringését a szervezetben. Sok mindent okozhat, ezek közül az egyik a hipoxémia.

Ez az állapot akkor fordul elő, ha a vér oxigénszintje a normálisnál alacsonyabb. Általában jelentkező tünetek a fejfájás és a légszomj. Súlyos esetekben a hipoxémia károsíthatja a szív- és agyműködést. Ha nem ellenőrizzük, ez a helyzet életveszélyes lehet.

Az alacsony Hb különböző okai

Az alacsony hemoglobinszintet sok minden befolyásolhatja, kezdve a táplálékfelvételtől, a szokástényezőktől a betegség jeleiig vagy szövődményeiig. Az alacsony Hb néhány oka:

1. Vashiány

Amint már kifejtettük, a hemoglobin a vörösvértestekben található fehérje, amely vasban gazdag. Ha hiányzik a vasbevitel, akkor ez lehet az alacsony Hb egyik oka.

A vas könnyen megtalálható számos élelmiszerben, például spenótban, babban, vörös húsban és étcsokoládéban.

2. Alacsony folát bevitel

Az alacsony Hb következő oka a folsavbevitel hiánya. A folsav olyan tápanyag, amely fontos szerepet játszik a vörösvértestek és fehérje képződésében. Ezért a bevitelt minden nap be kell tartani.

Az emberi folsav napi szükséglete az életkor szerint különbözik, nevezetesen:

• 6-10 hónapos korig: 65 mikrogramm naponta.
• 7-12 hónapos kor: 80 mikrogramm naponta.
• 1-3 éves korig: 150 mikrogramm naponta.
• 4-8 éves korig: 200 mikrogramm naponta.
• 9-13 éves korig: 300 mikrogramm naponta.
• 14 éves kor felett: 400 mikrogramm naponta.
• Terhes nők: 600 mikrogramm naponta.
• Szoptató anyák: 500 mikrogramm naponta.

Ezt a tápanyagot számos ételből kaphatja, például tojásból, diófélékből, zöld leveles zöldségekből, papajából, banánból, marhamájból, avokádóból és narancsból.

Olvassa el még: Növelheti a vörösvértestek számát, ez a folsav funkciója vérszegénység esetén

3. Sok vér elvesztése

A sok vérvesztés az alacsony Hb oka lehet. Számos dolog okozhat egy személy sok vért, például műtét, súlyos sérülés, súlyos sérülés, gyomorfekély és bélrendszeri rendellenességek.

Jelentve innen Amerikai Hematológiai Társaság, Az eritrociták az összes vérkomponens körülbelül 45 százalékát teszik ki. Ennek eredményeként, ha sok vért veszít, az eritrociták szintjét is jelentősen befolyásolja.

4. Sarlósejtes vérszegénység

A sarlósejtes vérszegénység egyike azon ritka vérbetegségeknek, amelyekre figyelni kell. Ez a betegség megváltoztathatja a vörösvértestek alakját sarlóvá. Ezek az abnormális sejtek kevesebb hemoglobint szállítanak.

5. Csontvelő-rendellenességek

A csontvelő egyike azon fontos szerveknek, amelyek számos vérkomponenst, köztük vörösvértesteket is termelnek. Ha a csontvelőben rendellenesség lép fel, az befolyásolhatja a vörösvértestek és a hemoglobin képződését.

A leukémia olyan betegség, amely befolyásolhatja a csontvelő állapotát és működését.

6. Krónikus vesebetegség

Az alacsony Hb utolsó oka a krónikus veseelégtelenség (CKD). Amikor egy személy ezt az állapotot tapasztalja, a vesék már nem működnek megfelelően.

A vesék nem képesek optimálisan termelni az eritropoetint, amely egy olyan hormon, amely serkentheti a vörösvértestek képződését a csontvelőben.

Hogyan lehet megoldani?

Az alacsony Hb kezelése az októl függ. Az étrend megváltoztatása növelheti a vér Hb-szintjét. Például rendszeresen fogyasszon vasat vagy folátot tartalmazó ételeket a leírtak szerint.

Ami más kiváltó okokat illeti, mint például a súlyos betegségek, a kezelés csak orvosi eljárásokkal történhet, mind akciókkal, mind gyógyszerekkel.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!