Hogyan lehet leküzdeni a hasmenést, amely biztonságos a terhes nők és magzata számára

Volt valaha hasmenésed a terhesség alatt? A terhes nők hasmenését számos tényező okozhatja, az elfogyasztott mennyiségtől a hormonális változásokig. Ha most a terhes nők hasmenését kell kezelni, akkor nem csak gyógyszert szedhet, tudod.

A terhes nők hasmenésének okainak és mindennek megtudásához nézzük meg a következő áttekintéseket.

Olvassa el még: A jóga előnyei terhes nők számára: Fájdalomcsillapítás az álmatlanság megszüntetésére

A hasmenés okai terhes nőknél

Ha terhesség alatt jelentkezik, a hasmenés kiszáradást, táplálkozási hiányosságokat okozhat, és károsíthatja az anyát és a magzatot. Ha a hasmenés hosszú ideig fennáll, és a tünetek súlyosak, a terhes nőknek jobb, ha orvosi segítséget kérnek.

Íme néhány állapot, amely terhes nőknél hasmenést okozhat:

1. Hormonális változások

A terhesség alatt a szervezet több prosztaglandint bocsát ki. Ez a hormon serkenti a méh összehúzódásait, és növeli a nyomást az emésztőrendszerben.

Ha az étel túl gyorsan halad át az emésztőrendszeren, hasmenéssel járhat. Ez a hormon hasmenést is okoz a menstruációs ciklusban.

2. Bélfertőzés

A bélfertőzések a hasmenés gyakori okai. A vizenyős és vizenyős széklet mellett a vírusfertőzések miatt hasmenéses betegek más tüneteket is tapasztalhatnak.

Ilyen például a véres széklet, hányinger és hányás, láz és szédülés. Íme néhány hasmenést okozó szervezet:

  • Baktériumok, mint például az Escherichia coli vagy a Campylobacter, Salmonella vagy Shigella nemzetségek
  • Vírusok, beleértve a norovírust és a rotavírust
  • Paraziták, mint például a Giardia lamblia és a Cryptosporidium enteritis

Megfertőződhet ezekkel a szervezetekkel, ha szennyezett ételt vagy vizet fogyaszt.

3. Változások az étrendben vagy az étkezési szokásokban

Sok nő drámai étrendi változtatásokat hajt végre, amikor megtudja, hogy terhes. Ez a hirtelen változás a táplálékfelvételben felboríthatja a gyomrot, és hasmenést okozhat.

4. Vegyen be bizonyos kiegészítőket

Az étkezés mellett az Ön által szedett étrend-kiegészítők is hasmenést okozhatnak. A születés előtti vitaminok fogyasztása jót tesz az anya egészségének, valamint a növekvő baba egészségének.

Ha azonban bizonyos étrend-kiegészítők bevétele után hasmenést tapasztal, cserélje ki a kiegészítőket más márkákkal. Konzultáljon a szülészorvosommal, hogy milyen étrend-kiegészítőket szedhetek és nem.

5. Bélrendszeri rendellenességek

Ha a hasmenés hosszú ideig fennáll és krónikus, az bélrendszeri rendellenesség tünete lehet. Néhány bélbetegség, amely hasmenést okozhat:

  • Gyulladásos bélbetegség, beleértve a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást
  • Irritábilis bél szindróma
  • coeliakia
  • Vékonybél baktériumok túlszaporodása

Olvassa el még: Gyakran van hasmenése? A riasztás jellemző lehet az irritábilis bél szindrómára

Különféle módszerek a hasmenés kezelésére terhes nőknél

A terhes nők hasmenésének kezeléséhez óvatosabbnak kell lennie, mert baba van az anyaméhben.

Ne csak szedjen gyógyszert anélkül, hogy először konzultált volna nőgyógyászával. Íme néhány dolog, amit tehetünk a terhesség alatti hasmenés kezelésére:

1. Elegendő folyadék fogyasztása legyőzheti a terhes nők hasmenését

A hasmenés sok folyadékot veszíthet, és kiszáradáshoz vezethet. A kiszáradás káros lehet az egészségre.

Ezért ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű vizet igyon, hogy elkerülje a kiszáradást. Fontos az is, hogy elektrolitokat tartalmazó folyadékokat igyunk, mint például:

  • Tiszta húsleves és leves
  • Elektrolit ital
  • Gyümölcslé
  • Koffeinmentes szóda

Súlyos kiszáradásban szenvedő terhes nők számára az orvos javasolhat orális rehidratáló oldatot.

Olvassa el még: Győzd le a hasmenést ORS-sel, hogyan készítsd el magad otthon?

2. Kerülje a hasmenést okozó ételeket

A terhes nők hasmenésének leküzdése az, hogy kerüljük azokat az ételeket, amelyek általában magának a hasmenésnek a bűnösei. Például fűszeres ételek, sült ételek, zsíros ételek, szárított gyümölcsök, koffeintartalmú italok és tejtermékek.

Sok orvos lágy diétát is javasol a hasmenés következtében elvesztett elektrolitok helyreállítására. Példa az ételre:

  • Almaszósz
  • Banán
  • Sima burgonya
  • Rizs
  • Sós keksz
  • Pirítós kenyér.

Olvassa el még: Ismerjük meg a hasmenés ellen jó ételeket

3. Alkalmazza a BRAT diétát terhes nők hasmenésének kezelésére

A BRAT jelentése banán, rizs, alma/almaszósz, pirítós és tea. Hasmenés esetén az anyukáknak azt tanácsoljuk, hogy fogyasszák ezt a 4 típusú ételt.

A magas rosttartalmú ételek serkentik a belek működését és felgyorsítják a bélösszehúzódásokat, így gyorsabb lesz a székletürítés.

A BRAT diétában szereplő ételek alacsony rosttartalmúak, és segíthetnek csökkenteni a szervezet által termelt széklet mennyiségét, így a belek pihenhetnek.

4. Probiotikumok fogyasztása

A terhes nők hasmenésének másik módja a probiotikumok fogyasztása. A probiotikumokat étrend-kiegészítőkből, vitaminokból vagy magas probiotikum tartalmú élelmiszerekből szerezheti be. A probiotikumok fogyasztása helyreállíthatja az egészséges bélrendszert.

Dob Narutal mama, az olyan probiotikumok, mint a Lactobacillus GG és a S. boulardii, képesek pozitív előnyökkel járni az emésztőrendszer egészsége szempontjából.

5. Aktív szén Obat

Az aktív szénről ismert, hogy képes felszívni a méreganyagokat a szervezetben. Az egyik aktív szén gyógyszer a piacon a Norit, most ez a típus segíthet a terhes nők hasmenésén.

Az aktív szén segít megtisztítani az emésztőrendszert, és a kutatások szerint nagyon kevés mellékhatással rendelkezik a többi hasmenés elleni gyógyszerhez képest.

A terhesség alatti hasmenés kezelésére nyolc napon keresztül naponta háromszor 50 gramm aktív szenet kell bevenni. Győződjön meg róla, hogy orvoshoz fordult.

6. Terhes nők hasmenésének kezelésére szolgáló gyógyszerek

A terhes nők hasmenésének következő módja a gyógyszerek fogyasztása. De fogyasztása előtt mindenképpen konzultáljon orvosával.

Ne vegyen be vény nélkül kapható hasmenés elleni gyógyszereket anélkül, hogy konzultálna orvosával. Bizonyos állapotokat ronthatnak ezek a gyógyszerek. Ráadásul nem mindenki számára biztonságosak.

  • A kaolin és pektin (Kaopectate) gyógyszereket leggyakrabban terhes nőknek ajánlják
  • A terhes nőknek kerülniük kell a bizmut-szubszalicilátot (Pepto-Bismol) vagy atropint/difenoxilátot (Lomotil) tartalmazó hasmenés elleni gyógyszereket.

Mikor kell orvoshoz menni?

Ha már többféleképpen kezelte a terhes nők hasmenését, de a hasmenés továbbra is fennáll, több mint 3 napig, akkor forduljon orvoshoz.

Hívja orvosát, ha tüneteket tapasztal:

  • FEJEZET naponta több mint 3 alkalommal
  • Véres széklet, amely nyálkát vagy folyadékot tartalmaz.

Ezenkívül a hasmenés kiszáradást is okoz. A terhes nők súlyos kiszáradása terhességi szövődményeket okozhat. Íme a jelek, amelyekre figyelni kell:

  • Sötét sárga vizelet
  • Száraz és ragacsos száj
  • Szomjas
  • A vizelet gyakoriságának és mennyiségének csökkenése
  • Fejfájás
  • Szédülő.

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Letöltés itt hogy konzultáljunk orvos partnereinkkel.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found