Meg akar szabadulni az orrnyálkahártyától? Végezzen arcüreg öblítést, íme, hogyan

Ha az orrát nyálka vagy nyálka zárja el, határozottan nehezebb lélegezni. De nyugodj meg, amellett, hogy gyógyszerszedéssel le tudod győzni, az orrmosással is legyőzheted.

Az orrmosás technikáját szokás úgy is emlegetni orröblítés vagy arcüreg kipirul. Ez a módszer biztonságos és otthon is elvégezhető. Kíváncsi, hogyan kell csinálni? Keresse meg a választ alább.

Olvassa el még: Az összetéveszthetőség elkerülése érdekében ismerje fel az orrpolipok tüneteit, amelyek hasonlóak a megfázáshoz

Mi az a sinus öblítés?

A sinus flush az orrjáratok öblítésének vagy mosásának technikája, amelyet sóoldattal (sóoldattal) végeznek. Ez a sóoldat segít eltávolítani a nyálkát és a törmeléket az orrból.

Ezt a módszert azoknak ajánljuk, akik krónikus arcüreggyulladásban, akut arcüreggyulladásban, allergiában vagy influenzavírus fertőzésben szenvednek. Ennek az az oka, hogy amellett, hogy eltávolítja a nyálkahártyát, az arcüreg öblítésnek más előnyei is vannak, többek között:

  • Tiszta nyálka
  • Tisztítsa meg az irritációt
  • Csökkentse a duzzanatot vagy a gyulladást
  • Nedvesen tartja az orrjáratokat.

Olvassa el még: Influenza tüneteit tapasztalja? Győzd le ezzel a 8 természetes gyógymóddal

Készítse elő a sinus öblítő eszközöket és anyagokat

Az arcüreg öblítéséhez először vásárolnia kell egy orröblítőt. Ez az eszköz lehet neti pot, orrfecskendőket és speciális orrmosó flakonokat.

Ezután az első lépés egy sóoldat elkészítése.

Általában ezt steril meleg víz tiszta sóval való összekeverésével végzik. A felhasznált vizet először csak egy percig desztilláljuk, szűrjük, fertőtlenítsük vagy forraljuk fel.

A steril víz használata nagyon fontos, mert ha ezt nem teszi meg, fennáll a veszélye annak, hogy súlyos fertőzéseket kapnak a parazita amőbák, amelyek behatolhatnak az agyba és végzetesek lehetnek.

Egyes orrmosó szerek, amelyeket értékesítenek, már tartalmaznak sóoldatot. Ez a folyadék inkább ajánlott, mint a házi készítésű.

Hogyan végezzünk arcüreg öblítést

Amikor az eszközök és anyagok készen állnak, kövesse az alábbi lépéseket a sinus öblítéshez:

  1. Álljon fejével a mosdó fölé vagy a fürdőszobába, és döntse oldalra a fejét
  2. A használt eszköztől függően nyomja össze vagy öntse lassan a sóoldatot a felső orrlyukba
  3. Engedje ki az oldatot a másik orrlyukból
  4. A szádon keresztül lélegezz, ne az orrodon
  5. Ismételje meg a másik oldalon
  6. Ügyeljen arra, hogy a víz ne kerüljön a torok hátsó részébe
  7. Törölje le az orrát egy kendővel, miután befejezte a nyálkahártya eltávolítását.

A sinus flush kockázatai és mellékhatásai

Az orrmelléküreg-öblítés biztonságos módja ennek otthoni elvégzésére, de ha nem sterilizált vizet használ, fennáll a veszélye, hogy elkapja a Naegleria fowleri nevű veszélyes parazita fertőzést.

Ennek a parazita fertőzésnek a tünetei a következők:

  • Erős fejfájás
  • Nyakfájás
  • Láz
  • Roham
  • Kóma.

Ha helyesen történik, a sinus öblítés nem okoz jelentős mellékhatásokat. Másrészről azonban kisebb mellékhatásokat tapasztalhat, mint például:

  • Tüsszent
  • Fájdalom az orrban
  • Fülfájás.

Olvassa el még: Soha nem gyógyult meg, ismerje meg a következő elhúzódó megfázások okait

Tippek a sinus öblítéshez

Amint már említettük, az orr- és arcüreg-öblítés mögött kockázatok rejlenek. De nem kell pánikba esni, ennek elkerülése érdekében a következőket teheti:

  • Mindig a kézmosással kezdje
  • Ne használjon csapvizet. Használjon desztillált vizet, szűrt vizet vagy előforralt vizet
  • Használat után mossa meg az orrmosót, és hagyja megszáradni
  • Kerülje a hideg víz használatát
  • Kerülje a nagyon forró víz használatát
  • Dobja ki a sóoldatot, ha zavarosnak vagy piszkosnak tűnik
  • Ne végezzen arcüreg öblítést csecsemőkön
  • Ne végezzen arcüreg öblítést, ha az arcán olyan sebek vannak, amelyek nem gyógyultak be.

Ezt az arcüreg-öblítést többször is meg lehet tenni, ha megfázás vagy allergia miatt orrdugulást tapasztal. Egy nap alatt egy-három alkalommal megteheti.

A sinus flush hosszú távú hatásai nem ismertek. Ezért nem szabad túl gyakran használni ezt a módszert. Ha akut vagy krónikus arcüreg-betegsége van, kérjen tanácsot orvosától.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found