hunterpage.net

Az emlőciszták a mellben kialakuló csomók egyik leggyakoribb oka. Egyes esetekben a ciszták kellemetlen tüneteket okozhatnak. A tünetek enyhítésére van néhány mellciszta tabutéma, amit kerülni kell, mik ezek?

Olvassa el még: Növelheti-e a mellciszta betegség a rák kockázatát?

Az emlőciszták felismerése

Mell ciszta (emlő ciszta) egy folyadékkal teli zsák a mellben. Ezenkívül emlőciszták alakulhatnak ki az egyik vagy mindkét emlőben.

Az emlőciszták nem rákosak (jóindulatúak). Úgy gondolják, hogy az emlőciszták akkor alakulnak ki, amikor az emlők az életkorral a hormonszint változása miatt megváltoznak. Az emlőciszták bármely életkorban érinthetik a nőket.

Ez az állapot azonban gyakrabban fordul elő olyan nőknél, akik még nem léptek be a menopauzába, általában 50 év alattiak.

Az emlő ciszta tünetei

Az alábbiak a mellciszták jelei és tünetei, amelyeket tudnia kell.

• Kerek vagy ovális alakú és könnyen mozgatható dudorok
• Tiszta, sárga, sárgás vagy sötétbarna váladék a mellbimbókból
• Fájdalom a mellcsomó területén
• Közvetlenül a menstruáció előtt a mellcsomó méretének és a mell érzékenységének növekedése
• A mellcsomó méretének csökkenése és egyéb tünetek a menstruáció után

Mi okozza a mell cisztáját?

Tudnia kell, hogy minden mellben vannak mirigyes lebenyek, amelyek úgy vannak elrendezve, mint a százszorszép szirmai. A lebenyek kisebb lebenyekre oszlanak, amelyek a terhesség és a szoptatás alatt tejet termelnek.

A mellet alkotó támasztószövetek zsírszövetből és rostos kötőszövetből állnak. Nos, az emlőciszták a mellmirigyekben felhalmozódó folyadék miatt alakulhatnak ki.

Alapvetően az emlőciszták pontos oka még mindig ismeretlen. Megemlítik azonban, hogy ez az állapot a menstruációból eredő hormonális változások miatt alakulhat ki.

Olvassa el még: 9 tényező, ami megkeményíti a mellbimbókat, veszélyes?

A mell ciszta tabu élelmiszer

Alapján Mellrák mostA legtöbb ciszta azonban magától gyógyul. Fontos azonban az is, hogy a ciszták okozta tünetek enyhítése érdekében egészséges életmódot kövessen, például bizonyos élelmiszerek fogyasztásának elkerülésével vagy korlátozásával.

Nos, itt van néhány mellciszta tabu élelmiszer, amit tudnia kell.

1. Telített zsírtartalmú élelmiszerek

Az első mellciszta tabu élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni, azok az ételek, amelyek telített zsírokat tartalmaznak. Brown Egyetem beszámolt arról, hogy összefüggés van a telített zsírok és a fibrocisztás emlőbetegség (fibrocisztás emlő) között.

Maga a fibrocisztás emlő olyan szövetből áll, amely gumiszerűnek érzi magát, vagy olyan, mint egy szál gyűjtemény. Mikroszkóp alatt vizsgálva az emlő fibrocisztás szövete több komponensből áll, amelyek közül az egyik egy kerek vagy ovális folyadékkal teli zsák (ciszta).

A telített zsírok fokozott bevitele az állapot nagyobb kockázatához vezethet. Ezért kerülnie kell a magas telített zsírtartalmú ételeket, például a zsíros húsokat vagy a magas zsírtartalmú tejtermékeket.

2. Magas sótartalmú ételek, az emlőciszták egyik tabu élelmiszere

A következő mellciszta tabu élelmiszer az, amely magas sótartalmú. Női Egészségügyi Hálózat azt mondja, hogy az étrend sótartalmának csökkentése segíthet csökkenteni a visszatartott folyadékot és a ciszták méretét.

Ha sót szeretne használni az élelmiszerekben, akkor a jódozott sót válassza a jód nélküli sóval szemben.

Mert a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint a jódhiány összefüggésbe hozható a mellciszták fokozott kockázatával. Ahogy a Livestrong.com idézi.

3. Vörös hús

Az American Cancer Society szerint, az idézet szerint Orvosi hírek ma, az egyszerű ciszták nem növelik a mellrák kockázatát. A biopszia eredményétől függően azonban kicsi az esélye annak, hogy az összetett ciszták rákot tartalmaznak, vagy növelik a rák kockázatát az élet későbbi szakaszában.

Ennek megelőzésére vannak olyan élelmiszerek, amelyek növelik a rák kockázatát, és ezeket kerülni kell, ilyen például a vörös hús.

Számos tanulmány talált összefüggést a vörös hús és a mellrák megnövekedett kockázata között, különösen akkor, ha magas hőmérsékleten főzik, ami kiválthatja a méreganyagok felszabadulását.

Az étel mellett ez a ciszta tabuital

Nemcsak az ételek fogyasztását érdemes kerülni, hanem a mellciszta tabuitaljairól is tudnia kell, például a koffeintartalmú italokról. A vizsgálatok nem mutattak ki kapcsolatot a koffein és az emlőciszták között.

Néhány ilyen állapotú nő azonban a koffeinfogyasztás elkerülése után a tünetek enyhülnek. Ezért fontolóra veheti a koffein korlátozását vagy elkerülését az italokban vagy az ételekben, például a csokoládéban.

Nos, ez néhány információ a mellciszta tabunak számító ételekről és italokról. Ha egyéb kérdései vannak azokkal az ételekkel vagy italokkal kapcsolatban, amelyeket kerülni kell vagy korlátozni kell a fogyasztását, ne habozzon orvoshoz fordulni, OK!

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!