Valóban vannak egészségügyi előnyei a köpölyözési terápiának?
A köpölyözés a hagyományos terápiás módszerek egyike, amelyről úgy tartják, hogy számos előnnyel jár. Szeretné tudni, milyen előnyei vannak a köpölyözésnek a test egészségére? Lássuk a következő magyarázatot.
Lehet, hogy még mindig nem ismeri a köpölyözési terápia módszerét, nem beszélve annak előnyeiről. Ezért tekintsük át egyenként a meghatározástól az előnyökig.
Mi a köpölyözés
Nedves köpölyözés. Fotó forrása: //www.themuscledocmethod.com/Köpölyözés ill köpölyözés egy hagyományos terápia, amely Kínára és a Közel-Keletre is jellemző. A trükk az, hogy fel csésze vagy speciális csészéket a bőr felszínének meghatározott pontjain, hogy szívóhatást keltsen.
A szívóhatás létrehozásához csésze rendszerint beszerelés előtt előmelegítik. Magának a köpölyözésnek 2 fajtája van, nevezetesen a nedves köpölyözés és a száraz köpölyözés.
Nedves köpölyözéshez, előtte csésze Felhelyezéskor általában a bőrfelületet szúrják meg először egy finom tűvel, hogy a "piszkos vért" ki lehessen szívni.
Az egyik nyilvánvaló hatás a köpölyözést végző embereknél a zúzódások megjelenése a bőrön. Ez a köpölyözés szívóhatása miatt felrobbanó erek miatt történik.
Mindenki tud cuppogni?
Nem mindenki tudja ezt a terápiát több okból is elvégezni. Jelentve innen egészségügyi vonal, Íme néhány csoport, amelyek nem ajánlottak köpölyözésre:
- Gyerekek és kisgyermekek. 4 évesnél fiatalabb gyermekek számára nem javasolt ez a terápia. Míg az idősebb gyermekek megtehetik, csak arról van szó, hogy az időtartam nem lehet túl hosszú vagy gyakori.
- idősek. Minél idősebb egy személy, annál sérülékenyebb lesz a bőr állapota. A köpölyözési módszer félő, hogy negatív hatással lesz az idősekre.
- Terhes anya. A terhes anyáknak jobb elkerülni a köpölyözést a hasi területen és a hát alsó részén. Ezenkívül a menstruáló nőknek tilos a köpölyözés.
Önnek, aki vérhígító gyógyszert szed, szintén nem tanácsos köpölyözést végezni. Ezenkívül ne végezzen köpölyözést, ha az alábbi feltételek fennállnak:
- Leégés.
- Sebek vannak a bőr területén.
- Forrás van.
- A belső szervek működési zavarai.
- Legutóbbi trauma vagy sérülés a testben.
A köpölyözés előnyei
Jelenleg nem sok tanulmány foglalkozik a köpölyözés egészségre gyakorolt előnyeivel. Ezért további kutatásra van szükség a terápia hatékonyságának megállapításához.
De a tudósok a köpölyözést különféle egészségügyi előnyökkel társítják, íme néhány közülük:
1. Enyhíti a fájdalmat
Jelentve innen Orvosi hírek ma, számos tanulmány kimutatta a köpölyözés fájdalomcsillapító előnyeit.
Folyóirat Bizonyítékokon alapuló komplementer és alternatív gyógyászat említi a köpölyözés fájdalomcsillapító előnyeit. A tanulmány minőségének azonban vannak korlátai.
Ezen kívül a folyóirat Revista Latina-Americano De Enfermagem Azt is kimutatta, hogy a köpölyözés jótékony hatással van a hátfájás csökkentésére. Ez a kutatás azonban még mindig alacsony színvonalú.
További kutatásokra van szükség a köpölyözés fájdalomcsillapító előnyeinek bizonyításához.
2. Edzés utáni felépülés
Jelentve innen Orvosi hírek ma, egy napló az Journal of Alternative and Complementary Medicine azt írja, hogy egyre több sportoló használja a köpölyözést edzés utáni regenerálódási módszerként.
Mindeddig azonban nem készült olyan kutatás, amely a köpölyözés eredményességét folyamatosan kimutatná a sportolók felépülésében.
3. Javítani kell a vérkeringést
Amint azt az előző pontban tárgyaltuk, a köpölyözés szívó hatást fejt ki, és néha átszúrja a bőrt és vérzik.
Nos, ez a folyamat képes megkönnyíteni a vérkeringést a felszerelt területen csészéket. A terület egyenletes vérellátása segíthet enyhíteni az izomfeszültséget és elősegítheti a sejtek helyreállítását.
Emellett a keringés köpölyözéssel történő fokozása a cellulitisz megjelenését is csökkentheti.
4. Engedjen ki mérget a test belsejében
A köpölyözésből származó szívási folyamat arra ösztönzi a szövetet, hogy a véren keresztül ürítse ki a méreganyagokat. Ez a véráramlás arra összpontosít, hogy segítse a szervezetet a méreganyagok kiürítésében a nyirokrendszeren keresztül.
A nyirokrendszer felelős a méreganyagok és salakanyagok eltávolításáért szervezetünkből.
5. A köpölyözés egyéb előnyei
Jelentve innen WebMDben megjelent tanulmány PLoS One megemlíti, hogy a köpölyözési terápia hatékonyan hat a betegekre, ha más kezelésekben is részesülnek.
Mint a drogfogyasztás és az akupunktúra. A kezelhető betegségek közül néhány:
- Pattanás.
- A herpeszvírus által okozott betegségek.
- Arcbénulás.
- Nyaki meszesedés.
Eltérő, British Cupping Society megemlíti azt is, hogy a köpölyözés a következő betegségek kezelésére alkalmazható:
- Vérbetegségek, például vérszegénység és hemofília.
- Reumás betegségek, például ízületi gyulladás és fibromyalgia.
- Termékenységi problémák.
- Bőrproblémák, például ekcéma.
- Magas vérnyomás.
- Migrén.
- Szorongás és depresszió.
- Hörghurut.
- És az erek kitágulása.
Sajnos ezt az állítást tudományos kutatás nem támasztotta alá.
A köpölyözés mellékhatásai
Ennek a terápiának nincsenek halálos vagy káros mellékhatásai. Általában a terápia során vagy röviddel azután érezni fogja a mellékhatásokat.
A kezelés alatt enyhe szédülést, izzadást és hányingert tapasztalhat. A kezelés után a foltozott bőrrész csésze hegeket hagy maga után, és irritáció léphet fel.
A fertőzés a terápia egyik kockázata, de megnyugodhat, mert a kockázat nagyon kicsi, és a terapeuta jó higiéniai gyakorlatával elkerülhető a kezelés során.
Egyéb kockázatok is előfordulhatnak, mint például:
- Hegek a bőrön.
- Hematóma vagy véraláfutás.
- Kellemetlenséget okoz.
- Égő érzés.
- bőrfertőzés
Ügyeljen egészségére és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!