Ne essen pánikba, ez a 9 fontos lépés, amikor a füled vizesedik
Zuhanyozás vagy úszás közben víz kerülhet a fülbe. Általában úgy érzi, hogy a füle eldugult, vagy a hangja tompa lesz.
Ha víz van a fülében, azonnal ki kell venni. Ez azért van, mert a hallójáratban lévő víz baktériumok szaporodását idézheti elő, és fertőzést okozhat.
Lépések, amelyeket meg lehet tenni, ha a fül vízbe kerül
Óvatosan tegye a következőket, hogy ne sértse meg a dobhártyát vagy a fül más részeit. Az alábbi 9 mód közül választhat:
1. Döntse meg a fejét, amikor víz kerül a fülébe
Ez a legegyszerűbb módja. Döntse a fejét a fül felé, ahová a víz belép, majd óvatosan húzza meg a fülcimpát, és ebben a helyzetben rázza meg a fejét, hogy kisegítse a vizet.
2. Fekvéskor engedje ki a vizet
Ez egy gravitációra épülő módszer. Az oldaladon kell aludni, és le kell takarnia a fülét egy törülközővel. Várjon néhány percet, és engedje ki magától a vizet a fülből.
3. Hozzon létre vákuumot, amikor a víz belép a fülbe
Fedje le a fülét a kezével, amíg vákuumot nem érez. Ezután döntse meg a fejét, és húzza meg a fület eltakaró kezét, hogy kisegítse a vizet.
4. Hajszárító használata
A hajszárító által termelt hő elősegítheti a víz elpárologtatását a fülben. A trükk, amivel a hajszárítót a legalacsonyabb hőmérsékleten kell bekapcsolni.
Húzza meg a fülcimpát, és irányítsa a hajszárítót a hallójárat felé legalább egy méterrel arrébb. Mozgassa a hajszárítót úgy, hogy a hőmérséklet ne melegítse túl a fül körüli bőrt.
5. Fülcseppek használata
Vény nélkül kapható fülcseppeket vásárolhat. Várjon 30 másodpercet, és döntse meg a fejét.
De ne feledje, ez a módszer nem ajánlott, ha korábban külső fülfertőzései, dobhártyaproblémái vannak, és vannak csövek a fülében a fertőzés csökkentésére.
6. Hidrogén-peroxid fülgyógyszer használata
A hidrogén-peroxidot az előző cseppekhez hasonlóan vény nélkül is lehet kapni a drogériákban vagy a patikákban. Ez a gyógyszer segíthet a fülzsír eltávolításában és a fülben lévő víz kezelésében is.
Ezt a gyógyszert akkor is kerülni kell, ha külső fülgyulladása, dobhártyaproblémája van, és a fertőzés csökkentésére cső van a fülében.
7. Ásítás vagy rágás
A fülbe jutó víz megakadhat az eustach-csőben. A száj mozgatása néha segíthet a cső kinyitásában.
Ezenkívül az ásítás vagy a rágógumi más mozdulatok, amelyeket kipróbálhat. Talán ez kisegíti a vizet a fülből.
Vagy megteheti a Valsalva manővert, ami azt jelenti, hogy mély lélegzetvétel után takarja el a száját és az orrát. Ezután lassan lélegezzen ki az orron keresztül. Ez a mozgás segíthet az eustachianus cső kinyitásában.
8. Olívaolaj használata
Úgy gondolják, hogy az olívaolaj megakadályozza a fertőzést és kezeli a fülbe jutó vizet. Csak néhány csepp olívaolajra van szüksége, hogy a fülébe tegyen.
Jelentve Healthline, ezután az oldalára kell feküdnie, és várnia kell 10 percet. Végül le kell ülnie, és meg kell döntenie a fejét. A víz és az olaj ezután jön ki.
9. Használjon vizet
Értelmetlenül hangzik, de így is meg lehet csinálni. Csak az oldalára kell feküdnie, a vízzel átitatott füllel a tetején, majd tiszta vizet kell önteni a fülébe.
Várjon öt másodpercet, majd forduljon meg, fülét a hátán támasztva. Így az összes víz együtt jön ki.
Mik azok a dolgok, amiket érdemes kerülni, ha víz kerül a fülbe?
Ne használja vattacsomót vagy füldugót. Mert eltávolíthatja a fülvédőt, és megzavarhatja a fülben található természetes baktériumokat, és irritálhatja a hallójárat vékony bőrét.
Azt is kerülje, hogy az ujjait a fülébe kényszerítse. Ez tovább nyomja a vizet a hallójáratba, ami megsértheti a fület és károsíthatja a dobhártyát.
Hogyan lehet megakadályozni, hogy víz kerüljön a fülébe
- Zuhanyozás vagy úszás közben használjon füldugót
- Úszáskor használjon speciális úszósapkát
- Fürdés vagy úszás után alaposan szárítsa meg a fülét
Íme néhány módszer, amit megtehetsz, ha a füledbe víz kerül. Ha ezután fájdalmat vagy kellemetlen érzést érez, azonnal forduljon orvoshoz, igen!
Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!