A böjt alatti gyakori köpködés okai és leküzdése
A Ramadán hónapjában a böjtöt optimálisan kell elvégezni. A jutalmakon túlmenően ez a tevékenység számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik.
De nem ritkán néhány embert korlátoz az a szokás, hogy böjt közben gyakran köpködnek. Bár természetesnek tűnik, de ez kényelmetlen is lehet, tudod.
Olvassa el még: A véres nyál 8 oka, lehet-e bizonyos betegségek jele?
A nyál áttekintése
A nyál átlátszó folyadék, amelyet a száj területén több mirigy állít elő. Többnyire vízből áll, amelynek számos funkciója van, többek között:
- Nedvesen és kényelmesen tartja a szájat
- Segíti a szájat a rágásban, az ízlelésben és a lenyelésben
- Küzd a baktériumokkal a szájban, és megakadályozza a rossz leheletet
- Fehérjéket és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek védik a bélést email fogak, megelőzik a fogszuvasodást és az ínybetegségeket
Miért köpsz gyakran böjt közben?
Íme néhány dolog, ami miatt valaki gyakran köphet böjt közben:
1. A nyálmirigyeket nem stimulálják
Alapvetően a szervezet nyálat termel rágás közben. Minél keményebben és gyakran rág, annál több nyál termelődik.
Böjt közben nem végez semmilyen tevékenységet a szájban. Ez megakadályozhatja a nyáltermelő mirigyek stimulálását, ami viszont a nyál felhalmozódását és szaporodását okozza.
ban megjelent tanulmány Kutatási kapu megemlíti, hogy a nyál fő összetevői a nátrium, kálium, kalcium, nitrit és más fehérjék.
Mivel ezeknek a vegyületeknek a száma folyamatosan növekszik és felhalmozódik, mindez a szokásosnál gyakrabban fog köpni.
2. Környezeti ingerek
A ramadán hónapja körül a környezetben előforduló számos tényező is kiválthatja a túl sok nyáltermelést, és nyálas. Például étel-, ital- és hasonló reklámok benyomásai.
alapján Országos Egészségügyi és Gondozási Kiválósági Intézet, ez akkor jelenthet problémát az embernek, ha túl sok a nyál, amit kontrollálni kell, és nehezen nyeli le.
A végén a probléma nyálas a test automatikusan reagál a köpéssel való kilökésére.
3. A nyáltermelés túlzott mértékűvé válik
Az orvosi világban ezt hypersalivációnak nevezik. Ez egy olyan állapot, amelyben a szervezetben megnövekszik a nyáltermelés a szájban.
Ha extra nyál kezd felhalmozódni, akkor a nyál akaratlanul is kifolyhat a szájból. Ez számos problémát okozhat, amelyek közül az egyik a túl sok köpködés.
Olvassa el még: Tekintsünk meg néhány tippet a következő tippek közül, hogyan lehet legyőzni a fogínycseppeket
Ez aggodalomra okot adó dolog?
Ha a köpésre való késztetés továbbra is fennáll bármilyen alapbetegség nélkül, az általában ártalmatlan, és magától elmúlik.
Ha azonban a koplalás közbeni gyakori köpködésének oka a fokozott nyálfolyás, akkor ez a súlyosság alapján megkülönböztethető.
Ha átmeneti, például fertőzés miatt, a túlzott nyálzás általában megszűnik a rendellenesség sikeres kezelése után.
Mindeközben, ha a fokozott nyálfolyás folyamatosan jelentkezik, az gyakran egy mögöttes állapothoz kapcsolódik, amely befolyásolja az izomszabályozást. Befolyásolhatja a nyelési képességet, ezért tanácsos orvoshoz fordulni.
Hogyan győzzük le a köpködési késztetést böjt közben
Íme néhány tipp, amelyekkel megpróbálhatja kordában tartani a túlzott köpködési késztetést böjt közben:
- Próbálj meg egyenesen a sahur vagy iftar után ülni
- Tartsa felfelé a fejét, hogy a nyál magától lefolyjon a torkodon
- Kerülje a cukros ételeket, mert fokozhatják a nyáltermelést
- Kerülje el azokat a dolgokat, amelyek kiválthatják nyálas böjt közben
- Tisztítsa meg rendszeresen a fogait és a száját, különösen étkezés után, hogy megelőzze az állott nyál okozta fertőzéseket
Néhány dolog, amit tudnia kell a böjt során gyakoribbá váló köpködés szokásáról. Remélhetőleg hasznos, igen.
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Letöltés itt hogy konzultáljunk orvos partnereinkkel.