Hirtelen jön a fogfájás? Enyhítse a tüneteket reflexológiával ezen a ponton!
A fogfájás kellemetlen és akadályozza a tevékenységet. A fájdalom enyhítésére sokan keresik fel a fogorvost, vagy szednek fájdalomcsillapítót. Tudta azonban, hogy fogfájás esetén is végezhet reflexológiát a fájdalom enyhítésére?
Az ezen állapot által okozott fájdalom az enyhétől a súlyosig terjedhet. Folyamatosan is megy, vagy jöhet és mehet.
Olvassa el még: Ne légy óvatlan, ez egy biztonságos fogfájás elleni gyógyszer választás gyerekeknek
Masszázs fogfájás ellen
A fogfájás akkor jelentkezik, amikor a fogak idegei megsérülnek vagy irritálódnak. Az idegek ezután jeleket adnak az agynak, amit az ember fájdalomként él meg.
Ne feledje azonban, hogy a fogfájás masszázsa nem tudja kezelni a fogfájás okát, csak átmenetileg enyhíti a tüneteket.
A fogfájás tüneteinek enyhítésére a következő pontokon végezhet masszázst, amint arról a Orvosi hírek ma.
1. Quanliao vagy arccsont
Quinliao. Fotó forrása: //www.healthline.com/Az ezen a területen található masszázspont quanliao néven is ismert. Maga a Quanliao arccsont-résnek felel meg. Ez a masszázspont az arccsont alatt található.
A quanliao megtalálásához közvetlen vonalat kell húznod a szemed külső sarkától az arccsontod görbületéig. Az itt végzett masszázs segíthet enyhíteni a fogfájást és az orrdugulást.
2. Jiache vagy állcsont
Jiache. Fotó forrása: //acupressurepointsguide.com/A Jiache vagy más néven állcsont egy masszázspont a következő fogfájáshoz, hogy enyhítse a fájdalmat. Ez a masszázspont a száj sarkai között és a fülcimpa alján található.
A jiche megtalálásához össze kell szorítania az állkapcsát, hogy érezze, ahogy az izmok meghajlanak az arcán. A masszázs ezen a ponton csökkentheti a fogfájás, duzzanat tüneteit, valamint csökkentheti a fájdalmat vagy görcsöt az állkapocsban.
3. He gu vagy a hüvelyk- és mutatóujja között
Szia Gu. Fotó forrása: //www.internalartsinterational.com/Ez a masszázspont a hüvelykujj és a mutatóujj közötti bőrszövetben található. Az ezen a területen végzett masszázs segíthet enyhíteni a fog-, fejfájást és egyéb fájdalmakat az arc területén. Nem csak a gyulladást is enyhítheti.
Az ezen a területen található masszázspontok azonban nem ajánlottak terhes nők számára.
4. Jian jing vagy vállizmok
Jian Jing. Fotó forrása: //www.healthline.com/A következő masszázspont fogfájás esetén, amellyel megpróbálhatja enyhíteni a fogfájást, a vállizmok, pontosabban a nyak és a vállvég között található.
Az izmokat hüvelyk- és középső ujjunkkal megcsípheti, majd nyomást gyakorolhat a mutatóujjára, miközben lassan elengedi a szorítást.
Ennek a területnek a masszírozása segít csökkenteni a fog- és állkapocsfájdalom okozta tüneteket. Ennek a masszázspontnak a terhes nőknél történő aktiválásához nagyon óvatosnak kell lennie.
Hatékony-e a masszázs fogfájás esetén?
Egy 2017-es felülvizsgálat megjegyezte, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2003-ban a masszázstechnikákat vagy az akupunktúrát és az akupresszúrát a fogfájás hatékony kezelési módjai közé sorolta.
Az akupresszúra a természetes és holisztikus gyógymód egyik formája, amely a test bizonyos pontjaira gyakorolt nyomást jelenti. A nyomás jelzi a testnek, hogy oldja a feszültséget, szabályozza a véráramlást és csökkenti a fájdalmat.
Ezt a masszázstechnikát saját magad masszírozásával, egy barátoddal vagy egy szakember meglátogatásával végezheted el.
Azonban, ahogy korábban kifejtettük, ez a technika nem tudja magát a fogfájás okát kezelni, hanem átmenetileg csökkenti az általa okozott fájdalmat.
Mikor érdemes orvoshoz fordulni?
A fogfájás elleni masszázs nem helyettesítheti a fogorvosi látogatást. Ez azonban csak átmeneti fájdalomcsillapításra tehető, amíg az orvoshoz nem fordul a megállapított vizitek ütemezése szerint.
Akkor is azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha:
- A fájdalom fokozódik és elviselhetetlen
- Lázas
- A száj, az arc vagy a nyak duzzanata
- Nyelési vagy légzési nehézség
- Vérzés a szájból
A fogfájás masszázsa egy ideig valóban csökkentheti a tüneteket. Ha azonban fájdalmat érez a technika gyakorlása közben, ne folytassa. Jobb lenne, ha előtte konzultálna.
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Letöltés itt hogy konzultáljunk orvos partnereinkkel.