Asztaxantin
Az asztaxantin egy vöröses pigment, amely természetesen megtalálható többféle algában, lazacban, homárban, garnélarákban és más tenger gyümölcseiben. Ezek a pigmentek közé tartoznak a karotinoidoknak nevezett csoportból származó természetes xantofillok.
Elgondolkozott már azon, hogy a szürke garnélarák miért válik vörösessé főzés közben? Az astaxanthin az oka, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Itt a teljes információ!
Mire jó az astaxanthin gyógyszer?
Az astaxanthin egy étrend-kiegészítő, amelyet a szem, a bőr, a szív és az immunitás egészségének megőrzésében használnak. Ez a kiegészítő jó a szabad gyökök megelőzésére is a szervezetben, és segít csökkenteni a gyulladást.
Ez a kiegészítő tabletta, kapszula és lágy kapszula formájában kapható, amelyeket általában szájon át kell bevenni. Az astaxantint orvosi rendelvény nélkül is beszerezheti.
Mik az asztaxantin funkciói és előnyei?
Az asztaxantin antioxidánsként, gyulladáscsökkentőként működik, és antineoplasztikus potenciállal rendelkezik (a rákos sejtek növekedésének gátlása).
Ez a kiegészítő antioxidánsként működik, és csökkenti az oxidatív stresszt, ezáltal megakadályozza a fehérjék és lipidek oxidációját, valamint a DNS-károsodást. Az asztaxantin gátolhatja annak aktivitását is ciklooxigenáz-1 (COX-1) és nitrogén-oxid (NO) a szervezetben, ezáltal csökkenti a gyulladást.
Az astaxanthin különösen jótékony hatással van a következő egészségügyi állapotokra:
Csökkentse a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
Ez a pigment csökkentheti a szívbetegségek kockázatát a vérnyomás csökkentésével. Ezenkívül az asztaxantin támogatja a szív sejtmembránjait az artériák falának vastagításában.
Ez a kiegészítő csökkentheti a triglicerideket és az LDL (rossz) koleszterint is. Másrészt növeli a HDL (jó) koleszterinszintet, hogy hosszú távon jobban támogassa a szív egészségét.
A kognitív egészség javítása
Egy tanulmány kimutatta, hogy az asztaxantin antioxidáns hatásának köszönhetően gyulladáscsökkentő hatású az agyban.
A tanulmány kimutatta, hogy ez a kiegészítő csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát. A védőhatás nagyon erős, mert az asztaxantin képes átjutni az agygáton, és eléri az agy azon részeit, ahol a legnagyobb szükség van az antioxidáns hatásra.
Segít megőrizni az egészséges bőrt
Az astaxanthin egy antioxidáns, amely jótékony hatással van a bőr egészségére, és megvédi a bőrt a leégéstől és az UV-sugárzástól.
Ez a kiegészítő jó öregedésgátló hatással is rendelkezik, mert növelheti a bőr nedvességtartalmát. Ezenkívül növelheti a rugalmasságot, csökkentve a finom vonalakat, ráncokat és öregségi foltokat.
Ettől lassan egészségesebbnek és fiatalabbnak tűnhet a bőr. A kiegészítők pedig helyileg alkalmazva működnek a legjobban.
Növelje az állóképességet
Ez a kiegészítő jó hatással van az izmok helyreállítására. Számos tanulmány kimutatta, hogy az asztaxantin segíthet a hosszú pihenés utáni edzés folyamatában. Emellett az állóképességet is növelheti.
Az astaxanthin segít a szervezetben a zsírsavak és lipidek hatékonyabb feldolgozását és felhasználását. Így növelheti az edzés állóképességét és még az izomleépülést is csökkentheti.
Csökkentse az ízületi fájdalmat
Az astaxanthin erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így jó természetes kiegészítő választás az ízületi fájdalmak csökkentésére. Az erre a célra szolgáló funkció azonban még kutatási szakaszban van.
A kutatási vizsgálatok azt mutatják, hogy az asztaxantin antioxidáns potenciálja csökkentheti az ízületi fájdalmat és merevséget, valamint más gyulladásos állapotokat, például a kéztőalagút szindrómát.
Segít növelni a férfi termékenységet
Talán vannak, akik nem hiszik el, hogy ezek az antioxidánsok csökkenthetik a férfiak meddőségét.
A kutatási tanulmányokban kettős vak, a kutatók azt találták, hogy az asztaxantin hatása férfiakban növelheti a spermiumok számát, valamint javíthatja a spermiumok mozgékonyságát.
Hogyan kell bevenni az astaxanthin gyógyszert?
Szükség szerint szedheti ezt a gyógyszert. Általában naponta egyszer vagy kétszer isszák meg. Ha valamit nem ért a gyógyszer szedésével kapcsolatban, kérdezze meg újra orvosát vagy gyógyszerészét.
A gyógyszert étkezés után veheti be. Azonban számos gyógyszermárka létezik, amelyeket étkezés közben ajánlott bevenni. Olvassa el a használati utasítást és a gyógyszer csomagolásának címkéjén feltüntetett adagolást.
A kiegészítőket kapszulák vagy egész tabletták formájában kell bevenni egy pohár vízzel. Ne rágja össze, ne törje össze vagy oldja fel, hacsak orvos nem utasítja.
A kiegészítőket szobahőmérsékleten, nedvességtől és napsugárzástól védve tárolhatja használat után.
Mennyi az astaxanthin adagja?
Felnőtt adag
Jelenleg nincsenek konkrét rendelkezések az asztaxantin pontos dózisára vonatkozóan. Az asztaxantin megfelelő adagja számos tényezőtől függ, például a felhasználó életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől.
Biztonságos az astaxanthin terhes és szoptató nők számára?
Jelenleg nincs tudományos kutatás a táplálékkiegészítők terhes nőknél történő használatának kockázatairól. A legjobb, ha nem szedi ezt a kiegészítőt orvos ajánlása nélkül.
Szintén nem ismert, hogy ez a kiegészítés felszívódhat-e az anyatejbe, így nem ismert a szoptató anyáknál történő alkalmazásának biztonságossága.
Milyen mellékhatásai lehetnek az astaxantinnak?
Ez a kiegészítés általában nem okoz mellékhatásokat, ha az ajánlott adagban és a kezelés időtartamában veszi be.
Figyelmeztetés és figyelem
Ne szedje az astaxantint, ha allergiás tüneteket tapasztalt ezzel a kiegészítéssel, például légszomjjal, vörös bőrkiütéssel és viszketéssel.
Előfordulhat, hogy nem szedheti az astaxantint, ha korábban allergiás volt az ezt a pigmentet tartalmazó élelmiszerekre.
Mielőtt elkezdené szedni ezt a kiegészítőt, konzultáljon orvosával.
Ha terhes vagy szoptat, először konzultáljon az asztaxantin-kiegészítők alkalmazása előtt.
Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett egyéb gyógyszereiről, beleértve a vényköteles gyógyszereket vagy egyéb vitamin-kiegészítőket.
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Letöltés itt hogy konzultáljunk orvos partnereinkkel.
