Ne vedd természetesnek! Ez az 5 oka annak, hogy fejfájást okoz ülőből felállva

Az ülésből felálláskor jelentkező szédülés olyan állapot, amelyre egyesek gyakran panaszkodnak. Az orvostudományban ezt az állapotot ortosztatikus hipotenziónak nevezik.

Ezt az állapotot különféle tényezők okozhatják. Tehát normális ez az állapot? Hogyan lehet megelőzni?

Annak érdekében, hogy jobban megértse azokat a tényezőket, amelyek ezt az állapotot okozzák, és hogyan lehet megelőzni, tekintse meg az alábbi teljes áttekintést.

Olvassa el még: Ortosztatikus hipotenzió

Mi az ortosztatikus hipotenzió?

Az ortosztatikus hipotenzió, más néven posturális hipotenzió, a vérnyomás hirtelen csökkenése, amely akkor jelentkezik, amikor egy személy ülő vagy fekvő helyzetből feláll. Amikor ez megtörténik, a szenvedő szédülést okozhat.

Ne feledje, hogy amikor ülő vagy fekvő helyzetből feláll, testének dolgoznia kell, hogy alkalmazkodjon a változó pozícióhoz.

Alapvetően a testnek a vért a test felső részébe kell nyomnia, hogy elegendő oxigént tudjon ellátni az agyba.

Ha a szervezet nem képes erre, a vérnyomás csökkenhet, ami szédülést okozhat. Tehát a híradások szerint Gyógyszerháló.

Az ortosztatikus hipotenzió tünetei

Az ortosztatikus hipotenzió fő tünetei a szédülés és az olyan érzés, mintha hamarosan elájulna (szédülés) ülő vagy fekvő helyzetből való felálláskor. Általában a tünetek néhány percnél rövidebb ideig tartanak.

Az alábbiakban az ortosztatikus hipotenzió néhány egyéb tünete található.

  • A test gyengének érzi magát
  • Zavartság vagy kábulat
  • Homályos látás
  • Undorító
  • Elájul

Mi okoz szédülést ülésből felálláskor?

Amikor ül vagy lefekszik, a lábai vénáiból a vér könnyen a szívébe áramlik. Amikor felállsz, a vér a test alsó részében nehezebben jut el a szívhez.

Ez a vérnyomás átmeneti csökkenését okozhatja, mivel kevesebb vér áramlik vissza a szívbe. Normális esetben a szív és a nyaki artériák közelében található speciális sejtek (baroreceptorok) felismerik ezt az alacsony vérnyomást.

A baroreceptorok jeleket küldenek az agy központjába, ami viszont azt jelzi, hogy a szív több vért pumpál, így a vérnyomás stabilabbá válhat.

Nos, ortosztatikus hipotenzió akkor fordul elő, ha a szervezetben az alacsony vérnyomás elkerülésére irányuló folyamatok megszakadnak.

Az ortosztatikus hipotenziót okozó tényezők

Indító oldal Mayo KlinikaSzámos körülmény okozhat fejfájást, amikor feláll az ülésből, ezek a következők:

1. Kiszáradás

A láz, a hányás, az elégtelen folyadékbevitel, a súlyos hasmenés vagy a megerőltető testmozgás kiszáradáshoz vezethet, ami a vértérfogat csökkenéséhez vezethet.

Az enyhe kiszáradás ortosztatikus hipotenzió tüneteit is okozhatja, például gyengeséget, szédülést vagy fáradtságot.

2. Szívproblémák

Számos szívbetegség okozhat alacsony vérnyomást, például lassabb szívverés (bradycardia), szívbillentyű-problémák, szívroham és szívelégtelenség.

3. Endokrin rendellenességek

A pajzsmirigybetegség, az Addison-kór és az alacsony vércukorszint (hipoglikémia) fejfájást okozhat, ha feláll az ülésből.

4. Idegrendszeri rendellenességek

Parkinson kór, többszörös rendszerű atrófia, vagy akár amiloidózis is hozzájárulhat ehhez az állapothoz.

5. Alacsony vérnyomás

Étkezés utáni alacsony vérnyomás (posztprandiális hipotenzió) is előfordulhat. Ez az állapot hajlamosabb az idősek előfordulására.

Olvassa el még: A cukorbetegeknél fennáll a hipotenzió veszélye, igaz?

Normális, hogy fáj a feje, amikor feláll az ülésből?

Az esetenként előforduló és enyhén tartó szédülést több tényező is kiválthatja, például enyhe kiszáradás vagy túl hosszú ideig tartó nagyon meleg környezetben. Szédülés akkor is előfordulhat, ha túl hosszú ülés után hirtelen feláll.

Ha az ülésből felkelt fejfájás csak alkalmanként jelentkezik és enyhe, valószínűleg nem kell aggódnia. Az enyhe ortosztatikus hipotenzió epizódjai néhány percnél rövidebb ideig tarthatnak.

Ha azonban ez az állapot hosszabb ideig tart és gyakrabban fordul elő, az súlyosabb egészségügyi állapotot jelezhet. Ezt a panaszt is azonnal orvoshoz kell fordulni az egyéb szövődmények megelőzése érdekében.

Nemcsak, ha valaki elájul vagy eszméletlen, akár rövid időre is, azonnal orvoshoz kell fordulni.

Hogyan előzzük meg a fejfájást, amikor felállunk az ülésből

Számos módja van ennek az állapotnak a megelőzésére, többek között:

  • Tartsa hidratáltan a testet: A szervezetben lévő folyadékbevitel megfelelő hidratáltságot tarthat fenn, ami segíthet megelőzni az alacsony vérnyomás tüneteit
  • Állj fel lassan: Hagyjon időt arra, hogy ülő vagy fekvés után álló helyzetbe mozduljon. Amikor felkelsz az ágyból, a legjobb, ha leülsz egy kicsit az ágy szélére, mielőtt felállsz
  • Kompressziós harisnya viselése: A kompressziós harisnya növelheti a véráramlást és csökkentheti az ortosztatikus hipotenzió tüneteit

Nos, ez néhány információ az ülésből felállt fejfájásról. Ha ez az állapot tovább tart és gyakran előfordul, azonnal forduljon orvosához a megfelelő kezelés érdekében.

További kérdései vannak az ortosztatikus hipotenzióval kapcsolatban? Kérjük, csevegjen velünk a Good Doctor alkalmazáson keresztül. Orvos partnereink készséggel állnak rendelkezésére a 24 órás szolgáltatásokhoz való hozzáférésben. Ne habozzon konzultálni, igen!