Gyomorfájdalmat tapasztal a fűszeres étkezés miatt? Ez az oka!

A fűszeres ételek mindig étvágygerjesztőek és nagyon kedveltek. De nem ritkán fűszeres ételek fogyasztása után a gyomor rosszul érzi magát. Tehát mi okoz gyomorfájdalmat a fűszeres ételek fogyasztása miatt? Hogyan lehet megoldani? Lássuk itt az ismertetőt.

Olvassa el még: Gyakran fáj a hasa? Gyerünk, ismerje meg a következő típusú gyomorfájdalomcsillapítókat

Mi okoz gyomorfájdalmat a fűszeres ételek fogyasztása miatt?

Indítás oldalról Élj erősenA csípős ételek fogyasztásakor fellépő forró érzés a kapszaicintől, a chili paprikában természetesen megtalálható hatóanyagtól származik.

Amikor a kapszaicin érintkezésbe kerül a gyomor nyálkahártyájával vagy a gyomor nyálkahártyájával, a fájdalom receptorokhoz kötődik, amelyek égő vagy égő érzést jelezhetnek az agyban.

Ezenkívül a fűszeres étkezés miatti gyomorfájdalmat számos körülmény is kiválthatja, mint például:

Gyomorhurut

A gyomorhurut a gyomor védőrétegének gyulladása. Ezt az állapotot általában a túlzott alkoholfogyasztás, bizonyos gyógyszerek, például az aszpirin vagy az ibuprofén hosszú távú alkalmazása, vagy akár bakteriális fertőzés okozza.

Bár a fűszeres ételek nem járulnak hozzá ehhez az állapothoz, a fűszeres ételek ronthatják a kapcsolódó tüneteket, például puffadást, hányingert vagy akár égő érzést.

Savas reflux

Egyes embereknél a fűszeres ételek kiválthatják vagy ronthatják a savas reflux tüneteit, amely állapot akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe, fájdalmat okozva a felső gyomor-bélrendszerben, és gyomorégés (meleg érzés a mellkasban).

Azonban a magas zsírtartalmú, bőséges vagy késő esti étkezés gyakoribb kiváltó ok.

A kellemetlen érzések és az általa okozott tünetek elkerülése érdekében korlátozni kell a fogyasztást, vagy akár kerülni kell a gyomorsavat kiváltó ételeket.

Hasmenés

Az emésztés során a táplálék különféle szerveken keresztül áramlik, mindegyik szervnek fontos feladata van.

Amikor kapszaicint tartalmazó fűszeres ételeket eszünk, a molekula stimulálja a receptorokat tranziens potenciális vanilloid 1 receptorok (TRPV1), amely figyelmezteti az agyat a testben folyamatosan fennálló forró vagy égő érzésre.

Amikor a kapszaicin irritálja a vékonybelet, a vékonybél a normálisnál gyorsabban dolgozza fel a kapszaicint, majd az anyag a vastagbélbe érkezik. Itt a folyamat általában lelassul, de a receptorok túlaktiváltak.

Védekezésképpen a vastagbél felgyorsítja az egész folyamatot. Ez nem teszi lehetővé a vastagbél optimális vízfelvételét, ami viszont hasmenést okoz.

Olvassa el még: Azt állította, hogy képes legyőzni a hasmenést, érdekes tényeket tudhat meg a BRAT diétáról

Veszélyes-e a fűszeres ételek fogyasztása miatti gyomorfájdalom?

A fűszeres ételek túlzott fogyasztása nem ajánlott. Bár a fűszeres ételek fogyasztása miatti gyomorfájdalom gyakori panasz, számos állapotot válthat ki, és ezzel tisztában kell lennie.

Ha fekélye van, előfordulhat, hogy a fűszeres ételek súlyosbítják a fájdalmat. Indítás innen Healthline, a fűszeres ételek túlzott fogyasztása a húgyúti fertőzések tüneteit is ronthatja, vagy akár az orrmelléküregek irritációját is okozhatja.

Ezért, ha más tünetekkel járó hasi fájdalmat észlel, vagy ez sokáig fennáll, orvoshoz kell fordulnia az ok és a megfelelő kezelés felderítése érdekében.

Hogyan kezeljük a fűszeres ételek fogyasztásából eredő gyomorfájdalmat?

A fűszeres ételek fogyasztása miatti gyomorfájdalom kellemetlen lehet, vagy akár meg is zavarhatja tevékenységét. Nos, íme néhány módszer, amelyet tudnia kell a fűszeres ételek fogyasztásából eredő gyomorfájdalmak kezelésére.

1. Kamilla tea

Az első módszer, amit megtehetsz, a kamillatea fogyasztása. A kamilla tea gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért egy csésze kamillatea fogyasztása segíthet a fájdalom enyhítésében

2. Gyömbéres forralt víz

A gyömbér egy természetes gyógymód, amelyet általában gyomorfájdalmak és emésztési zavarok kezelésére használnak.

Dob Orvosi hírek maA gyömbér gingerol és shogaol néven ismert vegyi anyagokat tartalmaz, ezek a vegyszerek segíthetnek az émelygés, hányás és hasmenés csökkentésében is.

Ha gyomorfájdalmat tapasztal, gyömbértea vagy gyömbéres forralt víz fogyasztásával legyőzheti.

Nos, ez az információ a fűszeres ételek fogyasztásából eredő gyomorfájdalomról. Ne egyen túl sok fűszeres ételt. Ha a gyomorfájdalom nem múlik, vagy akár egyéb tünetek is kísérik, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.

Ellenőrizze gyomor egészségét a Fekélyklinikán orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre!