hunterpage.net

A szép és ápolt bőr mindenki álma. Nem csoda, hogy sokan vannak, akik hajlandóak időt szánni ennek megvalósítására.

Az egyik a természetes összetevők, például a gotu kola levelek felhasználása. Igen, ez a levél köztudottan hatékony a bőr egészségének kezelésében. Nézzük meg ezeknek a növényeknek néhány előnyeit az alábbi áttekintéseken keresztül.

Olvassa el még: 3 Mugwort maszk tény, beleértve a szépség előnyeit

Ismerje meg a gotu kola leveleit

Jelentve innen Orvosi hírek ma, a gotu kola tudományos neve Centella asiatica. Ez a növény Ázsia trópusi és szubtrópusi vidékein őshonos. A Gotu kolát széles körben használják élelmiszer- és gyógyászati ​​célokra.

A petrezselyem család tagjaként a gotu kola az alapvető vitaminok és ásványi anyagok kiváló forrása. A vélemények szerint International Food Research Journal100 gramm friss gotu kola a következő tápanyagokat tartalmazza:

1. Kalcium: 171 milligramm
2. Vas: 5,6 milligramm
3. Kálium: 391 milligramm
4. A-vitamin: 442 mikrogramm
5. C-vitamin: 48,5 milligramm
6. B2-vitamin: 0,19 milligramm

A gotu kola leveleinek előnyei a bőr egészségére

A Gotu kola köztudottan triterpenoid szaponin vegyületeket tartalmaz, amelyekről úgy tartják, hogy jelentős szerepet játszanak az egészségügyi előnyök biztosításában, különösen a bőr számára.

Tulajdonságai miatt a gotu kola gyakran szerepel a szérumok, szemkrémek és szépségápoló olajok kulcsfontosságú összetevőjeként. Fogyasztható teaként vagy étrend-kiegészítőként is a bőr szépségének támogatására.

Ennek a növénynek a bőregészségügyi előnyei közé tartozik:

1. Gyógyítsd meg a sebeket

Számos áttekintő tanulmány támogatja a gotu kola használatát a sebek, köztük az égési sérülések gyógyításában. A legtöbb vizsgálat azonban állatokkal vagy laboratóriumban készített mesterséges sebekkel foglalkozott.

Ez azt sugallja, hogy a gotu kola levél főzetének nem lehet ugyanaz a hatása, ha emberi sebek kezelésére használják.

A szerzők azt is megjegyzik, hogy az orvosi felügyelet és a gotu kola gyógyszerekkel való reakciójára vonatkozó ismeretek hiánya potenciálisan veszélyessé teszi a gyógynövény használatát.

Érdemes tehát előbb kikérni egy orvos véleményét, mielőtt ezt a növényt sebkezelésre használnánk.

2. Segít csökkenteni a megjelenését striák

szerint a felülvizsgálat 2013-ban a gotu kola bizonyítottan csökkenti a megjelenését striák. Úgy gondolják, hogy a gotu kolában található terpenoidok képesek fokozni a kollagén termelődését a szervezetben.

Ez segíthet megelőzni a kialakulását striák és segíti a meglévő hegek gyógyulását.

Jelentve innen Healthline, hogyan kell használni a gotu kola leveleket csökkenteni striák 1 százalék gotu kola kivonatot tartalmazó helyi krémet kell alkalmazni az érintett területre naponta többször.

Fontos megjegyezni, hogy minden helyi gyógyszer, beleértve a gotu kola kivonatot tartalmazó krémek alkalmazása előtt ajánlott tapasz tesztet végezni. A cél a szervezetet károsító irritáció és allergia kockázatának csökkentése.

3. A bőr feszességének megőrzése

A gotu kola levelében található triternén szaponin vegyület szintén segíthet megőrizni a bőr feszességét. Nem csak a benne lévő flavonoid tartalma antioxidánsként is hathat a szabad gyökök okozta bőrkárosodások ellen.

Úgy működik, hogy fokozza a kollagén és a bőrszövet képződését, ami nagyon fontos a bőr rugalmasságának megőrzésében és a fiatalos ragyogásban.

Mellékhatások kockázata

Bár a mellékhatások ritkák, néhány gotu kola-t szedő ember gyomorpanaszokat, fejfájást és álmosságot tapasztalhat.

Mivel a gotu kola növelheti a napérzékenységet, fontos, hogy korlátozza a napsugárzást és használjon fényvédő krémet, amikor a szabadban tartózkodik.

A gotu kola a májban metabolizálódik. Ha májbetegsége van, a gotu kola-kiegészítők elkerülése a legjobb módja a további sérülések vagy károsodások megelőzésének. A hosszú távú használat májmérgezést is okozhat

A kutatások hiánya miatt a gotu kola-kiegészítőket kerülni kell gyermekeknél, terhes nőknél és szoptatós anyáknál. Nem ismert, hogy milyen gyógyszerek léphetnek kölcsönhatásba a gotu kolával.

Olvassa el még: Fehér injekció, ismerje meg a mellékhatásokat, mielőtt kipróbálná

Jöjjön el egy professzionális orvoshoz a Good Doctoron keresztül, a hét minden napján, 24 órában. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!