hunterpage.net

A maszturbáció olyan szexuális tevékenység, amely jótékony hatással van a fizikai és mentális egészségre, nem utolsósorban a férfiak számára. Ha azonban túl sokat tesz, akkor kiderül, hogy vannak negatív és pozitív hatások is.

Milyen hatásokat vagy mellékhatásokat okozhat a férfiaknál a túlzott önkielégítés, lásd a magyarázatot ebben a cikkben.

Olvassa el még: Biztonságos a maszturbáció a terhesség alatt? Ez a válasz

A maszturbáció időtartama

A psychcentral.com oldalról indulva minden férfinak különböző időszakai vannak a maszturbálásnak.

Vannak férfiak, akik nem szeretik ezt csinálni, de vannak olyanok is, akik naponta kétszer-háromszor, vagy még gyakrabban maszturbálnak.

A normál határokon belüli önkielégítés meghatározása önmagában olyan állapot, amikor a maszturbáció nem tesz függővé vagy függővé.

A túl gyakori önkielégítés hatása a férfiakra

A maszturbáció olyan állapot, amikor egy személy szexuális örömszerzés céljából stimulálja a nemi szervét.

A maszturbáció minden korú férfi és nő körében gyakori, és gyakran úgy tartják, hogy fontos szerepet játszik az egészséges szexuális fejlődésben.

Ez idáig még nincs olyan konkrét kutatás, amely kimutatná, hogy a maszturbációs tevékenység jelentős mellékhatásokat okozhat a fizikai és szexuális egészségre.

Az egyértelműség kedvéért íme néhány jó és rossz hatás, ha túl gyakran maszturbál:

A maszturbáció káros hatásai

A maszturbáció rabja

A túl gyakori önkielégítés függővé vagy rabjává teheti ezeket a szexuális tevékenységeket.

Ha meg szeretné tudni, hogy maszturbációs függőségben van-e, a következő jelek vannak:

• Felejtsd el a felelősséget a napi feladatokért és tevékenységekért
• Munka vagy iskola kihagyása
• Tervek lemondása barátokkal vagy családdal
• Lusta szocializálódni
• A partnerrel fennálló romantikus vagy szexuális kapcsolatok károsodása
• Csökkent termelékenység a tanulási és munkatevékenységekben

A bűntudat megtapasztalása

Egyes esetekben vannak olyan emberek is, akik kulturális, spirituális vagy vallási meggyőződésük miatt bűntudatot érezhetnek a maszturbáció miatt.

Ha bűnösnek érzi magát az önkielégítés miatt, beszéljen valakivel, akiben megbízik, miért maszturbál, és miért érzi magát bűnösnek.

Időpontot egyeztethet egy okleveles és tapasztalt szexuális terapeutával, hogy konzultáljon ezekről a kérdésekről, hogy segítsen leküzdeni a bűntudat vagy a szégyen érzését.

Csökkent szexuális érzékenység

Ha túl gyakran önkielégítést végez, és különféle agresszív vagy túlzott maszturbációs technikákat alkalmaz, akkor nagyobb az esélye a szexuális érzékenység csökkenésének.

Ha egy férfi olyan agresszív önkielégítési módszert alkalmaz, amely a pénisz túl erős megfogását jelenti, a pénisz érzékenysége csökken.

Ezt a problémát stimulációval, például vibrátorral oldhatja meg.

Egyes tanulmányok szerint a férfiak erekciós funkciója fokozódik a vibrátorral végzett stimuláció után.

Olvassa el még: Nem mindig rossz, ezek a maszturbáció előnyei a test egészségére

A maszturbáció jó hatásai a férfiak számára

A maszturbáció néhány jó hatása, amelyekről sokan úgy gondolják, hogy:

• Oldja a felgyülemlett stresszt
• Tegye jobbá az alvást
• Javítsa a hangulatot
• Ossza meg a relaxációs terápiát
• Boldoggá tesz
• Enyhítheti a görcsöket
• Segít feloldani a szexuális feszültséget
• Javítja a szex minőségét
• Jobban megérti szexuális vágyait és szükségleteit.

A prosztatarák megelőzése

Számos tanulmány kimutatta, hogy a rendszeres magömlés csökkentheti a prosztatarák kockázatát, bár sok orvos még mindig nincs meggyőződve az előnyeiről.

Egy 2016-os tanulmány kimutatta, hogy a prosztatarák kockázata körülbelül 20 százalékkal csökkent azoknál a férfiaknál, akik havonta legalább 21 alkalommal ejakuláltak. Egy 2003-as tanulmány hasonló összefüggést talált a gyakori magömlés és a prosztatarák alacsonyabb kockázata között.

Azonban még mindig nincs bizonyíték arra, hogy a rendszeres magömlés véd az előrehaladott prosztatarák ellen.