hunterpage.net

Még mindig tétovázik, hogy 6 hónapig kizárólagos szoptatást adjon kicsijének? Szabaduljon meg ettől a kétségtől, mert a csecsemők kizárólagos szoptatásának nagyon sok előnye van, még ezek az előnyök is érezhetők egészen felnőtt korukig.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a szoptatott csecsemők immunrendszere jobb, kevésbé vannak kitéve a betegségeknek, és magasabb az IQ-juk, mint azok, akiket tápszerrel táplálnak. Hogy az anyukák magabiztosabbak legyenek, nézzük meg a kizárólagos szoptatás alábbi előnyeit!

A kizárólagos szoptatás a kiegészítő ételek és italok nélküli szoptatás

Az exkluzív szoptatás ideális táplálék csecsemők számára, amelyet egyéb kiegészítő ételek vagy italok nélkül adnak. Biztonságos, tiszta és antitesteket tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni számos gyermekkori betegségtől.

Tudtad, hogy az anyatej minden tápanyagot biztosít a babának élete első napjaiban? Nemcsak az, hogy az anyatej a gyermek táplálékszükségletének akár felét vagy még többet is fedezi.

A kizárólagos szoptatás előnyei csecsemők számára

A csecsemők kizárólagos szoptatásának számos előnye van. Ez az előny nem csak csecsemőkorban érezhető, hanem felnőttkorig is tart. Íme az anyatej előnyei a babák számára:

1. Ideális táplálkozást biztosít

Az exkluzív anyatej tartalma megfelelő arányban képes kielégíteni a csecsemők táplálkozási igényeit az élet első hat hónapjában. Összetétele még a baba változó igényei szerint is változik, különösen az élet első hónapjában.

A születés utáni első napokban a mellei az „első tejet”, a kolosztrumot termelik. A kolosztrum jellegzetes színű, sárgás és sűrű textúrájú. A kolosztrum segíti a baba éretlen emésztőrendszerének fejlődését.

Nos, a kolosztrumban magas a fehérje, alacsony a cukor és tele van jótékony vegyületekkel.

2. Védd a babát

Az exkluzív anyatej egyik legfontosabb tartalma, hogy antitestekben gazdag. Ahol az antitestek segíthetnek a csecsemőknek a vírusok és baktériumok, különösen a kolosztrum elleni küzdelemben.

A kolosztrum nagy mennyiségű immunglobulin A-t (IgA), valamint számos más antitestet biztosít. Az IgA megvédi a babát a megbetegedéstől azáltal, hogy védőbevonatot képez a baba orrán, torkán és emésztőrendszerén.

Eközben a tápszer nem nyújt antitestvédelmet a babák számára. Számos tanulmány kimutatta, hogy a nem szoptatott csecsemők érzékenyebbek olyan egészségügyi problémákra, mint a tüdőgyulladás, hasmenés és fertőzések.

3. Csökkentse a betegségek kockázatát

A kizárólagos szoptatás egyik előnye, hogy csökkenti számos betegség lehetőségét. Néhány szóban forgó betegség a következőket tartalmazza:

• Középfül fertőzés: A 3 hónapig vagy tovább tartó kizárólagos szoptatás akár 50 százalékkal is csökkentheti a kockázatot.
• Megfázás és torokfertőzések: Azoknál a csecsemőknél, akiket 6 hónapig kizárólag anyatejjel táplálnak, kisebb az esélye megfázásnak és torokfertőzésnek.
• Bélfertőzések: A szoptatás révén a babák elkerülhetik a bélfertőzések kockázatát.
• A bélszövet károsodása: Kutatások alapján a szoptatás, különösen a koraszülött csecsemőknél, mintegy 60 százalékkal csökkenti a bélszövet károsodásának kockázatát.
• Hirtelen csecsemőhalál szindróma: A szoptatott csecsemők hirtelen halálának kockázata 50 százalékkal csökkent, mint azoké, akik nem, és az első életévbe lépés után ismét 36 százalékra csökkent.
• Cukorbetegség: A szoptatott csecsemőknél, különösen a születés első 3 hónapjában, csökken a cukorbetegség kockázata.

4. A baba súlya egészségesebb

A kizárólagos szoptatás másik előnye, hogy a babák elkerülhetik az elhízást gyermekkorban. A kutatások azt mutatják, hogy a szoptatott csecsemőknél 15-30 százalékkal alacsonyabb az elhízás, mint a tápszerrel táplált csecsemőknél.

Ennek oka a különböző bélbaktériumok fejlődése. A szoptatott babákban nagyobb mennyiségű jó bélbaktérium van, ami befolyásolhatja a zsírraktározást.

A szoptatott babák szervezetében több leptin található, mint a tápszerrel táplált babákban. A leptin az étvágyat és a zsírraktározást szabályozó fő hormon.

5. A gyermekek intelligenciájának fejlesztése

Egy tanulmány kimutatta, hogy a kizárólagos szoptatás előnye, hogy segít a csecsemők agyának eltérő fejlődésében, mint a tápszerrel táplált csecsemőknek. A kizárólag anyatejes csecsemők magasabb intelligencia pontszámmal rendelkeznek.

Két fő oka van annak, hogy a szoptatás magasabb intelligenciához vezet. Először is, a szoptatás különböző pillanataiban kötődés alakul ki anya és baba között, ez valóban megnöveli a kicsi agyának erejét.

A második ok, hogy a kizárólagos szoptatás tartalma zsírsavak formájában fontos szerepet játszik az agy fejlődésében. Emellett vannak olyan kutatások is, amelyek azt állítják, hogy az anyatej hosszú távon jelentős pozitív hatással van az agy fejlődésére.

Olvassa el még: A bőséges termelés érdekében itt van 5 anyatejsimító étel szoptató anyáknak

A kizárólagos szoptatás előnyei az anyák számára

Az anyukák már ismerik a csecsemők kizárólagos szoptatásának előnyeit, amint azt fentebb említettük. Most az anyukáknak is tudniuk kell, hogy a kizárólagos szoptatás előnyökkel jár-e a szoptató anyák számára. Ezek az előnyök a következők:

• A kizárólagos szoptatás egyik előnye, hogy segít a szülés utáni fogyásban. Jelentve Healthline, a szoptatás több kalóriát égethet el, mint a nem szoptató nők.

• A kizárólagos szoptatás másik előnye, hogy segít a méhnek visszanyerni eredeti méretét. A szoptatás során ugyanis megemelkedik az oxitocin hormon szintje, és ez segíti a méhet, hogy a szülés után visszanyerje eredeti formáját.

• A szoptatással összefüggésbe hozható a betegség kockázatának csökkenése is az éppen szült nőknél. Ezek a betegségek közé tartozik a magas vérnyomás, az ízületi gyulladás, a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség.

Mennyi ideig tart a babák kizárólagos szoptatása?

Még mindig tanácstalan, meddig szoptasson kizárólag babát? Az anyukáknak nem kell megzavarodniuk, mert a kizárólagos szoptatás idejét vagy hosszát közvetlenül a Az Egészségügyi Világszervezet (KI).

A WHO azt ajánlja az anyáknak világszerte, hogy a születéstől számított első 6 hónapban kizárólag szoptassák gyermekeiket. A WHO a hivatalos weboldala szerint az anyatejen kívül kiegészítő élelmiszerek adását is javasolja a gyermek 6 hónapos kora után.

Ezek a csecsemők és anyukák kizárólagos szoptatásának különféle előnyei. Így az anyukáknak nem kell tovább habozniuk, hogy anyatejet adjanak, akár közvetlen szoptatással, akár szivattyúzással. Az anyukák orvoshoz is fordulhatnak, hogy különféle információkat kapjanak a kizárólagos szoptatásról.

További kérdései vannak a kizárólagos szoptatás előnyeivel kapcsolatban? Nyugodtan konzultáljon online a Good Doctor in 24/7 szolgáltatáson keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!