A menstruációs simító italok típusai és működése

A menstruációt kisimító italokat általában néhány nő fogyasztja, mert meglehetősen hatékonyan segítenek a problémán. Az egyik ital, amely segíthet a menstruáció piacra dobásában, a manjakani.

A manjakani vagy más néven Majuphal az ájurvédikus gyógyászatban nagyon előnyös összehúzó hatása miatt. Nos, hogy megtudja, milyen előnyei vannak a menstruációt kisimító italoknak vagy kényeztetjük, nézzük meg a következő magyarázatot.

Olvassa el még: A gyógyszertárakban természetes úton megvásárolható légszomj kezelésére szolgáló gyógyszerek listája

Hogyan hatnak a menstruációs simító italok?

A menstruációs simító italok széles körben elérhetőek és könnyen megtalálhatók a piacon. A fogyasztás is ingyenes, vagy nem igényel orvosi felírást, de ettől függetlenül el kell olvasni a termék címkéjén feltüntetett eljárásokat.

Az egyik gyakran fogyasztott menstruációs simító ital a manjakani. Ez az ital nemcsak a menstruáció elindítását segíti, hanem más egészségügyi előnyökkel is jár.

Az Ayurtimes.com jelentése szerint a galluszsav és a csersav megtalálható a manjakaniban. Ennek a manjakaninak a tartalmáról ismert, hogy antimikrobiális, hasmenéscsillapító, dysentericus, vérzéscsillapító, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

A manjakani vagy Oak Galls összehúzó hatása hozzájárul minden terápiás előnyéhez és felhasználásához. Emiatt ez a menstruációs simító ital különféle betegségek esetén is hatásos, beleértve a fogászati ​​problémákat, gyomorbántalmakat, a méhbántalmakig.

A manjakani összehúzó hatásának köszönhetően csökkenti a gyulladást és gátolja a mikrobák növekedését. Ezért a manjakani rendszeres fogyasztása megkönnyíti a hüvelygyulladás vagy hüvelyváladék miatti folyadékok kiürülését.

Belsőleg 1 gramm manjakani port 500 gramm Godanti Bhasmával a hüvelyváladék legjobb kezelésének tekintik. Eközben a nemi szervek külsőleges manjakani főzettel történő mosása és 500 gramm timsó hozzáadása jótékony hatással van a hüvely egészségére.

Házilag készíthető menstruációjavító ital?

Ne feledje, hogy egyes emberek menstruációs ciklusa hosszabb, másoknak pedig rövidebbek. Szabálytalan menstruációról beszélünk, amikor a menstruáció 21-35 naponta többször vagy ritkábban fordul elő, vagy amikor a menstruáció annyira változó, hogy előre nem jelezhető.

Ha egy személynek rendszertelen a menstruációja, a menstruációk közötti idő hónapról hónapra változhat.

A rendszertelen menstruáció leküzdésére többféle módszer létezik, mint például a stressz csökkentése, meditáció, súlycsökkentés vagy hízás, valamint természetes összetevőkből álló italok fogyasztása.

Bár az otthoni jogorvoslati lehetőségeket kevés kutatás folyik, egyesek valóban hasznosnak találják tulajdonságaikat. A menstruációs simító italok, amelyeket otthon is elkészíthet, a következők:

almaecet

A korai kutatások azt sugallják, hogy az almaecet ivása szabályozhatja az ovulációt a PCOS-ben szenvedőknél. A tudósoknak azonban több kutatást kell végezniük, hogy bebizonyítsák az almaecet fogyasztásának előnyeit.

Az almabor keserű ízű, így egyesek számára nehéz lehet fogyasztani. Ha szeretné kipróbálni a fogyasztását, de nehézséget okoz az almaecet íze, akkor vízzel hígíthatja, és hozzáadhat egy evőkanál mézet.

Ananász

Az ananászról ismert, hogy bromelain nevű enzimet tartalmaz, amely segíthet csökkenteni a gyulladást. A rendszertelen menstruáció okai közé tartozik a gyulladás is, ezért az ananászból készült ital fogyasztása segíthet a probléma leküzdésében.

Az ananász fogyasztása segíthet a napi ajánlott gyümölcsadagok bevitelében. Egy csésze vagy 80 gramm ananász egy adag gyümölcsnek számít. Az általános ajánlás az, hogy naponta legalább 5, 1 csésze vagy 80 gramm gyümölcsöt egyen.

Kurkuma

A kurkuma népszerű házi gyógymód különféle egészségügyi állapotok kezelésére, beleértve a rendszertelen menstruációkat is. A menstruáció szabályozására való képessége azonban nem bizonyított véglegesen.

A kurkuma fő előnye, amelyet a tudósok felfedeztek, a gyulladáscsökkentő képessége. A kutatások azt mutatják, hogy a kurkumin vagy a kurkumában található hatóanyag gyulladáscsökkentő hatású.

A menstruációs ciklusok bizonyos életmódbeli változtatásokkal és otthoni gyógymódokkal visszatérhetnek a normális szintre. Ha azonban a probléma nem oldódott meg, azonnal forduljon orvoshoz a további kezelés érdekében.

Olvassa el még: A vörös spenót jótékony hatásai az egészségre, erősíti a haj gyökereit a bőr egészségének megőrzése érdekében!

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze egészségi állapotát és családját a Good Doctor segítségével, a hét minden napján, 24 órában. Ügyeljen egészségére és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre, OK!