A szexsomnia felismerése: az alvászavarok tünetei, például a szex, és hogyan lehet leküzdeni azt

A legtöbb embernek ismernie kell alvajárás (alvajárás), de mi van a szexszomniával, hallottál már róla? Ezt az alvászavart ritkán hallani, de valóságos.

Szexsomnia vagy alvási szex akkor fordul elő, amikor egy személy szexuális aktust hajt végre alvás közben. Ezt az állapotot nem szabad figyelmen kívül hagyni, és azonnal kezelni kell. Ha többet szeretne megtudni a szexsomniáról, hallgathatja meg az alábbi teljes áttekintést.

Olvassa el még: Vigyázz! A herehatás befolyásolhatja a termékenységet, hogyan kell kezelni?

Tudjon meg többet a szexsomniáról

Ugyanaz, mint a alvajárásA szexsomnia, más néven parasomnia, alvás közben fellépő abnormális tevékenység, viselkedés vagy élmény.

Jelentve innen HealthlineParaszomniát okozhat, ha az agy az alvási szakaszok között elakad. Ez a fázis úgy viselkedhet, mintha ébren lenne, miközben még alszik.

A szexszomniában szenvedők szexuális érintkezést tapasztalnak alvás közben. Ezek a viselkedések a maszturbációtól a szexuális érintkezésig terjednek.

A szexsomnia egy viszonylag új állapot, az első esetet hivatalosan 1986-ban jelentették. Nem csak ez az állapot meglehetősen ritka, még egy 2015-ös tanulmány alapján is mindössze 94 alvási szexet dokumentáltak világszerte.

Mi okozza a szexszomniát?

A legtöbb szexszomnia alatt fordul elő nem gyors szemmozgás (NREM), amely az alvási ciklus legmélyebb szakasza.

A szexszomnia kialakulásának pontos oka még mindig nem tisztázott. Számos kiváltó tényező azonban hozzájárul ehhez az állapothoz, többek között:

  • Alváshiány
  • Extrém fáradtság
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Illegális drogok használata
  • Szorongás
  • Feszültség
  • Szabálytalan alvási minták

Eközben néhány olyan egészségügyi állapot, amelyet a szexszomnia kockázati tényezőjének tekintenek, a következők:

  • Obstruktív alvási apnoe (OSA)
  • Nyugtalan láb szindróma (Nyugtalan láb szindróma)
  • Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
  • Irritábilis bél szindróma (IBS)
  • Egyéb parasomnikus tevékenységek története, például séta vagy alvás közbeni beszélgetés
  • Crohn-betegség
  • A vastagbél gyulladása (kolitisz)
  • Migrénes fejfájás

Jelentve innen Mindennapi egészségA Toronto Western Hospital adatai szerint a férfiak nagyobb valószínűséggel élnek át alvási szexet, mint a nők. Ez az állapot azonban férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat.

A szexszomnia tünetei

A szexsomnia gyakran önérintést vagy szexuális gesztusokat okoz. Ez a tünet azonban arra is késztetheti az embert, hogy szexuális intimitást keressen másokkal anélkül, hogy észrevenné. Nos, itt vannak a szexszomnia tünetei.

  • Simogatni vagy lökdösni előjáték partnerrel az ágyban
  • Sóhajt vagy nyög
  • Maszturbáció
  • Nyomja meg a medencét
  • Eszméletlen szexuális kapcsolat
  • Spontán orgazmus
  • Nem emlékezett szexuális eseményekre
  • Üres pillantások szexuális kapcsolat közben
  • Nem reagál a külső környezetre, amikor szexszomnia fordul elő
  • Képtelenség vagy nehézség felkelni szexszomnia esetén
  • Teljes eszméleténél a napközbeni tevékenységek megtagadása
  • Sétáljon vagy beszéljen alvás közben

Néha az Ön partnere vagy szobatársa észleli először a tüneteket. A szexuális partnerek azt is észrevehetik, hogy partnerük abnormálisan megnövekedett szexuális agresszióval rendelkezik.

Az epizód során fellépő testi tünetek mellett a szexszomnia veszélyes érzelmi, pszichoszociális vagy akár bűnügyi következményekkel is járhat.

Szóval hogyan kezeled a szexszomniát?

A jelentett esetek többségében a szexszomnia tünetei enyhülnek, ha egy személy jobb minőségű alvást kap.

Íme néhány módszer a szexszomnia leküzdésére, amint arról különböző forrásokból beszámoltak.

1. Az alvászavarok fő problémájának kezelése

Ha a szexszomniát alvászavar okozza, például: alvási apnoe (ideiglenes légzésleállás alvás közben) vagy nyugtalan láb szindróma, az alapbetegség kezelése megállíthatja a nem kívánt szexuális viselkedést.

Például alvási apnoe, ezt az állapotot általában gépekkel kezelik folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP).

2. Változó kezelés

Ha a szexszomnia kialakulása előtt új gyógyszert kezd, a gyógyszerváltás megállíthatja a rendellenességet. A megfelelő kezelés érdekében orvoshoz fordulhat.

3. Keressen fel egy pszichiátert vagy pszichológust

A pszichiáter vagy pszichológus felkeresése csökkentheti a szexszomniával kapcsolatos szégyenérzetet. A szexszomniában szenvedők jelentősen csökkenthetik érzelmi és pszichoszociális tüneteiket, ha tanácsadáson vesznek részt partnerükkel.

Ez néhány információ a szexszomniáról. Fontos a korai kezelés. Ezért ne habozzon orvoshoz fordulni, ha szexszomnia tüneteit észleli.

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre, OK!