hunterpage.net

Ha van otthon uszodája, azon tűnődhet, hogy mikor érdemes elkezdeni úszásoktatást a kicsiknek. Íme a magyarázat.

A megfelelő idő a gyerekek úszásra tanításához

A szülők azt szeretnék, hogy gyermekeik biztonságban érezzék magukat a vízben.

Jelentve innen Nagyon jó család, magyarázat szerint Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy minden 4 éves vagy annál idősebb gyermek számára bevezessék az úszásoktatást.

Általában azt tanácsolják, hogy ne kezdje el a formális úszásoktatást, amíg a gyermekek el nem érik a 4 éves kort, vagyis azt az életkort, amikor a gyermekek „fejlődésileg késznek” tekinthetők az úszásoktatásra.

Azonban már nem ellenzik az 1-4 éves kor közötti kisgyermekek és óvodások vízi programjait és úszásoktatását.

Ne feledje, hogy az AAP nem azt jelenti, hogy a 4 év alatti gyermekeknek nem kell leckéket kapniuk, de rendben van, ha a szülők be akarják íratni gyermeküket a programba.

A gyerekek úsznitanításának előnyei

A babák és kisgyermekek vízi programja nagyon népszerű a szülők és a gyerekek körében. Ez a program nagyszerű módja annak, hogy megtanítsa a gyerekeket élvezni a vízben való tartózkodást, és megtanítsa őket arra, hogy biztonságban maradjanak a víz közelében.

Nemcsak ez, hanem számos előnye van annak, ha a gyerekeket úszni tanítjuk:

1. Segít a kognitív funkciók javításában

Tudnia kell, hogy úszáskor a baba teste kétoldalú keresztmintázatú mozgásokat hajt végre, nevezetesen a test mindkét oldalát használja fel egy cselekvés végrehajtására, hogy a baba agya jobban fejlődhessen.

Ez a mintákon átívelő mozgás neuronokat épít fel az egész agyban, különösen a corpus callosumban. Aztán az agynak ez a része, amely megkönnyíti a kommunikációt, Visszacsatolás, és az egyik oldalról a másikra történő moduláció.

Röviden, a gyerekek úszás gyakorlásának megtanítása javíthatja az olvasási készségeket, a nyelvi fejlődést, a tudományos tanulást és a térbeli tudatosságot.

2. A fizikai egészség megőrzése

Az úszás nemcsak az izmok és az ízületek fejlődését segíti, hanem a testben lévő szervek, például a szív és a tüdő erejét is növeli, és fejleszti a baba agyát.

3. A mentális és fizikai egészség javítása

Tudni kell, hogy több mint 7000 gyerek, és azt állították, hogy azok, akik gyermekkoruktól kezdve úsznak, előrehaladtak a testi-lelki fejlődésben a nem úszó társaikhoz képest.

4. Növelje az önbizalmat

Azok a 4 éves gyerekek, akik 2-4 éves koruktól valamikor megtanultak úszni, jobban tudnak alkalmazkodni az új helyzetekhez, magabiztosabbak és függetlenebbek, mint azok, akik nem úsznak.

Olvassa el még: Szeretne úszni a koronavírus-járvány idején? Erre a helyzetre figyelni kell!

Tippek a gyerekek úszás gyakorlására

Dilansi a Nagyon Jó CsaládHa olyan gyermekei vannak, akik félnek a víztől, akkor felkészítheti őket az úszásra anélkül, hogy a lábujjaikat a vízbe mártsák.

Meg kell tanítani a gyerekeket alkalmazkodni a vízhez. A kádat megtöltheti meleg vízzel vagy normál szobahőmérsékletű vízzel. Mossa be a fejbe, a mellkasba, a kezébe és a lábába.

Úszás előtt ezt a módszert nagyon fontos elvégezni a szülők számára, hogy a gyerekek hozzászokjanak a víz hőmérsékletéhez és a testnek való kitettség körülményeihez.

Egy másik hatékony módszer lehet a kádban való fürdés megkezdése, amikor megtanítjuk a gyerekeknek, hogy a víz közelében lenni szórakoztató. Hadd kísérletezzenek, és megtapasztalják, milyen a vízben.

Amikor gyermeke érdeklődni kezd a medencébe járás iránt, adjon neki szemüveget a fürdőben vagy a zuhanyozásban.

Ezzel megismertetheti a gyermeket a szemüvegviselés előnyeivel, ami pozitívabb élményt teremt a medencében.

Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!