Gyorsabb hajhullás és őszülés, lehet, hogy stresszt tapasztal
A stressz a test reakciója, amikor egy fenyegetőnek tekintett helyzettel szembesül. Általában stresszes körülmények között a szervezet reagál, például pulzusszámra és gyorsabb légzésre. Ezenkívül vannak olyan fizikai állapotok is, amelyek a testet érő stressz miatt léphetnek fel.
Legalább 10 körülmény merülhet fel, amikor egy személy stresszt tapasztal. Jelentve innen Amerikai Stressz Intézet, Íme 10 gyakori állapot, amely a testet érő stressz eredményeként merül fel.
10 dolog, ami a testet érő stressz miatt felmerülhet
Nem mindenki tapasztalja a következőket. Ha a stressz hosszú ideig tart, új állapotok lépnek fel. Gyerünk, lásd alább a részletesebb magyarázatot.
1. Hajhullás és őszülés
Yufang Lin, MD, a clevelandi klinika orvosa szerint a stressz a telogen effluvium nevű állapotot okozza. Ahol a szőrtüszők növekedése megáll. Így könnyebben hullik a haj.
De ne aggódjon, mert a hajnövekedés visszaáll a normális szintre, ha a stressz véget ér. Ezen túlmenően, a krónikus stressz is okozhat az emberek haj pigment elvesztését. Ez lehetővé teszi, hogy viszonylag fiatalon megszürküljön.
2. Fájdalomra érzékenyebb
A stressz fizikai feszültséget okozhat. Ez fej-, nyak- és hátfájást okoz. Sőt, az is kiderül, hogy a stressz érzékenyebbé teszi a fájdalomra való reagálást.
A szakértők úgy vélik, hogy a szervezet stresszre adott válasza megakadályozza a fájdalom kezelésében segítő hormonok hatékony működését.
3. A stressz befolyásolja a termékenységet
Ha a nők menstruációs cikluszavarokat tapasztalnak, annak oka lehet a testet érő stressz. A menstruációs ciklus zavarai a női termékenységet is befolyásolják. A nők csökkent ovulációt tapasztalhatnak.
Férfiaknál a hosszan tartó stressz alacsonyabb spermiumszámmal járt együtt. Ezenkívül befolyásolhatja a spermiumok mozgékonyságát, így kevésbé hatékony. Ez hatással lesz a gyermekvállalási tervekre.
4. Izzadjon többet
A krónikus stressz lehetővé teszi, hogy az ember többet izzadjon. Mert könnyebben érzik magukat melegnek. Ez az állapot több vajúdást jelent a menopauzás nőknél, akik stresszt szenvednek.
5. Nyelési problémák
Sharon Bergquist, MD, az Emory Egyetem Orvostudományi Karának adjunktusa azt mondja, hogy a legtöbb stresszes beteg gombócot érez a torkában. Ezután nyelési nehézségeik voltak.
De valójában fizikailag nincs gombóc a páciens torkában. A csomó érzése azért keletkezik, mert a szorongás hatására az alsó részen lévő izmok összeszűkülnek. Ez aztán azt az érzést kelti, hogy nem tud nyelni.
6. Változások a szaglásban és a hallásban
Egy tanulmány azt mutatja, hogy a stresszhormonok növekedése a szervezetben arra készteti az embereket, hogy pontosabban azonosítsák a szagokat. Ennek az az oka, hogy az agy keményebben dolgozik, hogy érzékeljen bármilyen fenyegetést vagy veszélyt.
Vannak, akik érzékenyebbek lesznek a körülöttük lévő hangokra. Vannak olyanok is, akik fülzúgást tapasztalnak, vagy fülzúgást éreznek. Csengés fordulhat elő az egyik vagy mindkét fülben egyszerre.
7. Emésztési problémák
A stressz befolyásolhatja az agy és a bélrendszer közötti kommunikációt. Ez a bélrendszer egyensúlyának felbomlásához vezethet, egyeseknél pedig puffadást, hasmenést, székrekedést és kényelmetlenséget okozhat a szervezetet érő stressz következtében.
8. Vizelési problémák
Vannak, akik krónikus stressz alatt gyakoribb vizelési ingert tapasztalnak. Ez annak a befolyásnak köszönhető, amikor a test összes rendszere megnő a stressz kezeléséhez.
9. Bőrproblémák
Egyesek azt mutatják, hogy az immunrendszer reagál a stresszre, és bizonyos bőrproblémákat, például ekcémát vagy pikkelysömört okozhat.
Vannak olyanok is, akik az állapotot a bélműködéssel társítják. Stressz hatására az emberek felszabadítják a kortizol hormont, amitől a belek törékenyebbé válnak, lehetővé téve a baktériumok és méreganyagok bejutását a véráramba.
10. Immunrendszeri zavarok
Ha a szervezet folyamatosan reagál a stresszre, az károsíthatja az immunrendszert. Ezért az, aki hosszan tartó stresszt él át, fogékonyabb lesz a vírusokra vagy más fertőzésekre, mert a sérült immunrendszer nem képes kivédeni azt.
Így 10 olyan állapot, amely a testet érő stressz miatt előfordulhat. Ha ezek közül egyet vagy többet tapasztal, többféleképpen kezelheti a stresszt.
Ha azonban úgy érzi, hogy a stresszreakció megzavarta napi tevékenységeit, konzultáljon egészségi állapota érdekében.
Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!