Ismerje fel az alacsony ösztrogén hormonok tüneteit a nőknél, és hogyan lehet legyőzni

Az alacsony ösztrogén hormont számos tényező okozhatja, és egészségügyi problémákat okozhat. Ne feledje, hogy az ösztrogén a nőkkel leggyakrabban társított hormon, bár a férfiak is termelik kis mennyiségben.

Az alacsony ösztrogén nem csak a pubertás alatti női fejlődéshez kapcsolódik, hanem a csontok egészségére is hatással van az érzelmi jólétre. Nos, hogy megtudjuk, mi az oka a nők alacsony ösztrogénszintjének, nézzük meg a következő magyarázatot.

Olvassa el még: Az arc tisztítása, annak megértése és okai általában!

Mi okozza az alacsony ösztrogén hormont?

A Medical News Today jelentése szerint minden olyan állapot, amely érinti vagy károsítja a petefészket, csökkentheti az ösztrogénszintet a szervezetben. Az ösztrogénszint csökkenésének leggyakoribb kockázati tényezője az életkor.

Ahogy a nők öregszenek és belépnek a menopauzába, normális, hogy az ösztrogénszint csökken. Valójában az ösztrogén szintje néhány évvel a menopauza vagy közismert nevén perimenopauza előtt csökkenni kezd.

Az ösztrogénszint számos más okból is csökkenhet, beleértve a petefészek-elégtelenséget, a koraszülést, a veleszületett állapotokat, a pajzsmirigy-rendellenességeket és a hormonális problémákat.

Az ösztrogén kalciummal, D-vitaminnal és más ásványi anyagokkal együtt működik a csontok erősségének megőrzése érdekében. Ha az ösztrogénszint alacsony, a csontsűrűség csökkenhet. Ha nem kezelik, az alacsony ösztrogénszint meddőséget okozhat a nőknél.

Általános jellemzők, ha az ösztrogén hormon alacsony

A nőknél az ösztrogén fontos hormon a szervezetben, így fennáll annak a veszélye, hogy nagyon széles körű egészségügyi hatásokat fejt ki. A nők alacsony ösztrogénszintjének tünetei, amelyeket tudni kell, a következők:

Szabálytalan menstruáció

Ne feledje, hogy az ösztrogén a menstruációs ciklus egyik fő hormonja. Emiatt a nők alacsony ösztrogénszintje kimaradt vagy rendszertelen menstruációt okozhat.

Meddőség

A rendszertelen menstruáció mellett az alacsony ösztrogénszint is megakadályozhatja az ovulációt és megnehezítheti a terhességet. Ezért az alacsony ösztrogénszintű nők meddőséget vagy meddőséget tapasztalhatnak.

Gyenge csontozat

Az ösztrogén segít megőrizni a csontok egészségét és erősségét. Amikor az ösztrogénszint csökken, csontvesztés léphet fel. Például a posztmenopauzás nőknél nagyobb a csontritkulás és a törések kockázata.

Kényelmetlen szex

Ez a természetes hormon a szervezetben befolyásolhatja a hüvely kenését. Ha a szint túl alacsony, hüvelyszárazság léphet fel, és gyakran fájdalmas szexhez vezet.

Depresszió

Úgy gondolják, hogy az ösztrogén növeli a szerotonint, egy olyan vegyi anyagot az agyban, amely befolyásolja a hangulatot. Az ösztrogénhiány a szerotoninszint csökkenéséhez vezethet, ami hozzájárul a hangulati ingadozásokhoz vagy a depresszióhoz.

A csökkent ösztrogén lehetséges hatásai

A szervezetben lévő hormonok, beleértve az ösztrogént is, szerepet játszhatnak a súlyszabályozásban és a testben tárolt zsír mennyiségében. Az alacsony ösztrogénszint, például a perimenopauza és a menopauza idején, súlygyarapodáshoz vezethet.

A nők zsírraktározási területe a menopauza során is megváltozhat. A nők általában a csípőjükben és a combjukban raktároznak zsírt. A Journal of Climacteric szerint a középkorú ösztrogénszint csökkenése megnövekedett hasi zsírral jár.

Bár a súlygyarapodás az alacsony ösztrogénszintnek köszönhető, ezt nem szabad elkerülni. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás segíthet a nőknek csökkenteni a súlygyarapodás esélyét.

Hogyan kezeljük az ösztrogénszint-csökkentő hatást?

Nem minden nőnek van szüksége kezelésre, hogy megbirkózzon az ösztrogénszint csökkenésével. Ha azonban a tünetek zavaróak, azonnali kezelésre lehet szükség a következő formában:

Ösztrogén terápia

A 25 és 50 év közötti nőknek, akiknek alacsony az ösztrogénszintjük, általában nagy adagokat írnak fel. Ennek az adagnak a beadása csökkentheti a csontvesztés, a szív- és érrendszeri betegségek és más hormonális egyensúlyhiány kockázatát.

Hosszú távú ösztrogénterápia, különösen ajánlott a menopauza felé közeledő és méheltávolításon átesett nők számára. Az ösztrogénterápia minden esetben csak egy-két évig javasolt, mert növelheti a rák kockázatát.

Hormonpótló kezelés vagy HRT

A HRT-t a természetes hormonok szintjének növelésére használják a szervezetben. Orvosa javasolhatja ezt a terápiát, ha közeledik a menopauza. Ennek az az oka, hogy a HRT segíthet helyreállítani a menopauza során leeső ösztrogénszintet.

A hormonpótló kezelés során a hormonok beadhatók helyileg, orálisan, vaginálisan vagy injekció formájában. Az ezzel a terápiával végzett kezelés az Ön adagjának, időtartamának és hormonkombinációjának megfelelően módosítható.

Olvassa el még: Hasmenés szoptatás közben? Íme egy biztonságos természetes módszer a leküzdésére!

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze egészségi állapotát és családját a Good Doctor segítségével, a hét minden napján, 24 órában. Ügyeljen egészségére és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre, OK!