hunterpage.net

A gyerekvállalás minden bizonnyal olyan dolog, amire szinte minden pár vágyik. Tagadhatatlan, hogy egyes párok sokféleképpen próbálnak azonnal utódokat szerezni. Beleértve a szokásosnál gyakrabban szexelt.

Másrészt azonban sok mítosz kering a szexről és a terhességről. Egyikük azt mondta, hogy a túl gyakori szex megnehezíti a teherbeesést. Ez igaz? Lássuk a következő magyarázatot.

A közösülés gyakorisága és a terhesség közötti kapcsolat

Valójában a gyakori szex nem csökkenti a teherbeesés esélyét. Azoknak a pároknak, akik gyermeket szeretnének vállalni, két-három naponta javasolt a nemi élet a termékeny időszakban.

A közösségben keringő hírek gyakran emlegetik azt is, hogy a gyakori szex ronthatja a sperma minőségét és meddőséget okozhat. Ez biztosan nem igaz.

Valójában a férfi test minden nap spermát termel, és a mindennapi szex nem rontja a minőségét. Ráadásul a kutatások szerint a szervezetben túl sokáig tárolt spermiumok hajlamosak a DNS-károsodásra vagy a minőség romlására.

A testben lévő spermiumok érzékenyek lesznek a hőre és az expozícióra. Ha hosszabb ideig vagy 25 napnál tovább engedik szabadon, mobilitásuk csökkenhet a hőnek és sugárzásnak való kitettség miatt.

Így a felszabaduló spermiumok abnormális alakúak, alacsony számmal és alacsony mobilitásúak.

Másrészt Hamed Al-Taher szülész-nőgyógyász azt mondta, hogy azoknak, akiknek problémái vannak az alacsony spermiumszámmal, nem tanácsos naponta többször szexelni.

Szerinte a napi többszöri szex megnehezítheti a teherbeesést. Ezt az okozza, hogy a szervezetnek késleltetése van az új spermiumok előállításához. Tehát ha túl gyakran, a szervezet nem tud elegendő spermát termelni az ejakulációhoz.

Ennek ellenére minden férfinak más a teste. Nincsenek pontos adatok, amelyek megmutatják, mennyi ideig képes egy férfi szervezete feltölteni spermáját.

A legtöbb orvos azt javasolja, hogy a férfiak legalább 24-36 órát várjanak, amíg a szervezet újra megnöveli a spermiumok számát. Ezt a szünetet azért tartják fontosnak, mert a friss spermiumok élénkebbek lesznek, és mozgékonyabbak lesznek a termékenység növelése érdekében.

Olvassa el még: Tudnod kell, hogy ez az 5 szexuális pozíció a testmozgással egyenértékű kalóriát éget!

A túl gyakori szex hatása

A szexnek szórakoztató tevékenységnek kell lennie egy partnerrel. A partnerrel való gyakrabban szexelni sem tilos.

Amikor azonban a párok utódokat várnak, a túl gyakori szex fáradtságot, stresszt és túlzott nyomást válthat ki.

Másrészt a stressz arra is képes, hogy nagymértékben megzavarja a nő peteérési ciklusát, ami még nehezebbé teszi a terhességet. Nem csak a fizikai stressz, hanem a teherbe esés kényszere is lelki stresszt okozhat.

Olvassa el még:Valóban pontatlanok az éjszakai terhességi tesztek? Ez a válasz

Tippek a teherbe esés esélyének növelésére

Szexelj a megfelelő módon

Alapvetően a teherbeesés esélyének növelése érdekében a spermiumnak gyorsabban kell eljutnia a petesejthez, hogy túlélje. Ehhez a szexuális pozíció megválasztása is fontos, hogy a magömlés a méhnyak közelében történjen. Például misszionárius vagy kutyus stílusban.

Ezenkívül a nőknek azt is tanácsolják, hogy legalább 15 percig vagy tovább maradjanak az ágyban vízszintes helyzetben. Ez azért fontos, hogy a spermiumok eljussanak a méhnyakra.

Válassza ki a megfelelő kenőanyagot

Egyes kenőanyagok valóban ronthatják a fogantatás esélyét. Olyan síkosítót válasszunk, amely kíméli a spermát, és kifejezetten azoknak a pároknak készült, akik gyermeket szeretnének.

Tartsa be az egészséges étrendet

A kiegyensúlyozott testsúly elérése érdekében a nemi élet mintájára való odafigyelés mellett diétát is be kell tartani. A túlsúlyos és alulsúlyos nőknél nagy az ovulációs rendellenességek kockázata.

A folsav, a cink, az E-vitamin és a C-vitamin bevitelének növelése is fontos, hogy nagyobb legyen a fogantatás esélye. A pároknak gondoskodniuk kell egymás táplálékbeviteléről, mert ha valamelyikük elmulasztja az egészséges életmódot, drasztikusan csökken a fogantatás esélye.

Kerülj el néhány dolgot

Számos fontos dolog van, amit mind a férfiaknak, mind a nőknek kerülniük kell, ha növelni szeretnék a terhesség esélyét.

Kezdve a cigarettafüstnek való kitettségtől, a dohányzási szokásoktól, az alkoholfogyasztástól a gyorséttermek fogyasztásáig. A koffeinbevitelt is napi két csészére kell korlátozni.

Válassza ki a megfelelő időpontot

A megtermékenyítés megtörténtéhez nagyon fontos a nemi élet megfelelő időpontjának kiválasztása. A tojások élettartama viszonylag rövid, ezért az ovuláció előtt egy-két nappal, majd peteéréskor érdemes szexelni.

Az ovulációs időszak minden nőnél más és más, ezért a menstruációs ciklus nyomon követése nagyon fontos a nők számára. Az ovulációt számos tünet is jellemezheti, mint például a mellérzékenység, a hasi kényelmetlenség, valamivel magasabb hőmérséklet és fokozott hüvelyváladék.

Sok olyan dolog van, amely növelheti a teherbeesés esélyét, és ezen mindkét partnernek dolgoznia kell. Fizikailag és lelkileg egyaránt. Ha Ön és partnere azonnal gyermeket szeretne, forduljon orvoshoz.

További kérdései vannak a szexszel és a terhességgel kapcsolatban? Kérjük, csevegjen közvetlenül orvosunkkal a Good Doctor in 24/7 szolgáltatáson keresztüli konzultációért. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!