Kiújul a fekély koplalás közben? Ez az ok és hogyan lehet legyőzni!
A fekély kiújulása koplalás közben. A megzavart tevékenységek mellett a böjt lemondása is kísértést érezhet, hogy a fekély csökkenjen.
Olvassa el még: Megakadályozhatja a fekélyeket, ezek a Temulawak különféle előnyei a gyomor számára!
Böjtölhetnek a fekélyesek?
Dr. Ari Fahrial Syam, az FKUI Belgyógyászati Osztályának Gasztroenterológiai Osztályától elmondta, hogy a fekélybetegek továbbra is böjtölhetnek, amíg a tapasztalt zavarok csak funkcionálisak.
Azoknál azonban, akiknek szervi rendellenességeik vannak, azt mondta, hogy a böjt súlyosbíthatja a gyomorfájdalmat, különösen, ha nem kezelik azonnal.
Maga a gyomorégés általában kellemetlen érzést vagy fájdalmat okoz a szoláris plexus körül, amelyet egyéb panaszok kísérnek, mint például hányinger, puffadás, korai jóllakottság és étvágytalanság.
A funkcionális és az organikus gyomorfekély közötti különbség
A szerves gyomorégés okai általában gyomorfekély, GERD-betegség, gyomor- vagy nyelőcsőrák, hasnyálmirigy-betegség, étel- vagy gyógyszerintolerancia és egyéb fertőző és szisztémás betegségek.
Míg a funkcionális fekélybetegségben szenvedő betegeknél a pontos ok nem ismert, de feltételezhető, hogy az életmód befolyása, például a rendszertelen étkezés, az olajos ételek és üdítőitalok fogyasztása a hajtóerő.
Nos, Dr. Ari Fahrial Syam szerint a funkcionális fekélybetegségben szenvedők általában kevésbé panaszkodnak az állapotuk miatt a böjt hónapjában. A böjttől egészségesebbnek érzik magukat, tudod!
A gyomorfekély okai kiújulnak koplaláskor
Vannak, akik böjt közben a fekély kiújulását tapasztalják. Az ok nem más, mint a gyomorsav növekedése, amely az üres gyomor miatt következik be.
"Ha nincs megemészthető étel a gyomorban, mint például koplaláskor, a gyomorsav szintje megnő" - mondja Peyton Berookim, MD, a gasztroenterológus. Dél-Kaliforniai Gasztroenterológiai Intézet.
Éppen ezért, ha nincs gyomorsav által megnedvesíthető étel, a gyomorsav felhalmozódik, és káros mellékhatásokat okoz a szervezetben, például fekélybetegséget és annak tüneteit.
A fekély kiújulását a böjt során az elme befolyásolhatja
Valójában a gyomorsav termelése szerves részét képezi a bejutó táplálék bevitelének. Tehát ha nincs, vagy csak keveset fogyaszt, a gyomorsav termelése csökken.
A böjt alatti ételek szaglása vagy akár csak arra való gondolkozása azonban növelheti a gyomorsavtermelést, tudod!
Mert az ételre gondolva az agy jelet küld a gyomornak, hogy több gyomorsavat termeljen. Ennek eredményeként a fekélybetegsége kiújul koplalás közben.
Olvassa el még: Suhoor étel fekélyes betegeknek, hogy a böjt zökkenőmentes legyen
Hogyan kezeljük a gyomorfekélyt koplaláskor
A fekély kiújulásának leghatékonyabb módja a koplalás során az alábbi óvintézkedések megtétele:
Vigyázz, mit eszel
Az, hogy mit eszel iftarban és suhoorban, nagyban befolyásolja a böjt során végzett tevékenységeket, beleértve a fekélyek kiújulásának megelőzését. Ennek érdekében kerülje a gyomrot irritáló ételeket.
Dr. Ari Fahrial Syam szerint a gyomorbetegeknek ételt adni gyakran és apránként. Ezt azonban nehéz lesz megtenni böjt közben, ami megköveteli, hogy 14 órán keresztül megtagadja az evést és az ivást.
– Ezért a legfontosabb, hogy kerüljük azokat az ételeket és italokat, amelyek súlyosbítják a gyomorpanaszokat – mondta.
Ne aludj el közvetlenül a sahur után
A legtöbb ember a sahur után azonnal elalszik. De kiderül, hogy ez gyomorfekélyes tüneteket okozhat.
Ennek az az oka, hogy alvás közben a gyomorsav és a gyomor tartalma visszajuthat a nyelőcsőbe, és égő fájdalmat okozhat a gyomor gödörében.
Ha tényleg aludni akarsz a suhoor után, próbálj várni néhány órát, és a bal oldaladon aludni, hogy a gyomorsav ne kerüljön vissza a nyelőcsőbe.
Kerülje az egészségtelen életmódot
Az egészségtelen életmód, például a stressz vagy a dohányzás étkezés után fennáll annak a veszélye, hogy a gyomorfekély kiújul böjt közben. Ezért tegye ezt a böjt pillanatát, hogy csökkentse ezt az egészségtelen életmódot.
Ne vigye túlzásba az iftar és a suhoor étkezés során, mert ez megzavarja tevékenységeit.
Így különböző magyarázatok a fekélybetegségről, amely kiújulhat böjt közben. A böjt hónapjában mindig vigyázz az egészségedre, igen!
Ellenőrizze gyomor egészségét a Fekélyklinikán orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre!