Anyukák, íme, hogyan tisztítsa meg megfelelően a mellbimbóit

A mellbimbók tisztítását megfelelő módon kell elvégezni. Főleg kismamáknak vagy éppen szülteknek, mert fontos, hogy a kicsi anyatejet kapjon.

Gyerünk, nézzük meg az alábbi vitát a terhes nők mellbimbóinak ápolására és tisztítására vonatkozó tippekről!

Olvassa el még: A szoptatás, de szeretne fűszeresen enni, befolyásolja-e az anyatejet?

Hogyan kell tisztítani a mellbimbókat terhes nők számára

A terhesség alatt változásokat érezhet a melleiben. A fájdalom megjelenésétől kezdve a bimbóudvar egyre sötétebb színű.

Hogyan tisztítsuk és ápoljuk a mellbimbókat a terhesség alatt, és hogyan készüljünk fel a szoptatásra? Íme néhány tipp!

1. Viseljen megfelelő típusú melltartót

Terhesség alatt valószínűleg megnő a mell mérete, ezért érdemes új, megfelelő méretű melltartót is használni.

Mindig ne felejtsen el megfelelő méretű melltartót viselni, hogy elkerülje a szűk illeszkedés miatti kényelmetlenséget és nyomást.

Kerülje a szűk, aládrótozott melltartókat, helyette válasszon puha párnázott pamut melltartókat. melltartó aládrótozott gátolja a tejtermelést, mert elzárja a tejcsatornákat.

Kereshet olyan melltartókat is, amelyek jobb háttámaszt nyújtanak, ami fontos a mell növekedéséhez.

2. Masszázs

A mellbimbók kiszáradhatnak és megrepedhetnek a terhesség alatt. Ezért fontos a nedvesség fenntartása a mellbimbó környékén.

Az anyukák olívaolajjal vagy kókuszolajjal masszírozhatnak, majd zuhanyozás előtt gyengéden masszírozhatják a mellbimbókat.

A mellek kókuszolajjal történő masszírozása szintén elősegítheti a vérkeringést, felemelheti, feszessé teheti őket, és megelőzheti a mellek megereszkedését, ami gyakori a terhesség alatt.

Olvassa el még: Okok és tippek a szivárgó anyatej leküzdésére szoptató anyák számára

3. Tartsa tisztán

A mellbimbók hajlamosak kolosztrumot (tejszerű sárga anyagot) kiválasztani, különösen az utolsó trimeszterben. Ez gyakran megtörténhet, és fontos, hogy cserélje le melltartóját, hogy elkerülje a mellbimbók túl nedvesedését.

Mivel a nedves mellbimbók repedéseket és fertőzést okozhatnak. Használhat mellpárnát is, hogy a mellbimbóit szárazon tartsa.

Ne felejtse el rendszeresen megmosni a mellbimbót, hogy a folyadék ne képződjön kéreg körülötte.

4. Ne használjon szappant a mellbimbó területén

Anyukák, ne feledje, hogy a mellbimbókat ne szappannal öblítse le.

Amellett, hogy a mellbimbó területét kiszárítja, ez a repedezett mellbimbók kellemetlen érzését is okozhatja.

5. Használjon hidratáló krémet

A mellbimbók terhesség alatti kezelésének és tisztításának következő módja egy hidratáló krém használata.

A zuhanyozás után érdemes hidratáló krémmel kenni a mellbimbóit, ha túl száraznak érzik magukat.

6. Használja mellbimbópárna

Egyes nőknél a mellbimbókon nehezen kezelhető sebek jelentkezhetnek. Kaphatsz mellbimbóvédőt, ami párnaként használható a ruhák és a mellbimbó között, hogy megelőzd a fájdalom erősödését.

7. Hogyan kezeljük a lapos mellbimbókat

Ha a mellbimbói laposak vagy fordítottak (befelé), kérdezze meg kezelőorvosát vagy szülésznőjét, hogyan kell viselni a mellvédőt vagy mellhéjak a terhesség utolsó heteiben.

Ez a műanyag héj elősegítheti a mellbimbó kiemelkedését. A kiálló mellbimbó megkönnyíti a baba szoptatását.

Hogyan tisztítsuk meg a mellbimbókat szoptató anyáknak

Szülés után fel kell készülni arra, hogy tejet adjon a kicsinek. Mivel közvetlenül érintkezik a babával, a mellbimbót megfelelően meg kell tisztítani.

Íme néhány tipp a mellbimbók tisztításához és gondozásához olyan anyák számára, akik szoptatnak vagy szoptatnak:

1. Tisztítsa meg a mellbimbó környékét elegendő vízzel!

A mellbimbó területét csak vízzel tisztítsa, ne használjon szappant. A bimbóudvar tartalmazza a Montgomery mirigyeket, amelyek olajat termelnek, amely hidratálja és védi a mellbimbót.

A szappanok és tusfürdők eltávolíthatják ezeket a természetes olajokat, amelyek kiszáradást és a mellbimbók irritációját okozhatják.

2. Ne dörzsölje a mellbimbóit!

A mellbimbók tisztításának következő módja az, hogy soha ne dörzsölje őket erősen.

Ha meg akarja szárítani a mellbimbót, hagyja magától megszáradni, vagy használhat puha törülközőt.

3. Nem szükséges megtisztítani a mellbimbókat szoptatás előtt

Szoptatás előtt nem kell megtisztítania a melleit vagy a mellbimbóit. Valójában a mell felszínéről származó baktériumok segíthetnek a baba bélmikrobiómájának kialakulásában.

A friss anyatej segíthet meggyógyítani a sérült mellbimbókat, ezért próbáljon meg masszírozni néhány cseppet szoptatás előtt és után.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Na gyere, Töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!