Hidegrázás, de nincs láz? Ez a 6 tényező okozza

A hidegrázást gyakran láz kíséri. Bizonyos esetekben azonban hidegrázás is előfordulhat, de nem jár lázzal.

Ezt az állapotot számos tényező okozhatja, kezdve a szervezet reakciójától bizonyos egészségügyi állapotokig.

Tehát, hogy jobban megérthesse az okokat és hogyan kezelje a hidegrázást, de láz nélkül, tekintse meg az alábbi teljes áttekintést!

Olvassa el még: 7 fajta izomrendellenesség, okok és tünetek, amelyek előidézhetők

A test reszketésének oka, de nem kíséri láz

A hidegrázás az izomösszehúzódás és az ellazulás közötti gyors váltakozás miatt fordulhat elő. Ezek az izomösszehúzódások a test azon erőfeszítései, hogy felmelegedjen, amikor fázunk.

Idézet innen Web MDHidegrázás akkor is előfordulhat, ha az immunrendszer fertőzéssel vagy betegséggel küzd. Nos, itt van néhány oka a hidegrázásnak, de nem láznak, amelyeket tudnia kell.

1. Hideg levegőnek való kitettség

A hidegrázás fő oka, de nem kíséri láz, a hideg levegőnek való kitettség. Ez akkor fordulhat elő, ha egy személy nagyon hideg helyen van.

Nem csak a hidegrázás a nedves vagy nedves ruhák miatt is előfordulhat. Ez azért történhet meg, mert a ruhákban lévő víz elpárolog, ami a test hőenergiáját használja fel a párolgási folyamathoz.

Az életkor előrehaladtával a testhőmérséklet szabályozásának képessége csökken, még egészséges emberekben is.

Alapvetően a hideg levegőnek való kitettség okozta hidegrázás eltűnik, amikor a testhőmérséklet felmelegszik.

Ha azonban egy személy súlyos és tartós hidegrázást tapasztal, erre figyelni kell. Mert ez a hipotermia jele lehet.

2. Pajzsmirigy alulműködés

Pajzsmirigy alulműködés akkor fordulhat elő, ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont az anyagcsere szabályozásához. Ez az állapot növelheti a hideg levegővel szembeni érzékenységet, ami a test borzongását okozhatja.

A hypothyreosis néhány tünete a következők:

  • Fáradtság
  • Súlygyarapodás
  • Izom- és ízületi fájdalom
  • Száraz bőr
  • Székrekedés
  • Duzzanat az arcon

Olvassa el még: Vigyázz, a pajzsmirigy-betegségek depressziót válthatnak ki, itt a magyarázat!

3. Hipoglikémia

A hipoglikémia olyan állapot, amely akkor fordulhat elő, ha a vércukorszint drasztikusan csökken. Ha egy személy cukorbeteg, ez annak a jele lehet, hogy a gyógyszeres kezelést és az étrendet módosítani kell.

A hipoglikémia azonban cukorbetegség nélkül is előfordulhat. A hipoglikémia egyik tünete a remegés és az izomgyengeség, ami hasonló a reszkető testhez.

Ezenkívül a hipoglikémia egyéb tünetei a következők lehetnek:

  • Izzadó
  • Szívdobogás (érzés, amikor a szív gyorsan ver)
  • Homályos látás
  • Zavar

4. Táplálkozás hiánya

Az alultápláltság akkor fordul elő, ha a szervezet nem rendelkezik a szükséges tápanyagokkal.

Számos tényező vezethet alultápláltsághoz, kezdve a nem elegendő tápláló táplálék bevitelétől, a szervezet tápanyagfelvételi képességét befolyásoló alapbetegségektől az étkezési zavarokig.

A tápanyagok megfelelő egyensúlya nélkül a szervezet nem tud megfelelően működni. A hidegrázás mellett az alultápláltság egyéb tünetei is vannak, mint például:

  • Fáradtság
  • Nehéz koncentrálni
  • sápadt bőr
  • Szívdobogás
  • A kiütés megjelenése

5. Érzelmi reakció

Idézet innen HealthlineHidegrázás, de láz hiánya egy helyzetre adott intenzív érzelmi reakció, például túlzott félelem vagy szorongás következtében is felléphet.

Emellett hidegrázás is előfordulhat olyan élmények hatására, amelyek pozitívan érintenek bennünket, mint például a zenehallgatás vagy az inspiráló szavak. Ez a fajta érzelmi reakció akkor fordulhat elő, ha egy neurobiológiai mechanizmus kiváltja a dopamin felszabadulását.

6. Extrém fizikai aktivitás

Bizonyos típusú edzések, amelyek intenzív fizikai aktivitást igényelnek, változásokat okozhatnak a test maghőmérsékletében, ami hidegrázást okozhat. Ez a reakció nagyobb valószínűséggel fordul elő nagyon hideg vagy meleg hőmérsékleten.

Hogyan kezeljük a hidegrázást, de nem kíséri láz

Amint azt korábban kifejtettük, a hidegrázás, de nem láz okai eltérőek. Ezért ennek a feltételnek a leküzdése érdekében az okhoz igazították.

Például a pajzsmirigy alulműködésének kezelésére bizonyos gyógyszerek alkalmazása szükséges lehet a szervezet által nem termelt hormonok helyettesítésére. Így jelentették Orvosi hírek ma.

Eközben, ha a borzongást intenzív fizikai aktivitás okozza, többféleképpen is megelőzhető, például a test megfelelő hidratáltságának megőrzése és a nedves ruhák azonnali átváltása száraz ruhákra.

Nem csak, hogy kerülje az edzést, ha a hőmérséklet túl hideg vagy meleg. Ha intenzív edzést végez, korlátozza az edzés időtartamát is.

Ez néhány információ arról, hogy mi okozza a reszketést, de nem a lázat. Ha a hidegrázás nem múlik el, vagy más tünetek kísérik, azonnal forduljon orvoshoz.

További kérdései vannak az egészséggel kapcsolatban? Kérjük, csevegjen orvos partnereinkkel a Good Doctor alkalmazáson keresztül. Orvos partnereink készséggel állnak rendelkezésére a 24 órás szolgáltatásokhoz való hozzáférésben. Ne habozzon konzultálni, igen!