Az eukaliptuszolaj előnyei az egészségre, tisztítsa meg az orrmelléküregeket a fájdalom enyhítésére!

Az eukaliptusz vagy az eukaliptuszolaj előnyei többé nem kétségesek, beleértve az egészséget is. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az eukaliptusz olajfa Ausztráliából származik, amely ma már a világ minden tájáról megtalálható, és általában orvoslásra használják.

Általában az eukaliptuszolaj segíthet a melléküregek tisztításában, az izomfájdalmak enyhítésében és a stressz elleni küzdelemben. Nos, hogy többet megtudjunk az eukaliptuszolaj előnyeiről, nézzük meg a következő magyarázatot.

Mi az eukaliptusz olaj ill eukaliptusz olaj?

Az eukaliptuszolaj egyik fajtája illóolajok, amelyek az eukaliptuszfa leveleiből vonják ki. eukaliptusz (Eucalyptus globulus) egy örökzöld fa, amely Ausztráliában őshonos, de mára világszerte termesztik.

Ezt a növényt először az őslakos törzsek használták a száraz belsejében. Lázcsillapítóként eukaliptusz teát isznak.

Az eukaliptuszfa leveleiből desztillált, erősen koncentrált eukaliptuszolajat legalább 1788 óta használják gyógyászati ​​célokra. Az eukaliptuszolajat mellkasi problémák és gyomorfájás kezelésére kezdték használni.

A legtöbb illóolajhoz hasonlóan az eukaliptuszolaj is sok természetes összetevőt tartalmaz. De a kulcs az 1,8-cineol (más néven cineol és eukaliptol), a tiszta, csípős, enyhén gyógyhatású illatért felelős vegyület.

Egy 2010-es áttekintés szerint az eukaliptolról kimutatták, hogy erős antibakteriális, vírus- és gombaellenes hatással rendelkezik, ami megmagyarázhatja hagyományos használatát légúti megbetegedések kezelésére.

Olvassa el még: A létfontosságú eszköz eukaliptuszolajjal történő bővítésének elmélete, mi a tény?

Az eukaliptuszolaj vagy az eukaliptuszolaj előnyei

Jelentve Healthline, hogyan kell elkészíteni a levelek szárításával kezdődik, összetörjük, majd desztillálva kinyerjük az illóolajat.

A kivonás után az olajat fel kell hígítani, mielőtt gyógyászati ​​felhasználásra kerülne. Az eukaliptuszolaj néhány előnye, amelyet tudnia kell, a következők:

1. Az eukaliptuszolaj előnyei köhögés esetén

Évek óta használják az eukaliptuszolajat a köhögési tünetek enyhítésére. Felhívjuk figyelmét, hogy néhány vény nélkül kapható köhögés elleni gyógyszer jelenleg eukaliptuszolajat tartalmaz az egyik hatóanyagként.

Az eukaliptuszolajat a mellkasra és a torokra kenhetjük a köhögési tünetek enyhítésére. Ezenkívül belélegezheti az ebből az illóolajból készült gőzt is, hogy elősegítse a nyálka hígítását, hogy könnyen kijöjjön a köhögés.

2. Tisztítsa meg az orrmelléküregeket

Az orrdugulás elleni küzdelem leghatékonyabb módja ennek az illóolajnak a belélegzése. Az eukaliptuszolaj előnyei csökkenthetik a nyálkahártyát és fellazíthatják a dugulásokat.

Fontos megjegyezni, hogy az eukaliptuszolajnak elég erős hatása van, csak egy-két csepp kell hozzá. A gőz belélegzéséhez tegyen egy-két cseppet egy kis tálba gőzölgő forró vízbe.

Helyezzen egy törülközőt a fejére, hogy összpontosítsa a gőzt, és nézzen legalább karnyújtásnyira a táltól. Csukja be a szemét, és vegyen egy mély lélegzetet, lélegezze be a gőzt 5-10 percig.

3. Tartsa távol a szúnyogcsípéstől

A szúnyogok és más csípős rovarok egészségre ártalmas betegségeket hordozhatnak.

A szúnyog- vagy rovarcsípés elkerülésének legjobb módja az eukaliptuszolaj használata.

4. Enyhítse a fejfájást

Az eukaliptuszolaj nemcsak csökkenti a sinus nyomását, hanem elősegíti a feszült arcizmok ellazulását is.

A fejfájás enyhítésére egyszerűen tekerjen fel egy tiszta, nedves ruhát, és tegyen rá néhány csepp eukaliptuszolajat. Dörzsölje be a homlokot, a halántékot és a nyak hátsó részét is.

5. Az eukaliptuszolaj előnyei a stressz csökkentésében

A mentolhoz hasonló friss illat segít felébreszteni és felfrissíteni a test érzékeit. Kellemes megkönnyebbülést is nyújthat a nap megkezdése előtt.

Ehhez egyszerűen töltsön meg egy spray-palackot hideg vízzel, és adjon hozzá 5-10 csepp eukaliptuszolajat.

Permetezze be a zuhanyfalat és engedje fel a forró vizet, hagyja elpárologni, mielőtt bemenne a fürdőszobába. Ügyeljen arra, hogy a mosdóba lépés előtt állítsa be a hőmérsékletet, hogy a depresszió vagy a stressz gyorsan feloldódjon.

6. Tehermentesítse az izmokat és az ízületeket

Az eukaliptuszolaj előnyei gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően enyhíthetik az izom- és ízületi fájdalmakat. Ez az olaj csodákra képes az edzés után fájó izmokkal vagy bizonyos állapotok miatti krónikus fájdalommal.

Alkalmazása az, hogy keverjen össze egy-két cseppet hordozóolajjal, például kókusz-, argán- vagy jojobaolajjal. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a fájdalmas területet az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésére.

7. Az eukaliptuszolaj előnyei a leégés enyhítésében

Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító tulajdonságai, valamint természetes hűsítő érzete ideálissá teszik az eukaliptuszolajat a fájdalmas leégések enyhítésére. Ezenkívül az antibakteriális tulajdonságok megvédhetik a bőrt a fellépő fertőzésektől.

A trükk: töltsön meg egy két uncia spray-palackot tisztított vízzel, és adjon hozzá két-négy csepp eukaliptuszolajat, valamint egy teáskanál aloe vera gélt természetes emulgeálószerként.

Ezután jól rázzuk fel, és permetezzük a bőrre, hogy felfrissítsük a leégett területet.

8. Az eukaliptuszolaj előnyei a sebgyógyulásban

Az eukaliptuszolajat tartalmazó helyi kenőcsöket a hagyományos bennszülöttek gyógyászatában használták a sebgyógyulás elősegítésére.

Egy 2012-ben készült tanulmány az eukaliptuszolaj antimikrobiális hatását vizsgálta két kórokozó ellen: a posztoperatív sebfertőzésekért, toxikus sokk szindrómáért és ételmérgezésért felelős S. aureus és a húgyutakért felelős E. coli ellen. fertőzés.

A kutatók azt találták, hogy az eukaliptuszolaj mindkét baktérium ellen jótékony hatással van. Ezáltal az eukaliptuszolaj hatékony a kisebb sebek kezelésében.

9. Ügyeljen szájüregi egészségére

A kezdeti kutatás ban jelent meg Journal of Parodontology azt mutatja, hogy a 0,3–0,6 százalékos eukaliptusz kivonatot tartalmazó rágógumi csökkentheti a lepedéket és a fogínygyulladást, és egyeseknél javíthatja a rossz leheletet.

Az eukaliptuszolaj antibakteriális és antimikrobiális potenciálját számos szájvízben és fogkrémben használták ki.

A fogak egészségének előmozdítása érdekében az eukaliptusz aktívnak tűnik a fogszuvasodást és a fogágygyulladást okozó baktériumok elleni küzdelemben.

Egyes fogorvosok azt javasolják, hogy hígítsunk fel egy csepp eukaliptuszolajat olíva- vagy kókuszolajjal, és dörzsöljük be a szájába, vagy kenjünk egy cseppet a fogkrémre a fogmosás előtt.

10. Az eukaliptuszolaj előnyei asztmára

A korai kutatások azt sugallják, hogy az eukaliptuszolajban lévő eukaliptol lebonthatja a nyálkát az asztmás betegeknél.

Míg néhány súlyos asztmában szenvedő ember csökkentheti a szteroid gyógyszeradagját az eukaliptol szedésével, ne próbálja ki orvosa tanácsa és ellenőrzése nélkül.

11. Serkenti az immunrendszert

ban megjelent tanulmányban BMC Immunológia megállapították, hogy az eukaliptuszolaj serkentheti az immunrendszer reakcióját.

A kutatók konkrétan azt találták, hogy az eukaliptuszolaj egérmodellben fokozhatja az immunrendszer fagocita válaszát a kórokozókra.

A fagocitózis az a folyamat, amelynek során az immunrendszer felveszi és elpusztítja az idegen részecskéket. Egyéb állapotok, amelyeken az eukaliptuszolaj segíthet:

  • Ízületi gyulladás – potenciálisan gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt
  • Orrdugulás
  • Sebek és égési sérülések
  • Forraljuk fel
  • Herpesz – valószínűleg gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt
  • Húgyhólyag betegség
  • Cukorbetegség – Az eukaliptusz csökkentheti a vércukorszintet
  • Láz
  • Influenza

Eukaliptuszolaj a COVID-19 ellen

Az eukaliptuszolaj tartalmaz egy cineol-1,8 hatóanyagot, amely vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden típusú vírust képes kivédeni.

Továbbá az ugm.ac.id oldalról idézve Rini Pujiarti, Ph.D kutató feltárta, hogy még további kutatásokra van szükség annak állításához, hogy az eukaliptusz használható a COVID-19 kezelésére.

„Az eukaliptusz illóolaj aktív tartalma miatt az eukaliptusz vírusellenes hatású. Ha azonban azt állítjuk, hogy az eukaliptusz képes megölni a COVID-19-et okozó koronavírust, további kutatásokra van szükség” – mondta Rini.

Eddig nem készült olyan kutatás, amely kifejezetten az eukaliptuszolaj előnyeit vizsgálná a COVID elleni küzdelemben. Egy tanulmány szerint az Eucalyptus hatékonyan elpusztítja a Betacorona vírust, de nem a COVID-19 vírust, a SARS-CoV-2-t.

Olvassa el az eukaliptuszolajról és a COVID-19-ről szóló teljes áttekintést az alábbi cikkben!

Olvassa el még: Az eukaliptuszolaj előnyei a korona számára, van-e tudományos bizonyíték?

Milyen mellékhatásai vannak az eukaliptuszolajnak?

alapján Országos Holisztikus Aromaterápia Egyesület (NAHA) szerint egyes illóolajok károsak lehetnek, de a kereskedelemben kapható termékek általában biztonságosak, ha megfelelően kezelik őket.

A NAHA kimondja, hogy fontos a tiszta, hiteles, valódi illóolajok használata. Az eukaliptusz termékek általában biztonságosan használhatók a bőrön, mindaddig, amíg az olajat hígítják.

Lehetséges mellékhatások a következők:

  • Hasmenés
  • Undorító
  • Gag
  • Hasfájás
  • Allergia

Hogyan használjuk biztonságosan az eukaliptuszolajat

Az eukaliptuszolajat vagy eukaliptuszolajat nem szabad közvetlenül a bőrre felvinni, amíg hordozóolajjal, például olívaolajjal fel nem hígították.

A hígításnak 1% és 5% eukaliptuszolaj és 95% és 99% közötti hordozóolaj között kell lennie; ez körülbelül egy-öt csepp illóolajnak felel meg egy uncia hordozóolajban.

Az eukaliptusz irritációt és égő érzést okozhat. Ezért az eukaliptuszolajat nem szabad túl közel használni a szemhez. Az eukaliptusz használata előtt fontos allergiatesztet végezni, mert erősen allergén.

Az allergiateszt úgy végezhető el, hogy eukaliptuszolajat adunk a hordozóolajhoz, és egy cseppet a karra helyezünk. Ha nincs reakció 24 órán belül, biztonságosan használható.

Idővel allergia alakulhat ki. Ha korábban eukaliptuszolajat használt, és most úgy tűnik, hogy allergiás reakciót tapasztal rá, hagyja abba a használatát.

Olvassa el még: A gazdag előnyeiről híres eukaliptuszolajat meg lehet inni?

Ne feledje, ne igyon eukaliptuszolajat!

Az eukaliptuszolajat nem szabad szájon át bevenni, mert mérgező lehet. Az eukaliptusz mérgezés jelei a következők:

  • Szédülő
  • Fulladás érzés
  • A szem pupillája összezsugorodik

Fontos megjegyezni, hogy az eukaliptusz kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, és hatással lehet a májra.

A gyerekek érzékenyebbek az illóolajokra, ezért óvatosan kell eljárni az eukaliptusz gyermekeknél történő használatakor. Terhesség alatt a használatát kerülni kell.

Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!