Ismerje meg a veséket: a test egészségét szolgáló részek, anatómia és funkciók

A vesék egy pár bab alakú szerv, amelyek a gerinc két oldalán helyezkednek el. Közvetlenül a bordái alatt és a hasa mögött.

Minden embernek két veséje van, amelyek mindegyike körülbelül 11 vagy 12 centiméter hosszú. Például egy vese körülbelül akkora, mint egy felnőtt ökle.

A vesék fő feladata a vér szűrése, általában napi 120-150 liter vért szűrnek meg. Tekintettel nagyon fontos funkciójára, azonosítsuk a vese következő részeit.

Nephron

A nefron a vese legfontosabb része, amelynek feladatai meglehetősen sokak, és mindegyiknek fontos szerepe van.

Kezdve a vérvétellel, a tápanyagok feldolgozásával és a salakanyagok eltávolításával a korábban kiszűrt vérből. A részeiről beszélve minden nefron saját belső struktúráiból áll, nevezetesen:

Vese vérsejtek

Miután a vér belép a nefronokba, a vér bejut a vesesejtekbe, amelyek két további struktúrából állnak, nevezetesen:

  1. Glomerulus, kapillárisok vagy kis erek csoportja, amelyek felelősek a vesesejteken áthaladó fehérjék felszívódásáért a vérből
  2. Bowman kapszula, egyfajta zacskó, amely maradék folyadékot tartalmaz, amely később vizeletté alakul.

Vese tubulusok

A vesetubulusok olyan csövek sorozata, amelyek a Bowman-kapszula csúcsától a gyűjtőcsatorna végéig találhatók. Minden tubulusnak több speciális része van, nevezetesen:

  1. Proximális kanyargós tubulus, az a rész, amely a vizet, a nátriumot és a glükózt visszaszívja a vérbe.
  2. henle kör, az a funkciója, hogy felszívja a káliumot, kloridot és nátriumot a vérbe.
  3. Distális csavart tubulus, felelős a nátrium, kálium és sav felszívásáért.

Olvassa el még: Smoothies tál recept Sahurhoz, egyszerű és egészséges ételekhez!

vesekéreg

A vesekéreg a vese külső része, amely a glomerulusokat és a kanyargós tubulusokat tartalmazza. A vesekéreg külső szélét a vesekapszula és egy zsírszövetréteg veszi körül.

A kapszulaházzal együtt a vesekéreg feladata a vese belső struktúráinak védelme.

vese velő

Ez a rész a vese sima szövete, amely tartalmaz hurok Henle és a vesepiramisok.

Vese piramis

A vese ezen része egy szál nefronokat és tubulusokat tartalmaz, amelyek folyadékot szállítanak a vesébe, hogy aztán összegyűjtsék és kijussanak a veséből.

Gyűjtő csatorna

Minden nefronnak van egy gyűjtőcsatorna a végén, amely folyadékgyűjtő pontként szolgál. A gyűjtőcsatornába kerülve a folyadék a vesemedence végállomásáig mozog.

vesemedence

A vesemedence egy tölcsér alakú tér a vese legbelső részén. Útvonalként szolgál a folyadéknak a hólyagba jutáshoz.

Kelyhek

Ez a vesemedence azon része, amely sziromra emlékeztet. Ez egy kis csésze alakú kamra, amely összegyűjti a folyadékot, mielőtt az a hólyagba kerülne. Ez az a hely, ahol a felesleges folyadékok és hulladékok vizelettel dolgoznak fel.

Hilum

A hilum egy kis nyílás a vese belső szélén, ahol befelé görbül, hogy babszerű formát hozzon létre.

A vesemedence mellett a vesének számos más része is áthalad a hilumon.

Ezek egy része a veseartériák, amelyek oxigéndús vért szállítanak a szívből a vesékbe, és a vesevénák, amelyek a vért szállítják, miután kiszűrték, hogy visszajussanak a szívbe.

Olvassa el még: Tudni kell, ezek a spenót számtalan jótékony hatása a test egészségére

Húgyvezeték

Az ureterek izmos csövek, amelyek a vizeletet a húgyhólyagba nyomják, hogy kiürítsék a szervezetből.

Tippek a vese egészségének megőrzéséhez

A vesék fontos szervek, amelyek a test számos más részét érintik, beleértve a szívet is. Ezért a következő tippek közül néhányat meg kell tennie, hogy veséi megfelelően működjenek.

Kerülje a túl sok só fogyasztását

A sós ételek túlzott fogyasztása megzavarhatja az ásványi anyagok egyensúlyát a vérben. Ez az állapot megnehezítheti a vesék megfelelő működését.

Próbálja kicserélni a feldolgozott élelmiszereket, amelyek általában sok hozzáadott sót tartalmaznak, teljes értékű élelmiszerekkel, például friss gyümölcsökkel és zöldségekkel.

Sport

A magas vérnyomás a krónikus vesebetegség kockázati tényezőjeként ismert. Ennek elkerülése érdekében rendszeres testmozgást kell végeznie, még ha csak napi 20 percet is.

Tartsa a folyadékbevitelt a szervezet számára

A sok víz ivása elősegítheti a vesék egyik legfontosabb funkciójának ellátását, nevezetesen a méreganyagok kiürítését.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!