Az erős szag mögött kiderül, hogy a kénnek számos jótékony hatása van az egészségre

Bizonyára a kén szó hallatán kellemetlen csípős szag jut eszébe. Igen, a kén az illatáról híres, és gyakran használják természetes gyógymódként a pattanások ellen. Kiderült, hogy a kén előnyei nem korlátozódnak erre.

A pattanások leküzdése csak egy kis része a kén egészségünkre gyakorolt ​​előnyeinek. Kezdve a korpásodás leküzdésétől a csontritkulásig. Ha további részleteket szeretne megtudni, nézze meg a következő ismertetőt!

Mi a kén

A kén, más néven kén, a kalcium és a kén után a harmadik legnagyobb mennyiségben előforduló ásványi anyag szervezetünkben.

Az elemi kén többféle élelmiszerben is megtalálható, például fokhagymában, hagymában, tojásban és fehérjében gazdag élelmiszerekben. Szerves kénként is ismert.

Bár csípős szagú, a kén fontos szerepet tölt be a szervezetben bizonyos fehérjék szintézisében. Például a kén szükséges a glutation szintéziséhez, amely erős antioxidánsként működik, megvédi a sejteket a károsodástól.

Kiegészítőként a kén dimetil-szulfoxid (DMSO) és metil-szulfonil-metán (MSM) formájában található.

A kén előnyei az egészségre

Ősidők óta ismert, hogy a kén jótékony hatással van a bőrápolásra és a szépségre. A kénnek azonban vannak más előnyei is, mint például a következők:

1. Akne kezelése

A kén első előnye, hogy képes kezelni a pattanásokat. A kén a szalicilsavhoz és a benzoil-peroxidhoz hasonló akne kezelésében működik, amelyet általában az akne elleni gyógyszerekhez adnak. De a két összetevővel ellentétben a kén gyengédebb a bőrhöz.

A kutatási eredmények alapján a kén hatékonyan küzd a mérsékelt, gyulladt és komedonális pattanások ellen. Azonban nem olyan akne esetén, amely már súlyos, vagy a cisztás típus problémás. Választhat olyan akne elleni gyógyszereket, amelyek ként és rezorcint tartalmaznak.

Ezenkívül a kén segít felszívni a felesleges olajat (faggyút), ami pattanásokat okozhat.

2. Korpásodás elleni

Az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (Food and Drug Administration) jóváhagyta a ként, mint a vény nélkül kapható korpásodás elleni termékek egyik összetevőjét.

A kén korpásodás elleni szerként való használatát gyakran szalicilsavval kombinálják. Egy tanulmány kimutatta, hogy a ként és szalicilsavat tartalmazó sampon csökkentheti a korpásodást.

3. Rosacea kezelése

A rosacea egy bőrbetegség az arcon, amelyet bőrpír és pattanásszerű foltok jellemeznek. Ez az állapot a bőrréteg megvastagodását okozza, az erek láthatóvá válnak és megduzzadnak.

Ha egyszer 8 héten keresztül ként tartalmazó krémet kenünk az arcra, az csökkentheti a rosaceát.

Ezt egy 2004-es tanulmány is megmagyarázza, a tanulmány szerint a ként tartalmazó testápolók vagy tisztítószerek segíthetnek növelni a rosacea egyéb helyi és orális terápiáinak előnyeit.

4. Emésztési problémák leküzdése

Egy tanulmány eredményei alapján úgy gondolják, hogy a szerves kén számos emésztési problémát képes legyőzni. A kén segíti a bélnyálkahártya sejtjeinek gyors regenerálódását.

A kén csökkenti a gyulladást és a duzzanatot a belekben és a nyelőcsőben, nyugtatva a GERD-t.

5. Az allergia leküzdése

Az MSM-kiegészítők segíthetnek enyhíteni az allergiás tüneteket egy régebbi tanulmány szerint, amelyet a Journal of Alternative and Complementary Medicine 2002-ben tettek közzé. Azt találta, hogy azok, akik MSM-kiegészítőket szedtek, jelentős javulást tapasztaltak a légúti allergiás tünetekben.

6. Alzheimer-kór

Egy korai Alzheimer-kórban szenvedő betegeken végzett vizsgálat szerint súlyos kénhiányban szenvedtek, míg a betegség előrehaladottabb stádiumában szenvedő betegek szinte teljesen hiányosak voltak.

A jelentés azt is kifejti, hogy a kéntartalmú étrend-kiegészítők nemcsak megelőzhetik, hanem visszafordíthatják is az állapotot, feltéve, hogy az Alzheimer-kór nem halad olyan stádiumba, ahol jelentős agykárosodás történt.

7. A csontritkulás megelőzése

A csontritkulás egy olyan csontprobléma, amelyet gyakran tapasztalnak az idősek, különösen a nők.

A szerves kén fogyasztása segíti a vérben, a csontokban és a csontvelőben lévő sejteket az egészséges szövetek előállításában és regenerálódásában, megelőzi a csontvesztést és ezáltal a csontritkulást.

8. A hajhullás leküzdése

Van hajhullás problémád? Ha igen, akkor érdemes szerves ként használni. Mert a szerves kén az egyik legjobb módszer a haj erősebbé, dúsabbá, fényesebbé tételéhez és a hajhullás kezeléséhez.

A kén segít leküzdeni az egészségtelen sejteket, amelyek keratint, kollagént és pigmentet kezdenek termelni, három dolog, ami nagyon fontos az egészséges hajhoz. Készüljön fel, hogy búcsút mondjon hajhullásának.

Ezek a kén különféle egészségügyi előnyei. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a ként használhatod fő gyógyszerként, akkor is vigyáznod kell, mert ha nem megfelelő, a kén viszketést okozhat.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!