Nehéz szülni? Gyere, nézd meg a 6 módszert a gyors teherbeesésre

A frissen házaspárok által keresett tippek, hogyan lehet gyorsan teherbe esni. A gyors gyermekvállalás sok pár álma. A kicsi jelenléte minden bizonnyal hozzájárul az élet boldogságához.

Néha azonban nem minden pár áldott meg gyorsan gyerekkel. Vannak, akiknek éveket is kell várniuk.

Akkor mik azok a tényezők, amelyek megnehezítik valakinek a teherbeesést? Hogyan lehet gyorsan teherbe esni? Ha meg szeretné tudni a választ, meghallgathatja az alábbi ismertetőt.

Tényezők, amelyek nehezítik a teherbeesést

Érezted már úgy, hogy folyamatosan próbálsz teherbe esni, de soha nem szülsz? Ha valaha is úgy érezted, hogy nem vagy egyedül, vannak, akik szintén megtapasztalják ezt.

Kiderült, hogy a teherbeesés nehézségét több tényező is okozhatja. Itt vannak az idézett tényezők Nagyon Jó Család.

  • Következetlen próbálkozás hosszabb ideig
  • Nem peteérés
  • Problémák a férfi partnerrel (meddő partner)
  • Életkori tényezők, amelyek megnehezítik a terhességet
  • Eltömődött petevezetékek
  • Endometriózisban szenved
  • Egyéb egészségügyi problémák
  • Megmagyarázhatatlan meddőség

Olvassa el még: Tudnia kell, ezek biztonságos tippek repülőgépen utazó terhes nők számára

Hogyan lehet gyorsan teherbe esni?

Azoknak, akik szeretnének gyorsan teherbe esni, nem kell aggódniuk, mert számos módja van a gyors teherbeesésnek.

Összeállította Nagyon Jó CsaládÍgy lehet gyorsan teherbe esni.

1. Hagyja abba a fogamzásgátlók használatát

Fogamzásgátlás. Fotó: shutterstock.com

Ha gyorsan szeretne teherbe esni, hagyja abba a fogamzásgátló (fogamzásgátlás) alkalmazását.

Lehet, hogy nem tudja, hogy időre van szüksége a termékenység helyreállításához. Ez attól függ, hogy milyen típusú fogamzásgátló eszközt használ.

A legtöbb fogamzásgátló eszköz arra készteti, hogy a következő fázisban visszanyerje termékenységét, miután nem használja az eszközt.

Előfordulhat néhány hónap, amikor a hormonok felfelé és lefelé mennek, miközben a ciklusa magától normalizálódik. Ugyanakkor azt is lehetővé teheti, hogy teherbe essen az első hónapban, amikor visszanyeri termékenységét.

2. Növelje a nemi érintkezés gyakoriságát

Szexeljen, hogy gyorsan teherbe essen. fotó forrása: //timesofindia.indiatimes.com/

A hónap során gyakori szex lehet az egyik tipp a gyors teherbeeséshez. Megteheti minden nap vagy minden második nap.

A hetente legalább három-négy alkalommal folytatott szex szintén növelheti a sikeres teherbeesés esélyét, ha a termékeny időszak alatt végezzük.

A szexuális közösülés gyakorisága mellett tudnia kell bizonyos testhelyzeteket is, amelyeket el kell végezni és kerülni kell. Ez is része a gyors teherbeeséshez szükséges tippeknek. A következő két pozícióra kell figyelni:

  • Az a helyzet, amely közelebb hozza a spermiumot a méhnyakhoz. Más szóval, mélyebb behatolásra van szüksége. Tippek, szex közben alkalmazhat misszionárius stílust és kutyus stílust.
  • Olyan pozíció, amely megkönnyíti a spermiumok számára a petesejt elérését. Jelentve innen egészséges nők.org, hogy támogassa a spermiumot, hogy elérje a petesejtet, kerülje a nő felső pozícióját. Ezenkívül a nőknek 30 percig fekve kell maradniuk a férfi ejakulációja után.

3. Használjon termékenységi tesztkészletet vagy ovulációs monitort

A legtermékenyebb napok az ovuláció előtti két nap. Manapság több módszerrel is megtudhatja, beleértve a bazális testhőmérséklet feltérképezését.

Ezenkívül ellenőrizheti a termékeny méhnyak nyálkahártyáját, nyomon követheti a méhnyak változásait, és nyálmikroszkópos ovulációs teszter termékenységmérőt is használhat.

Ezt a módszert azonban néha nehéz megvalósítani. Használhat helyette termékenységi tesztkészleteket vagy ovulációs monitorokat.

A termékenységi tesztkészletek úgy működnek, mint a terhességi tesztkészletek, és ami a legfontosabb, figyelmesen olvassa el az utasításokat. Mert ez az eszköz nehezebben olvasható, mint egy terhességi tesztkészlet.

4. Hogyan lehet gyorsan teherbe esni a termékenység optimalizálásával

Rövid távon számos dolog van, amit a nőknek meg kell tenniük, és nem szabad teherbe esni, ideértve:

Meg kell tenni:

  • Elég alvás
  • Egyél kiegyensúlyozott étrendet és igyál sok vizet
  • Edzés

Nem lehet megtenni:

  • Túl stresszes
  • Hüvelyzuhanyozás

Ezeken a dolgokon kívül más dolgokat is megtehet a termékenység növelése érdekében, nevezetesen az egészséges testsúly elérésével. Mert egy kis túlsúly csökkentheti a termékenységi arányokat.

5. Könnyedén végezzen terhességi tesztet

Sokszor használja tesztcsomag annak megállapítására, hogy terhes-e vagy sem, stresszessé és depresszióssá válik. Továbbra is csak abban reménykedhet, hogy az eszköz pozitív eredményeket mutat.

Ehelyett terhességi tesztet kell végeznie egy tesztkészlet segítségével, ha a menstruációs ciklusa legalább egy napot késik.

6. Forduljon orvoshoz

A gyors teherbeesés legjobb módja, ha orvoshoz fordul. Ha segítséget kér egy orvostól, az nem jelenti azt, hogy feladja.

Ha orvoshoz fordul, megtudhatja, hogy miért nem esik teherbe, és hogyan lehet ezeket leküzdeni.

Ha orvoshoz fordul, a kezelés segítségével gyorsabban teherbe eshet.

A fent leírt módszereken kívül más módon is megkísérelheti a teherbeesést. Íme más módszerek és tippek, amelyeket kipróbálhat.

Hogyan lehet gyorsan teherbe esni a menstruáció után, amit meg kell próbálnia

A terhesség tervezésekor fontos a szexuális kapcsolat időpontjának meghatározása. Ez az idő akkor kezdődhet, amikor menstruálsz vagy menstruálsz. A menstruáció első napja a ciklusa első napja.

Az első nap rögzítése után tudnia kell, mennyi a menstruációs ciklusa. Normális esetben a nők menstruációs ciklusa 28 nap. Ha normális és szabályos a ciklusa, akkor az első és a 28. nap közötti tartomány közepén van az úgynevezett termékeny időszak.

Tehát a menstruáció utáni teherbeesés gyors módja, ha azonnal megtudja a termékeny időszak csúcsát. Azaz általában a menstruációs ciklus 14. napján, ha rendszeresen 28 napos a menstruációs ciklusa. Ilyenkor szexuális kapcsolatot kell folytatnia.

A jó hír, hogy a menstruáció után gyorsan teherbe eshet, nem csak a nemi élet a termékeny időszak csúcsán. Nagyobb az esélye a teherbeesésnek, ha három nappal az ovuláció előtt szexuális kapcsolatot folytat. Más szóval, a menstruációs ciklus 11-13. napján.

Ha 7 napig tart a menstruációja, akkor elkezdheti a terhesség megtervezését úgy, hogy a menstruáció után négy nappal szexeljen a termékeny időszak csúcsáig.

Egészséges ételek támogatják

Előkészült a megfelelő időpont, valamint tippek a gyors teherbeeséshez. Egy másik támogatási mód az, ha ételt eszel, hogy gyorsan teherbe essen.

Választhat olyan ételek fogyasztása is, amelyekkel gyorsan teherbe eshet, például folsavat tartalmazó ételeket. A folsav tartalma származhat zöld levelű zöldségekből, brokkoliból és babból.

Más ételeket is ehet a gyors teherbeesés érdekében, például rostban gazdag ételeket. Ezek az ételek növelhetik a termékenységet, és könnyen hozzájuthatnak zöldségekből és gyümölcsökből.

Ne felejtsen el multivitamint is hozzáadni. Egy tanulmány szerint ugyanis a termékenységi problémák elkerülhetők, ha a nők hetente három vagy több multivitamint szednek.

Végül csökkentenie kell a koffeint. Mivel azok a nők, akik napi 500 milligrammnál több koffeint fogyasztanak, hosszabb ideig tart a teherbeesés, mint azok, akik nem fogyasztanak koffeint.

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre, OK!