Mennyire hatékony a naptári családtervezési rendszer a terhesség megelőzésében? Ez a felülvizsgálat

Ha biztonságos, gyógyszermentes és alacsony kockázatú fogamzásgátlási lehetőséget keres, a naptári fogamzásgátló rendszer lehet a megfelelő választás. Ez a módszer csak a menstruációs ciklus pontos rögzítését igényli a termékeny időszak előrejelzéséhez.

Nem kell hormonális gyógyszereket szednie, amelyek hatással lehetnek az egészségre. Az alábbi áttekintésből megtudhatja a naptár KB rendszermódszerét.

Olvassa el még: G4 sertésinfluenza, új pandémiás veszélyek, amelyekre vigyázni kell

Mi az a naptári családtervezési rendszer

A naptári családtervezési rendszer egy módszer a terhesség megelőzésére, a naptár segítségével a termékeny ciklus monitorozására.

E módszer alkalmazásakor a nőknek fel kell jegyezniük a menstruációs ciklusuk idejét, és ezt kell használniuk a következő ciklus termékeny időszakának kiszámításához.

Azok a párok, akik a családtervezés naptári módszerén esnek át, tartózkodnak a nemi élettől a nő termékeny időszakában. Ha ezt szeretné megtenni, fogamzásgátlót, például óvszert kell használnia.

A naptári fogamzásgátló módszer általában biztonságos, mert nem használ kábítószert. Ez a módszer azonban nem tudja megvédeni a partnereket a szexuális úton terjedő fertőzések kockázatától.

Hogyan működik a KB naptár?

A naptári családtervezési módszer kiszámítása a terhesség késleltetésére. Fotó: //skeptics.stackexchange.com

A naptári családtervezési módszer lényege, hogy ha el akarja kerülni a terhességet, akkor termékeny időszakában ne szexeljen. Eközben ha teherbe akarsz esni, akkor a termékeny időszak beálltakor tedd meg.

Akkor honnan lehet tudni egy nő termékeny időszakát vagy az ovulációs időszakba lépő nő ​​jellemzőit? Erről az alábbi cikkekből tájékozódhat:

Olvassa el még: Ismerve a nők termékeny időszakának csúcsát, itt vannak a jelek

Mennyire hatékony a naptári családtervezési rendszer?

Ennek a módszernek a hatékonysága nagymértékben függ a nő és partnere állapotától. Számos fontos tényező befolyásolja a naptári családtervezési módszer sikerét, többek között:

  • Milyen termékenységkövetési módszert használ
  • Mennyire rendszeres a menstruációs ciklusod?
  • Mennyire megbízhatóan vagy pontosan követi nyomon a menstruációs ciklusát
  • Mennyi ideig nem szexelt az ovuláció időpontja körül?

A naptári fogamzásgátlási módszer nagyon hatékony azoknál a pároknál, akik helyesen és következetesen működtetik ezt a rendszert.

A naptári családtervezési rendszer előnyei

Amellett, hogy nem kell különböző típusú hormonális gyógyszereket szednie, amelyek mellékhatásokat okozhatnak, itt van néhány előnye a naptári családtervezési módszernek, amelyeket tudnia kell:

  • Olcsó és nagyon kevés költséget igényel
  • Használata biztonságos
  • Nem igényel kábítószer-fogyasztást
  • Nincs mellékhatása
  • Könnyen és azonnal leállítható, ha Ön és partnere úgy dönt, hogy teherbe szeretne esni

Emellett a naptári családtervezési módszer a termékenységre is többet tanít Önnek és partnerének. Később ez akkor is hasznos, ha Ön és partnere terhességet szeretne tervezni.

A naptáras családtervezés hátrányai

A fenti előnyök mellett ennek a módszernek vannak hátrányai is. A születésszabályozási naptár nem védi meg Önt és partnerét a szexuális úton terjedő fertőzésektől, mint például a chlamydia, a herpesz vagy a HIV.

Íme néhány további hátránya a naptár KB rendszermódszerének, amelyeket figyelembe vehet:

  • A menstruációs ciklusát legalább 6 hónapig folyamatosan rögzítenie kell, mielőtt ténylegesen alkalmazná
  • Ön és partnere ne szexeljen a termékeny időszak alatt, különösen védelem nélkül
  • A pár mindkét tagját be kell vonni a folyamatba
  • A naptári családtervezési rendszer meghibásodási aránya magasabb, mint a fogamzásgátlás egyéb formái, például a tabletták, a fogamzásgátló injekciók, a fogamzásgátló implantátumok vagy más fogamzásgátlás. De helyesen végrehajtva ez a módszer ugyanolyan hatékony, mint a többi fogamzásgátló módszer.

Ha szabálytalan a menstruációs ciklusa, előfordulhat, hogy ez a módszer nem megfelelő az Ön számára. Konzultálnia kell kezelőorvosával, hogy eldöntse, melyik fogamzásgátlási módszer a legalkalmasabb.

Mire kell készülni?

A menstruációs anamnézis nyomon követése nem igényel különösebb felkészülést. Ha azonban naptári fogamzásgátló rendszert szeretne elindítani a fogamzásgátlás érdekében, először beszéljen kezelőorvosával, ha:

  • Most volt a menstruáció első napja
  • Most született egy baba
  • Nemrég abbahagyta a fogamzásgátló tabletták vagy más hormonális fogamzásgátlók szedését
  • Szoptatás
  • Közeleg a menopauza
  • Szabálytalan menstruációs ciklusa van

Hogyan kell csinálni a naptár KB rendszert?

Az oldalról jelentették Mayo KlinikaAz alábbiakban felsoroljuk azokat a lépéseket, amelyeket Ön és partnere megtehet, ha el szeretné kezdeni a naptáras családtervezés megvalósítását:

1. Jegyezze fel a menstruációs ciklust 6-12 hónapig

Használhat egy speciális alkalmazást a mobiltelefonján, vagy használhat egy szokásos naptárat a menstruációs ciklusának rögzítésére az elmúlt 6-12 hónapra vonatkozóan.

Számoljon és rögzítsen az előző hónap első menstruációjától a következő hónap menstruációjának első napjáig.

2. Határozza meg a legrövidebb menstruációs ciklus hosszát!

A korábban feljegyzett menstruációs ciklus jegyzeteiből nézze meg, hogy melyik hónapban van a legrövidebb az időszak. Például a legrövidebb időszak 26 nap, azonnal vonjuk le a 26-ot 18-cal. Tehát 26-18 = 8 nap.

A 8-as szám a menstruációs ciklusa első termékeny időszakát mutatja. Ez azt jelenti, hogy a menstruációs ciklusának nyolcadik napja az első termékeny időszaka.

3. Határozza meg a leghosszabb menstruációs ciklus hosszát!

A korábban feljegyzett menstruációs ciklus jegyzeteiből nézze meg, hogy melyik hónapban van a leghosszabb időszak. Vonjunk le 11-et a leghosszabb ciklus összes napjaiból.

Ez a szám a menstruációs ciklus utolsó termékeny napját mutatja. Például, ha a leghosszabb ciklusa 32 nap, akkor 32-ből vonjon le 11-et, ami 21-nek felel meg.

Ebben a példában a ciklus első napja a menstruációs vérzés első napja, a ciklus 21. napja pedig az utolsó termékeny nap.

4. A termékeny időszak alatt gondosan tervezze meg a szexet

Ha Ön és partnere azt reméli, hogy elkerülheti a terhességet, a termékeny időszak alatt a védekezés nélküli szex szigorúan tilos.

Másrészt, ha Ön és partnere azt reméli, hogy teherbe eshet, a termékeny időszak alatt a rendszeres szex a legjobb megoldás.

5. Mindig frissítse a menstruációs ciklus adatait

Folytassa a menstruációs ciklus hosszának minden hónapban történő rögzítését, hogy biztosan helyesen határozza meg a termékeny időszakot.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!