Mennyire hatékony a naptári családtervezési rendszer a terhesség megelőzésében? Ez a felülvizsgálat
Ha biztonságos, gyógyszermentes és alacsony kockázatú fogamzásgátlási lehetőséget keres, a naptári fogamzásgátló rendszer lehet a megfelelő választás. Ez a módszer csak a menstruációs ciklus pontos rögzítését igényli a termékeny időszak előrejelzéséhez.
Nem kell hormonális gyógyszereket szednie, amelyek hatással lehetnek az egészségre. Az alábbi áttekintésből megtudhatja a naptár KB rendszermódszerét.
Olvassa el még: G4 sertésinfluenza, új pandémiás veszélyek, amelyekre vigyázni kell
Mi az a naptári családtervezési rendszer
A naptári családtervezési rendszer egy módszer a terhesség megelőzésére, a naptár segítségével a termékeny ciklus monitorozására.
E módszer alkalmazásakor a nőknek fel kell jegyezniük a menstruációs ciklusuk idejét, és ezt kell használniuk a következő ciklus termékeny időszakának kiszámításához.
Azok a párok, akik a családtervezés naptári módszerén esnek át, tartózkodnak a nemi élettől a nő termékeny időszakában. Ha ezt szeretné megtenni, fogamzásgátlót, például óvszert kell használnia.
A naptári fogamzásgátló módszer általában biztonságos, mert nem használ kábítószert. Ez a módszer azonban nem tudja megvédeni a partnereket a szexuális úton terjedő fertőzések kockázatától.
Hogyan működik a KB naptár?
A naptári családtervezési módszer kiszámítása a terhesség késleltetésére. Fotó: //skeptics.stackexchange.comA naptári családtervezési módszer lényege, hogy ha el akarja kerülni a terhességet, akkor termékeny időszakában ne szexeljen. Eközben ha teherbe akarsz esni, akkor a termékeny időszak beálltakor tedd meg.
Akkor honnan lehet tudni egy nő termékeny időszakát vagy az ovulációs időszakba lépő nő jellemzőit? Erről az alábbi cikkekből tájékozódhat:
Olvassa el még: Ismerve a nők termékeny időszakának csúcsát, itt vannak a jelek
Mennyire hatékony a naptári családtervezési rendszer?
Ennek a módszernek a hatékonysága nagymértékben függ a nő és partnere állapotától. Számos fontos tényező befolyásolja a naptári családtervezési módszer sikerét, többek között:
- Milyen termékenységkövetési módszert használ
- Mennyire rendszeres a menstruációs ciklusod?
- Mennyire megbízhatóan vagy pontosan követi nyomon a menstruációs ciklusát
- Mennyi ideig nem szexelt az ovuláció időpontja körül?
A naptári fogamzásgátlási módszer nagyon hatékony azoknál a pároknál, akik helyesen és következetesen működtetik ezt a rendszert.
A naptári családtervezési rendszer előnyei
Amellett, hogy nem kell különböző típusú hormonális gyógyszereket szednie, amelyek mellékhatásokat okozhatnak, itt van néhány előnye a naptári családtervezési módszernek, amelyeket tudnia kell:
- Olcsó és nagyon kevés költséget igényel
- Használata biztonságos
- Nem igényel kábítószer-fogyasztást
- Nincs mellékhatása
- Könnyen és azonnal leállítható, ha Ön és partnere úgy dönt, hogy teherbe szeretne esni
Emellett a naptári családtervezési módszer a termékenységre is többet tanít Önnek és partnerének. Később ez akkor is hasznos, ha Ön és partnere terhességet szeretne tervezni.
A naptáras családtervezés hátrányai
A fenti előnyök mellett ennek a módszernek vannak hátrányai is. A születésszabályozási naptár nem védi meg Önt és partnerét a szexuális úton terjedő fertőzésektől, mint például a chlamydia, a herpesz vagy a HIV.
Íme néhány további hátránya a naptár KB rendszermódszerének, amelyeket figyelembe vehet:
- A menstruációs ciklusát legalább 6 hónapig folyamatosan rögzítenie kell, mielőtt ténylegesen alkalmazná
- Ön és partnere ne szexeljen a termékeny időszak alatt, különösen védelem nélkül
- A pár mindkét tagját be kell vonni a folyamatba
- A naptári családtervezési rendszer meghibásodási aránya magasabb, mint a fogamzásgátlás egyéb formái, például a tabletták, a fogamzásgátló injekciók, a fogamzásgátló implantátumok vagy más fogamzásgátlás. De helyesen végrehajtva ez a módszer ugyanolyan hatékony, mint a többi fogamzásgátló módszer.
Ha szabálytalan a menstruációs ciklusa, előfordulhat, hogy ez a módszer nem megfelelő az Ön számára. Konzultálnia kell kezelőorvosával, hogy eldöntse, melyik fogamzásgátlási módszer a legalkalmasabb.
Mire kell készülni?
A menstruációs anamnézis nyomon követése nem igényel különösebb felkészülést. Ha azonban naptári fogamzásgátló rendszert szeretne elindítani a fogamzásgátlás érdekében, először beszéljen kezelőorvosával, ha:
- Most volt a menstruáció első napja
- Most született egy baba
- Nemrég abbahagyta a fogamzásgátló tabletták vagy más hormonális fogamzásgátlók szedését
- Szoptatás
- Közeleg a menopauza
- Szabálytalan menstruációs ciklusa van
Hogyan kell csinálni a naptár KB rendszert?
Az oldalról jelentették Mayo KlinikaAz alábbiakban felsoroljuk azokat a lépéseket, amelyeket Ön és partnere megtehet, ha el szeretné kezdeni a naptáras családtervezés megvalósítását:
1. Jegyezze fel a menstruációs ciklust 6-12 hónapig
Használhat egy speciális alkalmazást a mobiltelefonján, vagy használhat egy szokásos naptárat a menstruációs ciklusának rögzítésére az elmúlt 6-12 hónapra vonatkozóan.
Számoljon és rögzítsen az előző hónap első menstruációjától a következő hónap menstruációjának első napjáig.
2. Határozza meg a legrövidebb menstruációs ciklus hosszát!
A korábban feljegyzett menstruációs ciklus jegyzeteiből nézze meg, hogy melyik hónapban van a legrövidebb az időszak. Például a legrövidebb időszak 26 nap, azonnal vonjuk le a 26-ot 18-cal. Tehát 26-18 = 8 nap.
A 8-as szám a menstruációs ciklusa első termékeny időszakát mutatja. Ez azt jelenti, hogy a menstruációs ciklusának nyolcadik napja az első termékeny időszaka.
3. Határozza meg a leghosszabb menstruációs ciklus hosszát!
A korábban feljegyzett menstruációs ciklus jegyzeteiből nézze meg, hogy melyik hónapban van a leghosszabb időszak. Vonjunk le 11-et a leghosszabb ciklus összes napjaiból.
Ez a szám a menstruációs ciklus utolsó termékeny napját mutatja. Például, ha a leghosszabb ciklusa 32 nap, akkor 32-ből vonjon le 11-et, ami 21-nek felel meg.
Ebben a példában a ciklus első napja a menstruációs vérzés első napja, a ciklus 21. napja pedig az utolsó termékeny nap.
4. A termékeny időszak alatt gondosan tervezze meg a szexet
Ha Ön és partnere azt reméli, hogy elkerülheti a terhességet, a termékeny időszak alatt a védekezés nélküli szex szigorúan tilos.
Másrészt, ha Ön és partnere azt reméli, hogy teherbe eshet, a termékeny időszak alatt a rendszeres szex a legjobb megoldás.
5. Mindig frissítse a menstruációs ciklus adatait
Folytassa a menstruációs ciklus hosszának minden hónapban történő rögzítését, hogy biztosan helyesen határozza meg a termékeny időszakot.
Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!