Glükózamin
A glükózamin a szervezetben természetesen előforduló molekula, de népszerű étrend-kiegészítő is.
Egy amerikai becslés szerint Az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) szerint 6,5 millió felnőtt, vagyis a lakosság 2,6 százaléka használta ezt a terméket.
Bár a glükózaminnal kapcsolatos tanulmányok keveredtek a kondroitin gyógyszerrel, néhány bizonyíték arra utal, hogy ez a kiegészítés segíthet enyhíteni az OA ízületi fájdalmat és merevséget.
Gyerünk, nézze meg, mire való a glükózamin, hogyan kell szedni, hogyan kell adagolni, és milyen jótékony hatásai vannak ennek a szernek a szervezetünkben!
Mire jó a glükózamin?
A glükózamin, más néven glükózamin-szulfát vagy glükózamin, az osteoarthritis (OA) kezelésére használt népszerű kiegészítő.
Ezt a kiegészítést gyakran használják csont- és ízületi rendellenességek tüneteinek kezelésére, gyulladások kezelésére, és néha étrend-kiegészítőként is adják.
A kondroitinnal együtt általánosan használt glükózamint nem írják fel rutinszerűen azoknak, akiknek tüneti térdízületi gyulladása van.
Ezt figyelembe vették, mert nincs elég bizonyíték arra, hogy ez a kezelés segít.
Mik a glükózamin funkciói és előnyei?
A glükózamin úgy működik, mint egy cukorfehérje, amely segít a szervezetnek porcszövet (főleg az ízületek közelében lévő csontokban található kemény kötőszövet) felépítésében.
A glükózamin egy természetesen előforduló anyag, amely csontokban, csontvelőben, kagylókban és gombákban található.
A glükózamint az alternatív gyógyászatban használják az ízületi gyulladás okozta ízületi fájdalom, duzzanat és merevség enyhítésére.
Az orvostudományban a glükózamint széles körben használják a következő egészségügyi problémák kezelésére:
Térd osteoarthritis
A térd osteoarthritis (OA) az egyik fő oka az idősek mozgásképességének csökkenésének.
A nem sebészeti kezelések, mint például az ízületi porcmátrix erősítésére szolgáló kiegészítés, alternatív lehetőség lehet, mint például a glükózamin-kiegészítők alkalmazása.
A glükózamin-szulfát szájon át történő alkalmazása enyhítheti a fájdalmat a térd osteoarthritisben szenvedő betegeknél.
Több tanulmány is megjelent ben Országos Orvostudományi Könyvtár azt sugallja, hogy ez a kiegészítés segíthet lelassítani a térdízület osteoarthritishez kapcsolódó degenerálódását is.
Azonban további kutatásra van szükség a glükózamin-szulfát-kiegészítők előnyeinek meghatározásához a csípő, a gerinc vagy a kéz osteoarthritisében.
Táplálék-kiegészítők
A kivont glükózamin kiegészítő táplálékként használható természetes kiegészítőként, amely előnyös a fogyás folyamatában.
Bár valójában nem ez a fő célja a glükózamin használatának.
A glükózamin fogyást okozó mellékhatásai azok, amelyeket az étrend-kiegészítőkben alkalmaznak.
Magas glutamintartalma segíti az inzulin blokkolását, a szénhidrátok kezelését és végső soron a zsírtartalékok tárolását.
A glükózamin bevétele ellenállhat az éhségnek és az evési vágynak. Ezt a mellékhatást hatékonyan használják étrend-kiegészítőknél.
Csökkentse a gyulladást
A glükózamint gyakran használják kiegészítő kiegészítőként a különböző gyulladásos állapotok tüneteinek kezelésére.
Bár a glükózamin mechanizmusa e gyulladás kezelésében még mindig kevéssé ismert.
Néhányan azonban felfedik, hogy a glükózamin használata hatékony előnyökkel járhat a csontképző sejtekben a gyulladás leküzdésében.
A kondroitinnal (a glükózaminhoz hasonló vegyülettel) kapcsolatos glükózaminnal végzett számos tanulmány meglehetősen hatékonynak bizonyult a gyulladás megelőzésében.
Végső soron további kutatásokra van szükség a glükózamin szerepével kapcsolatban a gyulladásos tünetek csökkentésében a szervezetben.
Intersticiális cystitis
A glükózamint széles körben népszerűsítik az interstitialis cystitis (IC) kezelésére, amely állapot a glükózaminoglikán-vegyületek hiányával kapcsolatos.
Mivel a glükózaminoglikánok a glükózamin vegyület származékai, van egy elmélet, amely szerint a glükózamin-kiegészítők segíthetnek az intersticiális hólyaggyulladás tüneteinek kezelésében.
Sajnos nem állnak rendelkezésre megbízható tudományos adatok, amelyek alátámasztják ezt az elméletet.
Sclerosis multiplex (MS)
Egyes források azt állítják, hogy a glükózamin a sclerosis multiplex (MS) hatékony kezelése lehet. A támogató kutatás azonban még mindig hiányzik.
Egy tanulmány a glükózamin-szulfát és a hagyományos terápia együttes alkalmazásának hatását értékelte sclerosis multiplex aki visszaesett.
Az eredmények azt mutatták, hogy a mellékhatásoknak nincs jelentős hatása a glükózamin okozta kiújulási arányra vagy a betegség progressziójára.
Glaukóma
A glaukómát széles körben úgy tartják, hogy glükózaminnal kezelhető.
Egyes korai kutatások azt sugallják, hogy a glükózamin-szulfát javíthatja a szem egészségét azáltal, hogy csökkenti a gyulladást és antioxidáns hatást gyakorol a retinára.
Ezzel szemben egy kis tanulmány kimutatta, hogy a glükózamin túlzott bevitele károsíthatja a glaukómában szenvedőket.
Összességében a jelenlegi adatok még mindig nem teljesen alátámasztottak, mert félnek a váratlan mellékhatásoktól.
Mindig konzultáljon tovább, ha glükózamint szeretne szedni a kezelés céljából.
Glükózamin márkák és árak
A glükózamint különféle generikus és szabadalmi neveken forgalmazzák. Ennek a kiegészítésnek a következő márkanevei vannak, amelyek forgalomba hozatali engedéllyel rendelkeznek:
Általános név
A Glucosamine Generic 500 mg tabletta formájában kapható, amelyet 96 140 Rp-től 142 500 Rp-ig terjedő áron szerezhet be 100 tablettát tartalmazó üvegenként.
Kereskedelmi név/szabadalom
- Blackmores Glucosamine Sulfate 1500 mg, tabletta formájában, amelyet 163 430 Rp/palack áron vásárolhat meg.
- A 14 774 Rp/csík áron beszerezhető Glucosamine MPL 250 mg-os glükózamin tabletta 10 tablettát tartalmaz.
- Az Osteor Plus kapszulák 500 mg glükózamin-szulfátot, 400 mg kondroitin-szulfátot, 50 mg C-vitamint, 0,5 mg mangánt és egyéb ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyeket 6 tablettát tartalmazó 65 125 IDR/csík áron szerezhet be.
- A Vosteon tabletta 250 mg glükózamin HCL-t, 200 mg kondroitin-szulfátot, 65 mg ipriflavont és 165 mg kalcium-citrátot tartalmaz. Ezt a gyógyszert 35 690 Rp / 6 tablettát tartalmazó csík áron szerezheti be.
- A Triostee tabletta 375 mg glükózamin KCl-t, 300 mg kondroitin-szulfátot és 250 mg metil-szulfometánt tartalmaz. Ezt a kiegészítőt 67 436 Rp/csíkos áron kaphatja meg, amely 6 tablettát tartalmaz.
Hogyan kell szedni a glükózamint?
A gyógyszert étkezés után lehet bevenni. Ne végezzen tevékenységeket közvetlenül a gyógyszer bevétele után 10 perccel.
Ügyeljen arra, hogyan kell bevenni a gyógyszert a csomagoláson található címkén. Ha egy részt nem ért, kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.
Konzultáljon, ha ezzel a kiegészítéssel egyidejűleg gyógynövényeket is szed.
Mindig kövesse a csomagoláson feltüntetett vagy az orvos által javasolt adagot. Ne vegyen be több gyógyszert az előírtnál.
Ne duplázza meg az adagot, és ne kombinálja ezt a kiegészítést más gyógyszerekkel az orvos utasítása nélkül. Félő, hogy nem várt mellékhatások lépnek fel.
A glükózamin befolyásolhatja a vércukorszint-teszt eredményeit. Konzultáljon tovább, ha cukorbeteg.
Tájékoztassa kezelőorvosát, ha glükózamint szed, ha műtéten esik át. Általában nem szedheti ezt a kiegészítést néhány nappal a műtét előtt.
Mennyi a glükózamin adagja?
Felnőtt adag
Az enyhe vagy közepesen súlyos esetek tüneteinek enyhítésére szolgáló kiegészítő kezelés a következő adagokban adható:
Szokásos adag: 1250 mg naponta egyszer, egyszeri adagban vagy 2 részre osztva.
Glükózamin-szulfát tabletta vagy por készítése belsőleges oldatként:
Szokásos adag: 1500 mg naponta egyszer, egyszeri adagban vagy 2-3 részre osztva.
A kezelést újra kell értékelni, ha a várt kezelési hatás 2-3 hónap elteltével nem érhető el.
Biztonságos-e a glükózamin terhes és szoptató nők számára?
Eddig az U.S. Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) ezt a gyógyszert egyetlen kategóriába sem sorolta, és még mindig nem tartozik az N csoportba.
A terhes és szoptató nők gyógyszereinek alkalmazását orvosi utasítás szerint kell végezni. Először konzultáljon, ha ezt a kiegészítést szeretné szedni.
Melyek a glükózamin lehetséges mellékhatásai?
Kérjen sürgősségi orvosi segítséget, ha a következő mellékhatások bármelyike megjelenik a glükózamin-kiegészítő bevétele után:
Allergiás reakciók: csalánkiütés, légzési nehézség, az arc, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata.
- Hányinger és hányás
- Hasmenés
- Székrekedés
- Emésztési zavar
- Asztma exacerbációja
- hiperkoleszterinémia,
- A vércukorszint romlik
- Hasfájás
- Gyomorégés
- Feldagadt
- Dyspepsia
- Fáradtság
- Perifériás ödéma
- Megnövekedett májenzimek
- Fejfájás, szédülés, álmosság
- Kiütés, viszketés, erythema, csalánkiütés
- A vérerek rendellenességei
Figyelmeztetés és figyelem
Ne használja ezt a kiegészítést, ha kórtörténetében glükózamin allergia szerepel.
Kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét vagy más egészségügyi szolgáltatóját, hogy biztonságos-e a termék használata, ha a kórelőzményében a következők szerepelnek:
- Cukorbetegség
- Magas koleszterin
- Rák
- májbetegség
- Asztma vagy egyéb légúti rendellenességek
- Korábban allergiás volt a kagylókra
- Ön vérhígítót szed (Warfarin, Coumadin, Jantoven)
Nem ismert, hogy a glükózamin károsítja-e a születendő babát. Ne használja ezt a terméket orvosi tanács nélkül, ha terhes.
A glükózamin felszívódhat az anyatejbe, és károsíthatja a szoptató babát. Ne használja ezt a terméket orvosa tanácsa nélkül, ha szoptat.
Ne adjon kisgyermekeknek anélkül, hogy először konzultálna orvosával.
Tájékoztassa kezelőorvosát, ha tetraciklint szed. Ennek a kiegészítőnek a használata csökkentheti a tetraciklin szintjét a vérplazmában.
Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre, OK!
