hunterpage.net

Jelentős fogyás a diéta nélkül, általában egy stresszes esemény eredményeként következik be. Például válás, munkaviszony megszűnése vagy egy szeretett személy elvesztése.

Ha ilyen dolgok okozzák, a súly általában visszatér a normál értékre, amikor a problémát megoldották.

Ha azonban más okok miatt következik be, például hormonális egyensúlyhiány vagy bizonyos betegségek, akkor olvassa el az alábbi fontos tudnivalókat.

Olvassa el még: A szójabab segíthet az egészséges táplálkozásban – íme tények és fogyasztási tippek!

Mennyi fogyás miatt kell aggódnia?

Természetesen a súly mindig rendszeresen fel-lemegy. Erre azonban figyelni kell, ha folytatódik, és nem szándékosan történik.

Különösen, ha a veszteség elérte a testtömegének több mint 5 százalékát az elmúlt 6-12 hónapban.

Ennyi fogyás az alultápláltság jele lehet, amikor úgy ítélik meg, hogy az étrend, amit élsz, nem tartalmazza a megfelelő mennyiségű tápanyagot.

A drasztikus fogyás okai diéta nélkül

Jelentve innen Mayoclinic, jelentős fogyás fogyókúra nélkül, sok minden okozhatja.

Néhányat orvosi tényezők okoznak, másokat nem orvosi tényezők okoznak. Általában azonban a lehetséges okok közül néhány a következő:

1. Izomvesztés

A test zsírtömegből és zsírmentes tömegből áll, amely izomból, csontból és vízből áll. Ha izmot veszít, automatikusan fogyni fog.

Ha ez drasztikusan megtörténik, ez izomsorvadást okozhat, amelyet a többinél kisebb végtag jellemez.

Ez leggyakrabban olyan embereknél fordul elő, akik nem sportolnak, vagy betegség miatt egyszerűen ágyhoz kötöttek.

Ahhoz, hogy testsúlyát visszaállítsa a normál értékre, általában csak sportolnia kell, és megfelelő táplálkozást kell fogyasztania.

2. Túlműködő pajzsmirigy

A pajzsmirigy túlműködése vagy túlműködése akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy túl sok pajzsmirigyhormont termel. Ez a hormon fontos szerepet játszik számos testfunkció szabályozásában, beleértve az anyagcserét is.

Ha a pajzsmirigy túlműködik, akkor is nagyon gyorsan éget el kalóriát, ha sok ételt eszik. Ennek eredményeként öntudatlanul „nem szándékos fogyást” fog tapasztalni.

3. Rheumatoid arthritis

A rheumatoid arthritis (RA) egy autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja az ízületek nyálkahártyáját, gyulladást okozva.

Ez a gyulladás krónikus, és felgyorsíthatja az anyagcserét, ezáltal csökkentve a teljes testsúlyt.

Ez idáig az RA pontos oka nem ismert bizonyossággal. A kutatók azonban azt mondják, hogy ez összefügghet:

1. Az életkor növekedése
2. Genetika
3. Hormonális változások
4. Dohányzási szokás
5. Legyen passzív dohányos, és
6. Testtömege a normál határérték felett legyen.

Olvassa el még:Ne tévedjen Igen, itt a megfelelő OCD-diéta!

4. Cukorbetegség

A fogyókúra nélküli drasztikus fogyás másik oka az 1-es típusú cukorbetegség.

Ez a betegség arra készteti az immunrendszert, hogy megtámadja a hasnyálmirigy inzulint termelő sejtjeit. Inzulin nélkül a szervezet nem tudja felhasználni a glükózt energiaforrásként, és ez magas vércukorszintet okoz.

A folyamat során a vesék a fel nem használt glükózt a vizelettel választják ki. Nos, amikor a cukor elhagyja a szervezetet, a szervezetben lévő kalóriák is elszállnak.

5. Depresszió

A nagy mennyiségű fogyás akkor is, ha nem diétázik, szintén a depresszió mellékhatása lehet.

Ez egy hangulati rendellenesség, amelyet legalább két hétig vagy tovább tartó szomorúság, veszteség vagy üresség érzése jellemez.

A depresszió az agynak ugyanazt a részét érinti, amely az étvágyat szabályozza. Tehát ne lepődj meg, ha ez a rendellenesség rossz étvágyat okozhat, és végül drasztikusan fogyhat.

6. Gyulladásos bélbetegség

A váratlan fogyás az emésztőrendszer krónikus gyulladásos rendellenességeinek tünete is lehet. A két leggyakoribb betegségtípus a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás.

Amikor megbetegszik, szervezete katabolikus állapotban van, ami azt jelenti, hogy folyamatosan energiát használ. Beavatkozik a ghrelin, az éhséghormon és a leptin, a jóllakottság hormon működésébe is.

Ezeknek a hormonoknak a megzavarása csökkent étvágyat és súlyt eredményezhet.

Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!