hunterpage.net

Mézrajongó vagy? Tudnia kell erről a mézfajtáról: Lóhere méz. Lóhere méz Ez a méz egy jelenleg népszerű mézfajta, amely amellett, hogy természetes édesítőszerként használható, rengeteg tápanyagot is tartalmaz, ami jót tesz a szervezetnek.

Nos, itt vannak az előnyök lóhere méz az egészséghez tudnia kell.

Táplálkozási tartalom lóhere méz

Lóhere méz egyfajta méz, amelyet a mézelő méhek állítanak elő a lóhere növényéből nektár (virágesszencia) gyűjtésével. Ez a méz világosabb színű, mint a többi méz.

Édes íze és virágos aromája népszerűvé teszi a mézkedvelők körében. Ami a benne lévő tápanyagok egy részét illeti lóhere méz ugyanis:

• Kalória: 60 kalória
• Fehérjék: 0 gramm
• Zsír: 0 gramm
• Szénhidrát: 17 gramm

A fent említett tápanyagtartalom mellett a méz kis mennyiségű vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz, beleértve a magnéziumot, káliumot, vasat és cinket.

Nem csak az, lóhere méz Gazdag antioxidánsokban is, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre.

Olvassa el még: A méz különféle előnyei az egészségre és az arc szépségére

Milyen előnyökkel jár lóhere méz a test egészségéért?

Ha fogyasztja ezt a mézet, számos előnnyel járhat. Néhány előny lóhere méz többek között a következők:

1. Vírus- és baktériumölőként

Jól lóhere méz és más típusú mézek antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Természetesen erre a szervezetünknek szüksége van.

Egy tanulmány szerint, amely 16 féle méz antibakteriális képességét hasonlította össze, lóhere méz a legerősebb antibakteriális hatással rendelkezik a káros Staphylococcus aureus sejtekkel szemben. Ez 2,2 mg kanamicin antibiotikum adagjának felel meg.

Eltérő, lóhere méz Segíthet a sebek, például kisebb égési sérülések és vágások gyógyításában is. Ennek az az oka, hogy a baktériumok nem tudnak ellenállni a méznek.

Ezenkívül a méz vírusellenes hatással is rendelkezik. Egy kémcsőben végzett vizsgálat megállapította, hogy 5 százalékot alkalmazva lóhere méz bárányhimlő vírussal fertőzött bőrsejteken, jelentősen csökkentheti a vírus túlélési arányát.

2. Antioxidánsokban gazdag

A legnépszerűbb tartalom itt lóhere méz az antioxidáns tartalma. Lóhere méz Tele van antioxidánsokkal, tudod.

Az antioxidánsok olyan vegyületek, amelyek megakadályozhatják vagy csökkenthetik a szabad gyökök által okozott sejtkárosodást. Nos, az antioxidáns tartalma miatt lóhere méz csökkentheti bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát.

Másrészről, lóhere méz Magas szintű gyulladáscsökkentő flavanolokat és antioxidáns fenolsavakat tartalmaz. A flavanolok javíthatják a szív és a tüdő egészségét, míg a fenolsavak erősíthetik a központi idegrendszert.

3. Szabályozza a vérnyomást

Egyéb előnyei lóhere méz képes szabályozni a vérnyomást. Ennek a méznek a reggeli rendszeres fogyasztása segíthet fenntartani a vérnyomást. Eitss, de ne fogyaszd túlzásba, igen, csak egy-két teáskanálnyit.

Ennek ellenére fontos megjegyezni, hogy lóhere méz nem tekinthető a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek helyettesítőjének.

4. Enyhíti az influenza és a köhögés tüneteit

Lóhere méz Otthoni gyógymódként használható a köhögés és a megfázás tüneteinek enyhítésére. Ez elválaszthatatlan azoktól az előnyöktől, amelyek javíthatják a szervezet egészségét, beleértve annak antibakteriális tulajdonságait. Lóhere méz maga is nyugtató hatással van a torokfájásra.

Ez a népszerű méz segíthet a híg váladékban is. Csak össze kell keverni egy teáskanál mézet meleg vízzel, majd hozzáadni a citromlevet.

Ez a gyógynövény segíthet a gyermekek köhögésének enyhítésében, valamint jó köhögés elleni gyógyszer a 2-4 éves gyermekek számára.

5. Erősítsd az immunrendszert

Az antibakteriális tartalma lóhere méz egy része a legtöbb mézfajtában megtalálható hidrogén-peroxidból származik. Ez segíthet az immunrendszernek az idegen anyagok és a lehetséges fertőzések elleni küzdelemben az egész szervezetben.

Tehát ne lepődj meg, ha egyéb előnyei is vannak lóhere méz amelyek javíthatják immunrendszerünket.

Hát ez az előnye lóhere méz amit tudnod kell. Nem csak édes és finom íze van, hanem az általa nyújtott előnyök is lóhere méz szintén sokat. Ha azonban készíteni akarsz lóhere méz Természetes édesítőszerként használd mértékkel.

Ügyeljen egészségére és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!