A szívdobogás felismerése, olyan állapotok, amikor a szív a szokásosnál gyorsabban ver
A szívdobogás olyan állapot, amely akkor fordul elő, ha a szív a normálisnál gyorsabban ver. Ebben az állapotban elkezdi észrevenni saját szívverését, ami általában öntudatlanul következik be.
Amikor fellépnek, úgy tűnik, hogy a szívdobogás ébersé teszi Önt, de a legtöbb esetben ez az állapot nem a szervezet súlyos problémájának a jele.
Olvassa el még: Igaz, hogy a gyakori ásítás szívroham jele lehet?
Mi történik, ha szívdobogásérzése van?
Ebben az állapotban a szív úgy érzi, hogy gyorsan vagy szabálytalanul ver. Hasonló érzést érezhet a torokban és a nyakában.
A szívdobogásérzés néhány másodpercig, akár percig is eltarthat, és magától elmúlik.
Normál szívverés és szívdobogás. Fotó: ShutterstockMi okozza a szívdobogást?
Az Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) jelentése szerint az alábbiakban felsoroljuk a szívdobogás okait:
Életmód kiváltó
Az életmód okozta állapot néhány kiváltó oka:
- Megerőltető testmozgás
- Nem elég alvás
- Koffeint tartalmazó italok, például kávé, tea és energiaitalok
- Alkohol
- Füst
- Illegális kábítószerek, például kokain, heroin, amfetaminok, ecstasy és marihuána
- Csípős étel.
Ha ez az oka, akkor a szívdobogás általában magától elmúlik. Kerülje el a fenti kiváltó tényezőket, hogy ez az állapot ne térjen vissza
A szívdobogás kiváltó okai az érzelmekből és a pszichológiából
Néhány érzelmi és pszichológiai állapot, amely kiválthatja ezt az állapotot, a következők:
- Szenvedély és idegesség
- Stressz és pihenés
- Pánikroham.
Ennek leküzdésére a következő légzőmozgások sorozatát hajthatja végre:
- Vegyél egy mély lélegzetet, de ne erőltesd, érezd, ahogy a levegő belép a gyomrodba.
- Lélegezzen be az orrával a belégzéshez és a szájával a kilégzéshez.
- Lélegezz lassan és rendszeresen. Belégzéskor számolj 1-től 5-ig, kilégzéskor pedig fordítva.
- Végezze el ezt a mozgást 3-5 percig.
Kábítószer
A szívdobogásérzést a következő gyógyszerek okozhatják:
- Asztma inhalátor
- Magas vérnyomás gyógyszer
- Antihisztaminok
- Antibiotikumok, például klaritromicin és eritromicin
- Antidepresszánsok, például citalopram és eszcitalopram
- Gombaellenes szerek, például itrakonazol.
Beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy az Ön által szedett gyógyszerek okozzák ezt az állapotot. De ne hagyja abba a fogyasztását közvetlenül azelőtt, hogy az orvostól rendelne, oké!
A hormonális változások miatti szívdobogás okai
Nőknél a menstruáció, a terhesség és a menopauza során fellépő hormonális változások miatt szívdobogásérzés fordulhat elő.
Ennél a problémánál az Ön által érzett gyors szívverés általában átmeneti, és nem kell aggódnia.
Problémák a szívritmussal
Palpitáció fordulhat elő szívritmusproblémák vagy aritmiák miatt, például:
- Pitvarfibrilláció: Ez a leggyakoribb állapot, amikor a szív szabálytalanul és a szokásosnál gyorsabban ver
- Pitvarlebegés: Gyors és szabálytalan szívverés
- Szupraventrikuláris tachycardia (SVT): Gyors és rendellenes szívverés
- Kamrai tachycardia: Súlyosabb állapot, amelyben a normálisan normális szívverés felgyorsul, és szédüléssel és ájulással jár.
A szív egészségi állapota
Néhány szívdobogás előfordulhat a szív állapota miatt, például:
- Problémák a szívbillentyűkkel
- Hipertrófiás kardiomiopátia, amelyben a szív izmai és falai megnagyobbodnak és megvastagodnak
- Szívelégtelenség, olyan állapot, amelyben a szív nem tud megfelelően pumpálni a vért a szervezetben
- Veleszületett szívbetegség.
A fenti állapotok némelyike nagyon súlyos lehet, és orvosi ellátást igényel.
Olvassa el még: Ezek azok az ételek, amelyek jót és rosszat tesznek a szív egészségének
A szívdobogás okai, amelyek más egészségügyi állapotokhoz kapcsolódnak
Egyéb egészségügyi állapotok, amelyek a szívverését okozhatják:
- Hyperthyreosis: Olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy túl sok pajzsmirigyhormont termel
- Alacsony vércukorszint: Ez az állapot általában cukorbetegséggel jár
- A vérszegénységnek több típusa is megtámadja a vörösvérsejteket
- Posturális vagy ortosztatikus hipotenzió: szédülés és alacsony vérnyomás, amelyet a testhelyzet megváltozása okoz, például amikor feláll.
- Magas testhőmérséklet
- Kiszáradás.
Ezek a különböző magyarázatok és okai a szívdobogásérzésnek, amely bármikor előfordulhat Önnel. Bár nem mindig veszélyes, de mindig ébernek kell lenni, igen!
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze egészségi állapotát és családját a Good Doctor segítségével, a hét minden napján, 24 órában. Letöltés itt hogy konzultáljunk orvos partnereinkkel.