hunterpage.net

Anémia vagy vérszegénység bárkivel előfordulhat, beleértve a terhes nők vérszegénységét is. A vérszegénység olyan állapot, amelyben egy személynek hiányzik a vörösvértestek oxigén szállításához a szervezetben.

Általában a vérszegénység több dolog miatt fordul elő, amelyek közül az egyik a vérzés. Egy másik ok, egy olyan probléma a szervezetben, amely elpusztítja a vörösvérsejteket.

Egy felnőtt nőről azt mondják, hogy vérszegénységben szenved, ha a vér hemoglobintartalma kevesebb, mint 12,1 g/dl.

Ha azonban vérszegénység fordul elő terhes nőknél, akkor többet kell megtudnia róla. Az alábbiakban teljes körű magyarázatot adunk a vérszegénység okaira és megelőzésére terhes nőknél.

Olvassa el még: Gyakran érzi magát fáradtnak? Ismerjük meg a vérszegénység néhány gyakori okát!

Enyhe vérszegénység a terhesség alatt

A terhesség alatti enyhe vérszegénység nagyon gyakori a terhes nőknél. De az alacsony vas- vagy vitaminszint vagy egyéb okok miatt súlyosabb vérszegénység is kialakulhat.

A terhesség alatt a szervezet több vért termel a növekvő baba támogatására. Ha nem kap elég vasat vagy bizonyos egyéb tápanyagokat, előfordulhat, hogy szervezete nem tudja előállítani a szükséges mennyiségű vörösvértestet, hogy ezt a többletvért előállítsa.

A vérszegénység vagy az enyhe vérveszteség a terhes nők fáradtságát és gyengülését okozhatják. Ha azonban a vérszegénység súlyos és kezeletlen, növelheti a súlyos szövődmények, például a koraszülés kockázatát.

Íme a terhesség alatti enyhe vérszegénység tünetei, amelyekre figyelnie kell:

• Sápadt bőr, az ajkak és a körmök
• Fáradtság vagy gyengeség érzése
• Szédülő
• Nehéz lélegezni
• Gyors szívverés
• Koncentrálási nehézség

Olvassa el még: Nem csak a szédülést, hanem a vérszegénység különféle tüneteit, amelyekkel tisztában kell lennie

A vérszegénység veszélye a terhesség korai szakaszában és a terhesség második trimeszterében

Az enyhe vérszegénység normális terhesség alatt a megnövekedett vérmennyiség miatt. A súlyosabb vérszegénység azonban nagyobb kockázatot jelenthet a csecsemő későbbi életében, csecsemőkorban.

Ezen túlmenően, ha a terhes nők vérszegénységet tapasztalnak a terhesség korai szakaszában, nevezetesen az első és második trimeszterben, nagyobb a kockázata annak, hogy koraszülött vagy kis súllyal születik.

A terhesség korai szakaszában és a második trimeszterben fellépő vérszegénység is megterheli a kismamákat a szülés alatti vérveszteség fokozott kockázatával, és megnehezíti a fertőzések leküzdését.

A vérszegénység okai terhes nőknél

Terhes nőknél gyakori az enyhe vérszegénység. A terhes nők vérhiánya azonban komoly probléma lehet.

Íme néhány állapot, amely vérszegénységet vagy vérszegénységet okozhat terhes nőknél:

1. Vashiány

A terhesség alatt a szervezetnek kétszer annyi vasra van szüksége. A vas fontos összetevője a hemoglobin képződésének, amely a vörösvértestek részét képezi.

A vasszükséglet azért nő, mert terhesség alatt a szükséges vérmennyiség 30-50 százalékkal nő.

Ez azért történik, mert a szervezetnek több vérre van szüksége ahhoz, hogy oxigént szállíthasson, nemcsak az anya, hanem a leendő baba számára is.

Az anyák azonban gyakran nem ismerik fel a vasszükséglet kielégítésének fontosságát a terhesség alatt. Az Egyesült Államokban gyakori a vasraktárak hiánya miatti vérszegénység terhes nőknél.

A terhes nők körülbelül 15-25 százaléka vérszegény. Ez az állapot leküzdhető, de bizonyos esetekben a vashiány terhes nőknél nem csak vérszegénységet okoz. Ez a probléma koraszülött vagy kisebb súllyal születő csecsemőket is eredményezhet.

2. Folsav vagy folsav bevitelének hiánya

Vérhiány vagy vérszegénység terhes nőknél a folsavbevitel hiánya miatt is előfordulhat. A folsav más tápanyagokkal, például a B12-vitaminnal és a C-vitaminnal együtt szerepet játszik az új és egészséges vörösvértestek képződésében.

Mivel terhesség alatt a szervezetnek a szokásosnál nagyobb szüksége van vörösvérre, akkor a folsav vagy folsav bevitele is több legyen.

Ha nem, vérszegénységet okozhat. Nem csak a vérszegénység, hanem a folsavhiány is okozhat születési rendellenességeket (Spina Bifida) csecsemőknél és alacsony születési súlynál.

Éppen ezért a teherbe esést tervező nőknek ajánlott a folsav vagy folsav bevitelének növelése, például a zöld zöldségekben lévők bevitele, illetve folsav-kiegészítők szedése.

Olvassa el még: Növelheti a vörösvértestek számát, ez a folsav funkciója vérszegénység esetén

3. B12-vitamin hiány

A terhes nők vérszegénységének következő oka a B12-vitamin hiánya.

A folsavhoz hasonlóan a B12-vitaminra is szükség van a szervezetben a vörösvértestek képződésében.

Ezért a B12-vitamin hiánya a terhesség alatt vérszegénységet okozhat. Ezenkívül a csecsemők hibás és koraszülött (koraszülött) születhetnek.

Hogyan lehet megbirkózni, ha a terhes nőknél nincs vér vagy vérszegénység?

Ha a terhesség alatt vérszegénységet tapasztal, orvosa vas- és/vagy folsav-kiegészítők szedését fogja javasolni a születés előtti vitaminok mellett.

Az orvosok azt is tanácsolják a terhes nőknek, hogy több magas vastartalmú ételt fogyasszanak a vérszegénység megelőzése érdekében.

Egy bizonyos idő elteltével az orvos felkéri a beteget, hogy végezzen vérvizsgálatot. Az orvos ellenőrizni fogja a hemoglobin- és hematokritszinteket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy javulnak-e.

Ezenkívül az orvos többféle állati eredetű élelmiszert is javasol fogyasztásra, például:

• Hús
• Tojás
• Tejtermékek

A szülészorvos a vérszegénységben szenvedő terhes nőket szakemberhez vagy vérszegénység szakértőhöz utalhatja.

Az orvos segíthet a beteg elkísérésében a terhesség alatt. Ezenkívül segít a szülészeknek a terhes nők állapotának nyomon követésében, hogy legyőzzék a vérszegénységet, vagy megakadályozzák a vérszegénység megismétlődését.

A vérszegénység megelőzése terhes nőknél

A vérszegénység megelőzhető tápanyag- és vitaminpótlással a terhesség alatt. Íme a két legegyszerűbb módja ezeknek az igényeknek a kielégítésére.

1. Szedjen étrend-kiegészítőket és vitaminokat

A terhes nők vérszegénységének megelőzésének leggyakoribb módja a kiegészítők és vitaminok szedése. Számos terméket szabadon értékesítenek, és Ön igényei szerint választhatja ki őket.

A terhes nők számára értékesített étrend-kiegészítőknek folátot és vasat kell tartalmazniuk. Vannak olyanok is, amelyek további, a terhesség alatt szükséges tápanyagokkal vannak felszerelve, mint például a B12-vitamin, a kalcium és más tápanyagok.

Figyelembe kell azonban venni azokat a terhes nőket, akiknek kórtörténete van kitérő gyomor- vagy vékonybélműtét. Ez az állapot azt eredményezheti, hogy nem tud közvetlenül vasat inni. Általában a vas injekció vagy infúzió formájában történő beadásával helyettesíthető.

Tovább konzultálhat kezelőorvosával, hogy megtudja, milyen egyéb módokon fedezheti tápanyag- és vitaminszükségletét. Az egyik legfontosabb a napi 27 mg vasszükséglet kielégítése.

Olvassa el a következőt is: 13 étel, amely növeli a vérellátást, jó a vérszegénységben szenvedőknek

2. Ételek vérszegénységben szenvedő terhes nők számára

Hogyan lehet megelőzni a vérszegénységet vagy a vérhiányt terhes nőknél bizonyos típusú, magas vas- és foláttartalmú ételek fogyasztásával.

Íme néhány példa a vérszegény terhes nők számára készült élelmiszerekre:

• Hal
• Sovány vörös hús
• Borsó
• Diófélék
• Gabonafélék
• Zöld zöldség
• Gabonafélék
• Tojás
• Gyümölcsök, például banán és dinnye.

Az anyukák orvoshoz vagy táplálkozási szakértőhöz is fordulhatnak, hogy meghatározzák, milyen adagok és típusú ételek alkalmasak a vérszegénység megelőzésére terhes nőknél.

Ha mindent megteszünk, akkor legyőzhetjük a terhes nők vérszegénységét. De vannak olyanok is, akiknek az állapota nem javul az egészséges ételek vagy étrend-kiegészítők fogyasztása után.

Ha az állapot nem javul, általában az orvos felkéri a terhes nőt terápia alá, vagy legrosszabb esetben vérátömlesztést is végezhet a terhes nőn.

Olvassa el még: Volt már vérszegénység? Ismerjük meg a vérfokozó gyümölcsök listáját!

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!