Mellfájdalom a terhesség alatt? Először ne essen pánikba, nézze meg a tényeket itt!
A fájdalmas mellek a terhesség alatt jelentkező tünetek egyike. A terhesség alatt tapasztalt hormonális változások kiváltják ezt az állapotot
A legtöbb ember számára ez a fájdalmas mell a terhesség alatt az első trimeszterben jelenik meg. Ez a jelenség azonban a terhesség és a szoptatás alatt bármikor előfordulhat.
Normális ez a mellfájdalom terhesség alatt?
A mellfájás általában a terhesség első tünete, és normális állapot. Általában ez az érzés már a fogantatás után egy-két héttel, vagy gyakorlatilag a terhesség harmadik és negyedik hetében jelentkezik.
ban megjelent tanulmány Journal of Clinical Nursing azt mondta, hogy a vizsgálatban részt vevő terhes nők 76,2 százaléka elismerte, hogy fájdalmat tapasztalt a mellben.
A kutatások azt állítják, hogy a fájdalmas és érzékeny mell a harmadik dolog, ami gyakran tapasztalható terhesség alatt. Az első és a második dolog az émelygés és a fáradtság.
Olvassa el még: Normális-e a kismedencei fájdalom a terhesség alatt? Keressük az okot, anyukák!
A mellfájás okai a terhesség alatt
A fájdalom fő oka a hormonok. A terhesség alatt a szervezetet elárasztják a hormonok, amelyek fontos funkciót töltenek be, vagyis felkészítik a testet, hogy helyet biztosítsanak a kicsi növekedéséhez.
Ez a növekvő magzat tovább fejlődik. Igényeik kielégítése érdekében ezek a hormonok gyorsan mozognak, hogy előkészítsék a melleket a későbbi szoptatásra. Ez az állapot fokozza a véráramlást, és a mellek megnagyobbodását okozza.
Ez a növekedés fájdalmat okoz a mellben, sőt irritálhatja és viszketheti a bőrt.
A mell növekedése a terhesség trimeszterében
Az első trimeszterben, amely a fogantatás első hetétől a 12. hétig tart, hormonális ingadozásokat fog tapasztalni, így szervezete sokat változik.
A szervezetet a szoptatásra felkészítő progeszteron és ösztrogén hormonok szintjének változása észrevehető változásokat okoz a mellekben. Ezek a változások közé tartozik a mell duzzanata és fájdalma, valamint a mellbimbók megnagyobbodása.
A második trimeszterben, amely a 13. és a 28. hét között kezdődik, a mellbimbók körüli bőr sötétebb lesz.
A harmadik és utolsó trimeszterben, a 29-40. héttől vagy a szüléstől kezdve, a mellek ismét fájni kezdenek. Ahogy a szervezete elkezd felkészülni a táplálásra, észreveheti, hogy kolosztrum vagy korai tej jön ki belőle.
Hogyan lehet megkülönböztetni a fájdalmas melleket a terhesség alatt a PMS tünetekkel?
A terhesség korai tünetei nagyon hasonlóak a rendszeres menstruáció tüneteihez. Így meglehetősen nehéz különbséget tenni az ebben a két időszakban tartó mellfájdalmak között. Különösen akkor, ha Ön azok közé tartozik, akik mellfájdalmat tapasztalnak a PMS alatt.
Ez a két tünet hasonló a hormonális ingadozások miatt. A hormonszintek általában a menstruáció megkezdése előtt csökkennek, ezért itt gyakori tünet a mellérzékenység.
A terhességi teszt elvégzése a legjobb módja annak, hogy megállapítsa, hogy a mellfájdalmat a terhesség okozta-e vagy sem.
Olvassa el még: Ne essen pánikba, ha terhesség alatt légszomjat tapasztal, itt derítse ki az okát!
Aggódnia kell a mellfájás miatt?
A mellfájdalom a terhesség alatt vagy a menstruáció előtt gyakori, és általában nem kell aggódnia miatta.
Ha ez a fájdalom az első trimeszter után elmúlik, akkor ez teljesen normális. Csakúgy, mint például más terhességi tünetek reggeli rosszullét, a terhességi kor növekedésével magától elmúlik.
Csak amiatt kell aggódnia, hogy új vagy régi csomó nő. A terhesség alatt jóindulatú vagy ártalmatlan csomók jelenhetnek meg, ezért még ne essen pánikba, hanem azonnal forduljon orvoshoz.
Hogyan kezeljük a mell fájdalmát a terhesség alatt
A kismama melltartó használata kényelemérzetet nyújthat ezeknek a megnagyobbodott és érzékenyebb melleknek. A melltartóval való alvás szintén csökkentheti az esetlegesen okozott kényelmetlenséget.
Nem csak kismama melltartó, hanem sportmelltartó is használható. Ráadásul a mell meleg vagy hideg vízzel való összenyomása komfortérzetet hozhat, tudod!
Így különféle magyarázatok a terhesség alatti mellfájdalomról. Ne aggódjon, mert ez az állapot még viszonylag normális.
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze egészségi állapotát és családját a Good Doctor segítségével, a hét minden napján, 24 órában. Letöltés itt hogy konzultáljunk orvos partnereinkkel.
