hunterpage.net

Az émelygés a terhesség korai szakaszában normális állapot. Ez az állapot nagyon kellemetlen, és egész nap eltarthat. De ne aggódjon, mert többféleképpen is megteheti a terhesség alatti hányingert.

A terhesség alatt fellépő hányingert és hányást más néven reggeli rosszullét. A hányinger és hányás azonban nem csak reggel, hanem nappal és éjszaka is előfordulhat.

Miért émelygnek gyakran a terhes nők?

A terhes nők gyakran hányingerének pontos oka nem ismert. Healthline megemlíti, hogy több egészségügyi szakember gyanítja, hogy a terhesség alatti hányinger a humán koriongonadotropin (hCG) vagy közismert nevén terhességi hormon egyik mellékhatása.

Amikor ez a hormon emelkedik, mint a terhesség első trimeszterében, ez a helyzet hányingert és hányást okoz. Ezt az elméletet az a felfogás is alátámasztja, hogy az ikrekkel született terhes nők általában súlyosabb hányingert tapasztalnak.

Ritka esetekben a súlyos hányingert vagy hányást a terhességgel nem összefüggő egészségügyi állapot, például pajzsmirigy- vagy májbetegség okozza.

A hányinger kockázati tényezői a terhesség korai szakaszában

Jelentve Mayo KlinikaSzámos kockázati tényező van annak, hogy a terhes nők gyakran hányingert éreznek, az alábbiak szerint:

• Hányingert vagy hányást tapasztalt utazási rosszullét, migrén, bizonyos szagok vagy ízek miatt, vagy akár ösztrogénnek (például fogamzásgátló tablettáknak) való kitettsége a terhesség előtt.
• Előző terhessége során hányingert tapasztalt.
• Az émelygés is kockázatot jelenthet, ha ikreket hordoz.

Ez az állapot általában nem okoz komplikációkat az anyának és a babának. Kezelés hiányában azonban a súlyos hányinger és hányás kiszáradáshoz, elektrolit-egyensúlyzavarhoz, csökkent vizeletürítéshez vezethet, és kórházi kezelést igényel.

Mennyi ideig tart a hányinger a terhesség alatt?

Az émelygés a terhesség korai szakaszában általában a 6-12. héten jelentkezik, csúcspontja a 8-10.

Az American Journal of Obstetrics & Gynecology által közzétett tanulmány megpróbálta kideríteni a mintát, és megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyek a terhesség alatti hányinger meddig tartanak.

Ennek eredményeként a várandós nők 50 százaléka tapasztal ilyet a terhesség 14. hetéig vagy közvetlenül a terhesség második trimesztere előtt.

Hogyan kezeljük a hányingert a terhesség alatt

Számos módja van annak, hogy kezelje a hányingert a terhesség korai szakaszában. Ezeket a módszereket nagyon egyszerű elvégezni, és jótékony hatással lehet az egészségére is.

Az alábbiakban összefoglaljuk, hogyan kell kezelni a hányingert a terhesség alatt Mustela.

1. Fogyasszunk ételt gyakrabban kis adagokban

A legtöbb embernek megvan a szokása, hogy naponta háromszor eszik, reggeli, ebéd és vacsora.

Amikor terhes vagy, minden más. Ahelyett, hogy napi háromszor eszik, jobb, ha kevesebbet eszik, mivel ez csökkentheti a hányingert.

A napi 5-6 alkalommal történő kis étkezés stabilizálja a vércukorszintet. Ez segíthet abban, hogy kevésbé érezd magad éhesnek és jóllakottnak.

Mindkét érzés súlyosbíthatja a hányingert. Ezért egyél kis mennyiségű ételt, de gyakrabban.

2. Kerülje az erős szagokat

A terhesség alatt fellépő hormonális változások miatt bizonyos szagok kellemetlen vagy akár elviselhetetlen hányingert válthatnak ki.

Ha úgy érzi, szaglóérzéke érzékenyebb, kerülje a szúrós szagokat, mint például a dohány, a parfüm vagy a járművekből származó gáz.

3. Pihenj többet

Az émelygés fokozza a fáradtságot és a stresszt. Ez azért történik, mert a szervezet energiatartalékait arra használja, hogy életben tartsa (ha fáradt) és nyugalmat (ha stresszes).

Ezért ezt leküzdheti, ha többet alszik vagy pihen.

4. Teljesítse a folyadékbevitelt

A test megfelelő hidratálása nagyon fontos az anya és a baba egészsége szempontjából.

A kávé és a szóda sok koffeint tartalmaz, ami kiszáradhat. A tejtől a gyomrod is jobban fájhat.

Tehát, ha szeretné fenntartani a folyadékbevitelt a terhesség alatt, az ásványvíz a legjobb választás.

5. Egyél hányinger elleni ételeket

A hányingert úgy is meg lehet előzni, ha kerüljük azokat az ételeket, amelyek émelygést okozhatnak, és helyette hányinger elleni ételeket fogyasztunk.

Az olyan élelmiszerek, mint a gyömbér, a zöldségek, a gyümölcsök, a levesek és az egészséges zsírok tápanyagokkal látják el a szervezetet, hogy ellensúlyozzák az émelygés hatását.

Ezeket a tápláló ételeket akkor is nagyon jó enni, ha nem vagy terhes.

Olvassa el ezt is: Ez a terhes nők számára készült egészséges ételek listája

Hányinger elleni gyógyszer terhes nők számára

Ha az émelygés súlyos és hosszú ideig tart, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.

A terhes nők hányinger elleni gyógyszere az utolsó lépés, amelyet általában az orvosok javasolnak. Kétféle hányinger elleni gyógyszer létezik a terhes nők számára, mégpedig a gyógyszertárakban orvosi rendelvény nélkül kaphatók, illetve olyanok, amelyeket orvosi rendelvényre kell megvásárolni.

Hányinger gyógyszer terhes nőknek a gyógyszertárban

Ennek a gyógyszernek a megszerzéséhez nincs szükség orvosi felírásra. Azonban nem szabad hanyagul venni egy megbízható szülésznő vagy orvos útmutatása nélkül.

Néhány közülük:

• B6 vitamin
• Reflux gyógyszer (Pepcid)
• Emetrol
• Egyszerű gyógynövények, mint a gyömbér

Hányinger gyógyszer terhes nőknek orvosi rendelvényre

Ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem hatnak, kezelőorvosa a következő gyógyszereket írhatja fel Önnek:

• Diclegis
• Zofran
• Phenergan
• Compazin
• Reglan
• Kortikoszteroidok, például dexametazon

Amit emlékeznie kell, a gyógyszer szedése az utolsó lépés, amelyet meg kell választani. Mivel ez az állapot általában a terhesség első trimeszterében jelentkezik, ami egy sérülékeny pillanat az Ön által hordozott magzat fejlődésében.

Ezért, amennyire csak lehetséges, kerülje a kábítószer-fogyasztást, miközben továbbra is képes megőrizni a mindennapi tevékenységek minőségét.

De ha tényleg gyógyszert kell szednie, akkor ennek nem szabad túlságosan megterhelnie az elméjét, rendben! Higgye el, hogy ez a legjobb döntés, és ennek eredményeként megszabadulhat ettől a hányingertől.

Van-e tej terhes nők számára az émelygés leküzdésére?

A Floridai Kórház Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Osztályának társigazgatója, D. Ashley Hill, M.D. utal a terhes tej fogyasztására a hányinger kezelésére.

Azt mondják, hogy a tejfogyasztás valójában nem rossz. Azonban néha ezek a termékek valóban hányingert okozhatnak.

Ezért, ha terhes tejet szeretne fogyasztani az émelygés kezelésére, miközben fenntartja a kalciumbevitelt, akkor is megteheti ezt mindaddig, amíg emésztése elviseli.

Ha nem, akkor kipróbálhatja a fent említett émelygés kezelésének módjait, miközben olyan ételeket eszik, amelyek a terhesség alatt szükséges kalciumforrások lehetnek.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctoron keresztül, a hét minden napján, 24 órában. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!