Az élelmiszerek hűtőszekrényben való tárolása nem lehet gondatlan! Ez a helyes út
Az élelmiszerek hűtőszekrényben való tárolásának célja, hogy az élelmiszerek frissek és tartósak maradjanak. De az élelmiszerek hűtőszekrényben való tárolása nem lehet gondatlan, mert ez befolyásolhatja a minőségét. Tehát hogyan kell megfelelően tárolni az élelmiszereket a hűtőszekrényben?
Olvassa el még: Gyomorfunkciók az élelmiszerek tárolására szolgáló helyen kívül: Íme, amit tudnod kell
Hogyan kell az élelmiszereket helyesen tárolni a hűtőszekrényben
Gyakran kívánságunk szerint tároljuk az élelmiszereket a hűtőszekrényben, vagy csak üres helyen tároljuk, anélkül, hogy a szabályokra figyelnénk. Kiderült azonban, hogy a hűtőszekrénynek több funkciója van, mint egy hűtő.
A hűtőszekrény egy csúcstechnológiás eszköz, amely vezérlőelemekkel gondoskodik arról, hogy a páratartalom, a fény és a hőmérséklet az élelmiszerek tárolásához optimális szinten maradjon.
Az élelmiszerek megfelelő tárolása megőrizheti a tápanyagokat, és biztosítja, hogy az élelmiszer ne romoljon meg. Nemcsak, hogy csökkentheti az élelmiszer-maradványok szennyeződésének kockázatát is.
Jelentve innen Nagy sebességű edzésÍme, hogyan kell az élelmiszereket helyesen tárolni a hűtőszekrényben.
Olvassa el még: Nem kevesebb, mint a hús, ez 8 másik fehérjében gazdag étel
Felső és középső polc
A polcnak ebben a részében fogyasztásra kész élelmiszereket kell tárolnia, például tejtermékeket, fogyasztásra kész élelmiszereket, csomagolt élelmiszereket, maradékokat, főtt húsokat és fogyasztásra kész salátákat. Mindezeket zárt tartályokban kell tárolni a szennyeződés elkerülése érdekében.
A fogyasztásra kész ételeket a hűtőszekrény tetején tárolják, távol a nyers élelmiszerektől, így a káros baktériumok nem tudnak átjutni a nyers ételből a főtt ételbe.
A hűtő tetején mindig ügyeljünk arra, hogy ne kenyeret és kávét rakjunk, mert a hűtőből kiáramló hőmérséklet gyorsabban tönkreteheti.
Alsó polc
Az alsó polcon a nyers húst, baromfit és halat zárt edényekben tárolják, hogy megakadályozzák, hogy hozzáérjenek más élelmiszerekhez, vagy ne csöpögjenek rá a víz.
A nyers húst mindig a hűtőszekrény aljában kell tárolni a szennyeződés elkerülése érdekében.
Ne felejtse el gondoskodni arról, hogy a becsomagolt élelmiszereket mindig zárt edényben tárolja, hogy ne érintkezzen más élelmiszerekkel. Nem csak az, hogy ne nyissa ki az ételfóliát, amíg készen nem áll a sütésre.
Az élelmiszer újracsomagolása potenciális baktériumoknak teheti ki azokat, amelyek nem biztonságossá tehetik az evést, amikor eljön a főzés ideje.
Miért kell a nyers húst az alsó polcon tárolni?
A frissen vásárolt nyers húst az alsó polcra kell helyezni, mert a hűtőszekrénynek ezen a részén a leghidegebb a hőmérséklet.
Ha a hűtőben van egy speciális fiók a nyers hús számára, mint pl mélyhűtő, a legjobb módja annak, hogy ott tárolja. Mivel a speciális fiók segít fenntartani az egyenletes hőmérsékletet, így az étel hosszabb ideig eltarthat.
A nyers hús nem tárolható örökké a hűtőszekrényben. Ha a húst több napig nem használtuk, akkor egy zacskóba kell tenni. Ezután tegye be a tasakot mélyhűtő későbbi használatra.
Zárt fiók
Általában itt kell tárolni a zöldségeket és a gyümölcsöket. Kerülje a húsok gyümölccsel és zöldségekkel való keverését. Ezen élelmiszerek együttes tárolása növelheti a fertőzés kockázatát.
Csak zöldségek és gyümölcsök esetében nem árt együtt tartani őket. De a legjobb módja a hasonló élelmiszerek együtt tárolása. Ennek az az oka, hogy a zöldségek és a gyümölcsök különböző gázokat bocsátanak ki.
Például ne keverje össze az almát sárgarépával vagy a narancsot spenóttal. Próbáljon meg minden különböző típusú zöldséget más fiókban tartani.
Mielőtt a zöldségeket, gyümölcsöket és salátákat hűtőszekrénybe helyezné, először mossa meg őket. Győződjön meg arról is, hogy papírba vagy műanyagba csomagolják levegőnyílásokkal, hogy megvédjék őket a szennyeződéstől.
Salátákhoz és fűszerekhez, tárolás előtt próbálja meg nedves papírtörlőbe csomagolni. Ez azért történik, hogy megakadályozzuk a kiszáradást, és frissebbé és hosszabb ideig tartsuk.
Ajtó
Az élelmiszerek megfelelő tárolásának harmadik módja a hűtőszekrényben az, hogy a legfinomabb ételt vagy italt hidegen tároljuk a hűtőszekrény ajtajában.
Ide kell elhelyezni a nem romlandó tárgyakat, mint például az italokat, néhány fűszert, vizet és egyéb nem romlandó élelmiszereket vagy italokat. Soha ne tároljon itt romlandó italokat, például tejet, mivel a hőmérséklet gyakran instabil.
Ez vonatkozik a hűtőszekrény ajtajának belső oldalán lévő polcokra is. A polcok nem tartanak állandó hőmérsékletet, és a hőmérséklet gyakran magasabb, mint maga a hűtőszekrény hőmérséklete.
Amellett, hogy ügyeljen arra, hogyan tárolja az élelmiszereket a hűtőszekrényben, figyeljen arra, hogyan őrizze meg annak minőségét
Mindig ne feledje, hogy a hűtőszekrényt 0-5 Celsius-fokra kell beállítani, hogy az élelmiszerek romlása lassítható legyen, és a káros baktériumok ne szaporodhassanak el. Ezen a hőmérsékleten az élelmiszer fogyasztása biztonságos marad.
Mindig emlékeznie kell az élelmiszerek lejárati idejére is.
Azokat az élelmiszereket, amelyek lejárt a szavatossági ideje, nem szabad megenni, mert lehetőségük van káros baktériumok szaporodására, amelyek károsak lehetnek az egészségre.
Nem tudja, hogyan tárolja az élelmiszereket a hűtőszekrényben? Az ételek minőségének megőrzése érdekében ezentúl gyakoroljuk a fent leírt módszert.
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze saját és családja egészségi állapotát a 24 órás Good Doctor szolgáltatáson keresztül. Ügyeljen saját és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le most a Jó Doktor alkalmazást, kattintson erre a linkre, OK!