hunterpage.net

A körmök néha utalhatnak az ember egészségére. Az ujjak vagy a lábkörmök színének, alakjának vagy textúrájának megváltozása egy mögöttes egészségi állapot jele lehet. Egyikük koilonychiás körömbetegségben szenved.

Itt található a koilonychia teljes áttekintése, kezdve az okoktól, a kockázati tényezőktől és a megelőzésük módjától.

Mi az a koilonychia?

Jelentve Orvosi hírek ma, a koilonychia a körmök olyan rendellenessége, amely vashiányt jelezhet a szervezetben. A körmök íveltnek tűnnek, mint a kanalak, és a lehetséges okok közé tartoznak a táplálkozási hiányosságok és az autoimmun állapotok.

A koilonychia okai

A koilonychia gyakran egy másik állapot jele. Sok különböző tényező kiválthatja, de néha nincs egyértelmű ok. Az alábbiakban felsorolunk néhány lehetséges okot:

A vasbevitel hiánya

Magyarázat elindítása az oldalról Orvosi hírek ma, a vashiány a koilonychia leggyakoribb oka. A vashiányos vérszegénység a leggyakoribb táplálkozási hiányos betegség a világon.

Leggyakrabban gyermekeket és fogamzóképes korú nőket érint. A következő egészségügyi problémák okozhatják a vashiányt:

• Túl kevés vas az étrendben
• Képtelenség elegendő vasat felvenni az élelmiszerből
• Alultápláltság
• Vérzés a bélrendszerben
• Rák
• coeliakia
• Azoknál az embereknél, akik nem fogyasztanak elegendő folátot, fehérjét és C-vitamint, vashiány is kialakulhat
• A Plummer-Vinson szindrómában szenvedőknek koilonychia lehet. Ez az állapot hosszú távon érintheti azokat, akik vashiányban szenvednek

A koilonychia tünetei

A lapos körmök a koilonychia korai jele lehet. A körmök általában laposak, mielőtt kialakítanák a jellegzetes homorú formát.

A legtöbb köröm lefelé ívelt és domború. Amikor a körmök besüppednek, az emberek néha úgy írják le, mint egy csepp vizet a körmükön. Ezek a változások gyakran jobban láthatóak a kézkörmökön, mint a lábkörmökön.

Kit fenyeget jobban a koilonychia?

Íme néhány ember, akiknél nagyobb a koilonychia kockázata, amint azt az oldal beszámolta: Orvosi hírek ma:

• öreg kor
• Azok, akiknél alacsony a véráramlás az ujjaikban és lábujjaikban
• Nők a menstruáció alatt
• Bárki, akinek nagyobb a vashiány kockázata
• Lupuszban szenvedők
• Evészavarban vagy alultápláltságban szenvedők
• Vannak, akik vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek
• Akik kőolaj alapú oldószerekkel dolgoznak

Koilonychia különböző korcsoportokban

A koilonychia egészségügyi hatásai részben a szenvedő személy életkorától függhetnek. Felnőtteknél a koilonychia olyan egészségügyi állapot jele lehet, amely orvosi ellátást igényel.

Csecsemőknél koilonychia, beleértve a gyakran előforduló eseteket is. 2016-ban egy 52 újszülött bevonásával végzett megfigyelési vizsgálat megállapította, hogy a csecsemők 32,7 százalékának volt koilonychia.

A baba köröm formája általában idővel szabályossá válik. Azonban azoknak a szülőknek vagy gondozóknak, akiknek aggályai vannak, beszélniük kell egy egészségügyi szakemberrel, mivel a babák beesett körmei genetikai rendellenességre is utalhatnak.

Olvassa el még: Anyukák, Íme 8 tipp a gyerekek körmének ápolásához és levágásához

Koilonychia kezelés

A kezelés a koilonychia okától függ. Számos ok fog reagálni az étrendi változásokra. A megfelelő vas fogyasztása az étrendben is segíthet megelőzni a nem kívánt körömváltozásokat.

Az orvos valószínűleg teljes kórtörténetet vesz fel, fizikális vizsgálatot végez, és esetleg vérvizsgálatokat rendel el.

Egyes esetekben a vashiányt étrendi változtatásokkal korrigálják. Előfordulhat, hogy egy személynek több vasat tartalmazó ételt kell ennie, vagy vas-kiegészítőre van szüksége.

A koilonychia megelőzése

Az étrend-kiegészítők irodája (ODS) azt javasolja, hogy a felnőttek naponta a következő mennyiségű vasat kapják étrendjükből:

• Felnőtt férfi: 8 mg
• Felnőtt nők: 18 mg
• A gyermekeknek szóló ajánlások a gyermek korától és nemétől függenek

Az ODS hozzáteszi, hogy a vegetáriánusoknak 1,8-szor több vasat kell fogyasztaniuk, mint azoknak, akik húst esznek. Ennek az az oka, hogy a növényi élelmiszerekből származó vasat nehezebben veszi fel a szervezet, mint az állati eredetű vasat.

A növényi eredetű vasforrások C-vitaminban gazdag élelmiszerekkel, például citrusfélékkel való kombinálása elősegítheti a vas felszívódását. A jó vasforrások közé tartoznak:

• Dúsított reggeli gabonapelyhek, amelyek egyetlen adagban tartalmazhatják a napi szükséglet 100 százalékát
• Egyéb dúsított élelmiszerek, például étcsokoládéval dúsított kenyér és rizs, csicseriborsó, marhahús, különösen marhamáj, tofu és mások

Az emberek a címkék elolvasásával ellenőrizhetik az élelmiszer összetételét. Ha a személynek genetikai tényezői vannak, amelyek körömváltozást okoznak, az orvos tanácsot ad a következő lépésekről.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!