Bár hasznos, a C-vitamin allergiát okozhat, tudod!
Bár a szervezetnek szüksége van rá, valójában vannak olyanok is, akik C-vitamin allergiásak.A fellépő allergiás reakciókat a túlzott fogyasztás vagy akár C-vitamint tartalmazó gyümölcsökkel való érintkezés is okozhatja.
A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin. Erre az anyagra a szervezet növekedésének, fejlődésének, valamint a vas felszívódásának támogatásához van szükség, sajnos ezt a vitamint a szervezete nem tudja magától előállítani.
Olvassa el még: Első pillantásra hasonlónak tűnik, kiderül, hogy ez a különbség a Pilates és a jóga között
A C-vitamin allergia tünetei
Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének tanácsa alapján a napi C-vitamin bevitel 75 mg nőknél és 90 mg férfiaknál. A C-vitamin maximális fogyasztása napi 2000 mg.
Ha túl sok C-vitamint szed, a következő allergiás tünetek jelentkezhetnek:
- Hasmenés
- Undorító
- Gag
- Forró érzés a mellkasban
- Gyomorgörcsök
- Fejfájás
C-vitamin injekció allergia
Vannak, akik C-vitamin injekciót adnak be szépségápolási kezeléseik során. Ennek az az oka, hogy a C-vitamin antioxidánsokat tartalmaz, amelyek serkenthetik a bőr kollagéntermelését, halványítják a sötét foltokat és helyreállítják a szabad gyökök okozta károsodásokat.
Kristina Holey bőrápoló szakember, amint arról a wellandgood.com beszámolt, azt mondta, vannak olyan emberek, akik irritációt tapasztalnak a C-vitamin használata során.
Eközben az American Contact Dermatitis Society-nek küldött levélben felfigyeltek egy allergiára, amelyet a C-vitamin szépségápolási termékekben való rendszeres használata okozott. Ezek az allergiák kontakt dermatitisz állapotokat okoznak a felhasználókban.
A C-vitamin allergia tünetei, amelyek nagy valószínűséggel fordulnak elő szérum és injekció használatakor, a viszketéssel, dudorokkal és bőrpírral járó duzzanat.
Savanyú gyümölcs allergia
Ritka a savanyú gyümölcsök (citrusfélék) allergia. Vannak olyan gyümölcsök, amelyek allergiát okozhatnak, például a narancs, a citrom, a lime és a szőlő, amelyekről ismert, hogy C-vitamint tartalmaznak.
Allergiás reakció csak éretlen, hámozott vagy feldolgozott gyümölccsel való érintkezés vagy fogyasztás esetén fordulhat elő.
A citrusfélék allergia tünetei
Ennek az allergiának a tünetei akkor jelentkezhetnek, ha megérintik vagy fogyasztanak olyan ételeket vagy italokat, amelyek ezt a savanyú gyümölcsöt tartalmazzák. Egyes esetekben órákig is eltarthat, mire ezek a tünetek megjelennek.
Az olyan allergiák esetében, amelyek csak azért jelentkeznek, mert megérinti őket, a tünetek általában helyiek. Néhány terület, ahol a tünetek jelentkezhetnek, az íny, az ajkak, a torok és a nyelv.
Általában előforduló tünetek lehetnek viszketés, vörös foltok vagy duzzanat. Ami a bőrrel érintkezést illeti, a következőket tapasztalja:
- Égő érzés a bőrön
- Hólyag
- Száraz és hámló bőr
- Túlzott viszketés
- piros pont
- Duzzadt
Emésztési problémák
Ez a citrusallergia emésztési és légúti problémákat okozhat. Megtapasztalhatod:
- Köhögés
- Hasmenés
- Undorító
- Orrfolyás
- Tüsszent
- Hasfájás
- Hány
- zihálás
Anafilaxiát okoz
Az anafilaxia súlyos allergiás állapot. Bár ez az eset ritka, jó ötlet a következő tünetek felismerése:
- kábít
- Nehéz légzés
- Vöröses bőr
- Eszméletvesztés
- Hányinger, hányás és hasmenés
- Drasztikus vérnyomásesés
- Duzzanat a szájban és a torokban
- Gyenge vagy gyors pulzus
A citrusfélék allergia okai
Az allergiás reakciókat mindig az okozza, hogy az immunrendszer helytelenül reagál olyan vegyületekre, amelyek valójában ártalmatlanok a szervezetre. Ezeket a vegyületeket allergéneknek nevezzük, és ebben az esetben a C-vitamint tartalmazó savanyú gyümölcsök minősülnek allergénnek.
Olvassa el még: Influenza tüneteit tapasztalja? Győzd le ezzel a 8 természetes gyógymóddal
Kerülendő ételek
Ha citrusallergiája van, akkor az alábbi élelmiszereket nem érintheti, sőt ki kell zárnia az étrendjéből:
- Citrom
- Mész
- Mandarin
- Szőlő
- narancssárga
Sajnos sok feldolgozott és elkészített élelmiszer tartalmaz citrusféléket. Ezért nagyon oda kell figyelni az élelmiszerben található összetevők címkéire.
Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!