Az egészség megőrzése érdekében olvassa el a krónikusan beteg emberek gondozására vonatkozó tippeket a járvány idején
A COVID-19 világjárvány idején a krónikus betegek gondozása valóban kihívást jelent. Legyen az illető családunk tagja, vagy tartósan beteg beteg. Számos kezelési tipp van, amelyekkel megőrizheti saját és páciensei egészségét. Bármi?
Olvassa el még: 7 egyszerű tipp a szülők védelmére a koronavírus ellen
Hogyan gondoskodjunk krónikus betegekről egy járvány idején?
A krónikus fájdalmakban szenvedő betegeknek fokozott odafigyelésre van szükségük, nem csak erre, hanem erkölcsi támogatásra is. A COVID-19 világjárvány jelenlegi időszakában a krónikus fájdalommal küzdő betegek ellátásának nagyon óvatosnak kell lennie, és be kell vezetnie néhány extra protokollt.
Ennek célja az egészségünk megőrzése és a koronavírus terjedésének elkerülése.
Különböző forrásokból származó jelentések szerint itt vannak tippek a krónikusan beteg emberek gondozásához járvány idején.
1. Kövesse a koronavírus terjedésének megelőzésére vonatkozó irányelveket
Krónikus betegeket ápolóként az első dolog, amire mindig figyelni kell, hogy kövesse a koronavírus terjedésének megakadályozására adott irányelveket.
Például mindig használjon maszkot és egyéb egyéni védőfelszerelést (PPE), különösen akkor, ha valakit kórházban ápol.
Nem csak a megfelelő technikával kell kezet mosni, ez a legjobb választás a koronavírus megelőzésére.
Például mindig mosson kezet étkezés előtt és után, vécéhasználat, köhögés vagy tüsszögés után, valamint a beteg gondozása előtt vagy után.
kézfertőtlenítő Ez is opció lehet, különösen akkor, ha nyilvános helyen tartózkodik, és nincs hozzáférése a mellékhelyiséghez. Válassz olyat, amely legalább 60 százalék alkoholt tartalmaz.
2. Mindig adj támogatást
A tartósan betegeknek erkölcsi támogatásra van szükségük, különösen a családjuktól. Természetesen minden kórház bevezeti azokat a szabályokat, amelyek megakadályozzák a szükségtelen látogatásokat.
Ha Ön egy beteg családtagja, telefonon vagy videón is segítséget nyújthat neki. Ezenkívül mindig kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját családtagja fejlődéséről.
A betegek erkölcsi támogatását is mindig az egészségügyi dolgozóknak kell biztosítaniuk. Ez késztetheti a beteget a gyógyulásra.
3. Mindig tájékozódjon a COVID-19-re vonatkozó információkról, de ne vigye túlzásba
Krónikus betegek gondozásában mindig az a legjobb, ha naprakész marad a COVID-19 fejleményeivel a környéken, de ne vigye túlzásba, és mindig győződjön meg arról, hogy a kapott információ érvényes forrásból származik.
A világjárványra összpontosító hírek sorozata mentálisan és érzelmileg is kimerítő lehet, ezért a legjobb, ha elegendő információt szív fel.
4. Pihenjen, ha fáradt
A járvány idején a beteg betegek gondozása valóban fárasztóbb lehet, mint a járvány előtt. A kiégés kockázata megnőhet, ha stresszesek vagyunk.
A járvány idején a fáradtságnak számos jellemzője van, amelyekre figyelnie kell, például:
- Reménytelen érzés
- Aggodalom
- Alvászavar
- Nehézségek a feladatok végrehajtásában
A páciens gondozása különböző időszakokban fizikai, mentális és érzelmi kimerültséget okozhat. A beteg gondozása nagyon fontos, de ha fáradtnak érzi magát, pihenjen, és ne dolgozzon túl.
5. Keress lehetőséget a kikapcsolódásra
A betegek gondozása komoly kötelezettség, és nagyon fárasztó is lehet. A fáradtság leküzdésére szabadidejét olyan tevékenységekre fordíthatja, amelyeket élvez, például kedvenc zenéje hallgatására, olvasására vagy egyéb hobbira.
Íme néhány lehetőség, amelyet megadhat:
- Próbáljon meditálni, hogy megnyugtassa elméjét
- Mindig imádkozz
- Töltsön időt a szabadban, mindig kövesse az egészségügyi protokollokat
Olvassa el még: Vigyázz! A gyakran cserélt samponok problémákat okoznak a hajban
6. Vigyázz magadra
A beteg egészségének megőrzése fontos, de ne feledkezzünk meg saját egészségükről sem. A beteg jóléte attól függ, hogy az ápoló képes-e megőrizni saját egészségét.
Bármilyen kihívásokkal is jár ez a COVID-19 világjárvány, nem szabad megfeledkezni a saját egészségünkről. Az egészség megőrzése érdekében a következőket teheti:
- Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrendet
- Tartson be egy rendszeres lefekvés rutint
- Keressen edzési lehetőségeket, amikor csak lehetséges
Az egészséges táplálkozás edzéssel és jó alvással kombinálva segít fenntartani az immunrendszert. Az immunrendszer nagyon fontos, hogy mindig megőrizzük a vírusok elleni küzdelemben.
A krónikus betegek gondozása a járvány idején valóban kihívást jelent. A COVID-19 terjedésének elkerülése érdekében mindig tartsa be a megadott egészségügyi protokollokat. És ne feledkezzünk meg a tisztaságról és az egészségről a világjárvány idején sem.
Kövesse nyomon az indonéziai világjárvány helyzetének alakulását az Indonéz Köztársaság Egészségügyi Minisztériumának hivatalos honlapján.
Ügyeljen egészségére és családja egészségére, rendszeresen konzultáljon orvos partnereinkkel. Töltse le a Good Doctor alkalmazást most, kattintson ez a link, Igen!