Ne siess, ez a megfelelő korajánlat a babák számára, hogy vizet igyanak

A csecsemőknek nem szabad vizet adni hat hónapos koruk előtt. Mert a legjobb bevitelük az anyatej és/vagy tápszer.

A kicsinek nincs szüksége további vízre, mert az anyatej már 80 százalékban vizet tartalmaz, és biztosítja a folyadékszükségletét.

Ugyanez vonatkozik a tápszert kapó csecsemőkre is. Mert a benne lévő tápszer biztosítja, hogy a baba jól hidratált maradjon.

Miért várni?

A következő okok miatt nem ajánlott vizet adni a kicsinek 6 hónapos kora előtt:

  • A víz hatására a babák gyorsan jóllaknak, így többé nem törődnek a tejfelvétellel. ez az állapot fogyáshoz és bilirubinszint növekedéséhez vezethet
  • Az újszülöttek vízadása vízmérgezést okozhat, ami gyengítheti a baba szervezetében lévő egyéb tápanyagok szintjét
  • A túl sok víz hatására a baba veséi elektrolitokat, köztük nátriumot választanak ki, ami folyadékegyensúly felborulásához vezethet

6-12 hónapos babáknak ajánlott

Amikor a baba megismerteti a szilárd zabkását, máris bevezetheti a vizet a kicsibe.

A Healthline azt állítja, hogy ha 4-6 hónapos korban szilárd táplálékot vezetnek be a babának, akkor a tejfogyasztásuk napi 0,8-1,1 literről napi 0,8-0,9 literre csökken.

6-12 hónapos korban minden bevitel fő célja a kicsi számára a megfelelő táplálkozás, valamint a megfelelő növekedés és fejlődés biztosítása. Ennek eléréséhez szilárd táplálékot és vizet biztosíthat.

Ha azonban a kicsi ebben a korban még jól fogyasztja az anyatejet és a tápszert, akkor 24 óránként 0,05-0,1 liternél nem kell több vízre.

12 éves és idősebb gyermekek számára ajánlott

Amikor a kicsi 12 éves lesz, a tejfogyasztása napi 0,48 literre csökken. Ebben a szakaszban bevezeti a reggelit, az ebédet és a vacsorát néhány új ételváltozattal.

Megnövekedett aktivitásuk, csökkent tejfogyasztásuk, a táplálékfelvétel változásai miatt a vízbevitel magától megnövekszik.

Amikor a kicsi 1 éves, adj neki legalább egy pohár 0,24 liter vizet naponta. Ez a szám az életkoruknak megfelelően nőni fog, például 2 évesek, akkor a vízfelvételük napi két pohár 0,24 liter víz lesz.

Mi a teendő meleg időben?

Ha meleg az idő, ügyeljen arra, hogy a kicsi jól hidratálódjon anyatejjel vagy tápszerrel. A víz továbbra sem ajánlott, ha a kicsi 6 hónaposnál fiatalabb, hacsak az orvos másként nem tanácsolja.

Nagy melegben előfordulhat, hogy a kicsi a szokásosnál többet szeretne inni, de csak egy ideig. Ha még mindig szoptat, győződjön meg róla, hogy elegendő vizet iszik.

Íme tippek, amelyek biztosítják, hogy meleg időben is kényelmesen szoptasson:

  • Helyezzen egy törülközőt, ruhát vagy párnát maga és a kicsi közé
  • A bőrrel való érintkezés minimalizálása érdekében szoptathat lehajtott fejjel és fekvő babával

Figyelj oda a pelenkájukra, tudni fogod, hogy a melegben eléggé hidratálódnak, ha napi 6-8 pelenkája vizes.

Mi van, ha a baba lázas?

Ha a kicsi lázas, még 6 hónaposnál fiatalabb és még szoptat, akkor több tejet kell adni.

Ha 6 hónaposnál fiatalabbak, és fő bevitelük a tápszer, akkor több tejet adhat, de kisebb mennyiségben. Mindkét állapot esetén ne adjon vizet, hacsak orvos nem javasolja.

Ha a kicsi 6 hónaposnál idősebb, folytassa a szoptatást és a tápszert. A tej elfogyasztása között adhatsz vizet, a lényeg, hogy ügyelj arra, hogy a kicsi folyadékbevitele elegendő legyen.

Így a vízadás különböző szakaszai a kicsi korától függően. Ügyeljen arra, hogy ne adjon nekik vizet 6 hónapos koruk előtt, OK!

További kérdései vannak egyéb egészségügyi információkkal kapcsolatban? Konzultációért forduljon közvetlenül orvosunkhoz. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found