A nyakmerevség 5 oka, rándulások és fertőzések!
Tudtad, hogy kiderült, hogy a nyakmerevség oka nem csak a tevékenységek során elkövetett hibák. Például a rossz párna, vagy túl gyakran néz le.
A nyakmerevséget vírusos fertőzések és betegségek is okozhatják. Gyerünk, az alábbi áttekintésből megtudhatja, mi okozza a nyakmerevséget.
1. Izomhúzódás vagy ficam
A nyak hátán és oldalain végigfutó levator scapula izom a nyaki gerincet a vállhoz köti, és a nyaki ideg vezérli.
Az izomficamok vagy -húzódások, különösen ezen a területen, nyakmerevséget okozhatnak. Ez az izomfeszültség általában a mindennapi tevékenységek eredményeként jelentkezik, beleértve:
- Alvás olyan párnával, amely nem illeszkedik (rossz párna) és olyan alvási pozícióban, amely nem ideális
- Ismétlődő tevékenységek végzése, amelyek a nyakat érintik, például a fej egyik oldalról a másikra forgatását
- A mobiltelefon képernyőjének vagy kütyüjének lefelé nézése túl hosszú, ami miatt órákig le kell hajolnia. Ez a szokás a nyaki izmok összehúzódását okozza
- Stressz, amely feszültséget okoz a nyakban
- Esés vagy sérülés
Ez az egyik tényező az egyik leggyakoribb ok, és gyakran okoz nyakmerevséget.
2. Nyaki gerincbántalmak
A nyaki gerinc a gerincvelőből, csigolyákból és a nyak felső részén található lemezekből áll. Ha a nyaki gerinc bármely része rosszul illeszkedik, az fájdalmat és merevséget okoz a nyakban.
A nyak merevsége olyan problémák jelzése lehet, mint például:
- Facet ízületi rendellenességek. Akkor fordul elő, amikor a gerincszerkezetek mögötti, a mozgást segítő fazett ízületek elhasználódnak az osteoarthritis miatt.
- Porckorongsérv. Súlyos állapot, amely irritációt és súlyos fájdalmat okozhat a nyaki porckorongok ideggyökereiben. A fájdalom a nyakon kívül a karokba is kisugárzott.
- Nyaki osteoarthritis. Izomgörcsöt és nyakmerevséget okozhat a nyaki gerincben elzáródott idegpályák miatt.
3. Ízületi gyulladás miatti nyakmerevség
Nyaki meszesedés vagy a nyak ízületi gyulladása, fájdalmat és merevséget is okozhat. A fájdalom fokozódik, ha hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van.
Mint amikor vezetnie kell, vagy amikor számítógép mellett dolgozik. A fájdalom enyhülni kezdhet, amikor lefekszik. A nyaki spondylosis egyéb tünetei a következők:
- Fejfájás
- Zsibbadás a karban vagy a kézben
- Járási nehézség, egyensúlyhiány vagy mindkettő
- Gyengeség a karokban vagy a lábakban
Ez az állapot többféle vizsgálati módszerrel diagnosztizálható. Kezdve a röntgentől, az MRI-vizsgálattól a vérvizsgálatig.
4. Meningitis
Az agyhártyagyulladás egyik tünete a nyakmerevség. Az agyhártyagyulladás a agyhártya más néven az agyat és a gerincvelőt borító membrán.
Az agyhártyagyulladást vírusok, baktériumok vagy gombák okozhatják. Ha az ok vírus, az agyhártyagyulladás általában magától elmúlik.
De a baktériumok és gombák által okozott agyhártyagyulladás életveszélyes lehet. Az agyhártyagyulladás néhány tünete:
- Hirtelen láz, általában fejfájással, nyakmerevséggel vagy mindkettővel
- Undorító
- Gag
- Fényérzékenység
- Zavartság, ingerlékenység vagy mindkettő
- Képtelenség felkelni alvó helyzetből
5. Nyakmerevség miatt ostorszíj
Ostorszíj a nyak izmainak, csontjainak, szalagjainak, idegeinek sérülése vagy ezek kombinációja. Ez az állapot fájdalmat és merevséget okoz a nyakban.
Az emberek gyakran tapasztalják ostorszíj autóbaleset során, aminek következtében a fej hirtelen előre-hátra rándul. Íme néhány tünet ostorszíj:
- Fejfájás
- Szédülő
- Hát- vagy vállfájdalom
- Szúró vagy égő érzés a nyak területén
- Memóriavesztés vagy koncentrációs nehézség
Mikor kell orvoshoz menni?
A legtöbb nyaki fájdalom fokozatosan javulhat otthoni kezeléssel. De ha az állapota a gyógyszeres kezelés vagy más kezelés ellenére sem javul, azonnal forduljon orvoshoz.
Ha merev nyakát sérülés, például gépjármű-baleset, búvárbaleset vagy esés okozta, ne késlekedjen az orvoshoz fordulással.
Hívja orvosát, ha az alábbi nyaki fájdalommal járó állapotok bármelyikét tapasztalja:
- Szörnyen
- Nem gyógyul meg pár nap után
- Terjed a karokra vagy a lábakra
- Fejfájás, zsibbadás, gyengeség vagy bizsergés kíséri
Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!