hunterpage.net

A tünetek alapján megkülönböztethetők a megfázás okai. Bár a megfázás kifejezés nem létezik az orvosi világban, a megfázás okát a tünetek észlelésekor megtudhatja.

Néhány tünet, amelyre figyelni kell, a láz, a hidegrázás, a puffadás, az orrfolyás, a köhögés és a csökkent étvágy.

Mi a megfázás valódi oka? Itt az értékelés!

A megfázás okai

A megfázásos panaszok általában a legyengült immunrendszer miatt jelentkeznek. Számos tényező csökkenti az immunrendszert, például az időjárás változása a vírusoknak való kitettség miatt.

Amikor a szervezet immunrendszere lecsökken, olyan betegségek különböző tünetei jelennek meg, amelyeket általában hideg állapotnak tekintenek.

Íme néhány oka a megfázásnak a tapasztalt körülmények alapján:

Vírus

A rinovírus fertőzés a megfázás leggyakoribb oka. Azok az emberek, akik ki vannak téve ennek a vírusnak, általában olyan tüneteket tapasztalnak, mint az enyhe orrfolyás és láztól lázig.

Súlyosabb esetekben, amikor az immunrendszer már nagyon gyenge, a rhinovírusnak való kitettség akár olyan betegségeket is okozhat, mint a hörghurut és a tüdőgyulladás.

Ez a rhinovírus általában közvetlen, emberről emberre való érintkezés útján terjed a levegőn keresztül, amelyet aztán az emberek belélegeznek. Belélegzés után a rhinovírus az orrjáratokban lévő sejtekhez kötődik.

Ahogy az immunrendszer gyengülni kezd, a rhinovírus elkezd szaporodni, majd több vírusrészecskét terjeszt a felső légutakban.

Hideg időjárás

A túl hideg időjárás is a megfázás egyik oka, ami meglehetősen gyakori, mert nagymértékben befolyásolja az immunrendszert a vírus elleni küzdelemben.

Ez az állapot általában esős évszakban fordul elő, ahol a rhinovírusok nagyon könnyen szaporodnak. Ezenkívül a hideg időjárás olyan körülményeket is befolyásol, mint például:

1. Csökkentse a D-vitamin szintjét

A hideg időjárás miatt a szervezet D-vitamin-hiányát okozza a minimális napfénynek való kitettség miatt. Valójában a D-vitaminnak való kitettség fontos szerepet játszik az immunrendszer fenntartásában.

2. Befolyásolja az immunválaszt

Egy 2015-ös tanulmány szerint a hideg időjárás csökkentheti az immunválaszt a hideg időben szaporodó rhinovírusoknak való kitettség miatt.

Rossz alvásminőség

A nem megfelelő vagy nem megfelelő alvási szokások nagyon befolyásolják az immunrendszert.

Az Archives of Internal Medicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint a rossz minőségű alvás érzékenyebbé teszi a szervezetet a vírusokkal szemben.

A jó minőségű alváshoz a legtöbb felnőttnek 7-8 óra alvásra van szüksége minden éjszaka.

Feszültség

A Carnegie Mellon Egyetem kutatása szerint a stresszes körülmények növelhetik az influenza elkapásának kockázatát, amely gyakran a megfázás tünete.

A stresszről ismert, hogy képes befolyásolni a kortizol stresszhormon működését. Stressz esetén a kortizol hormon nem képes szabályozni a szervezet vírustámadásokra adott válaszát, ezért az immunrendszer legyengül.

Gyakran késő enni

Ha gyakran késik enni, a gyomor könnyebben felpuffad, és sok gázt raktároz el a szervezetben. Míg a puffadást gyakran a megfázás leggyakoribb okának tekintik.

Ha gyakran kihagyja az étkezést, üres lesz a gyomra. Ha a gyomor üres, az emésztőrendszer (gasztrointesztinális traktus), amely a szájból, a nyelőcsőből, a gyomorból, a vékonybélből, a vastagbélből és a végbélnyílásból áll, megtelik levegővel vagy gázzal.

De ezen kívül a puffadást a túl sok vagy túl gyors étkezés is okozhatja.

Ha kérdése van a megfázás okával kapcsolatban, forduljon közvetlenül kezelőorvosunkhoz egy konzultációért. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!