hunterpage.net

A hepatitisben szenvedő személynek egészséges életmódot kell követnie. Ennek célja a májkárosodás kockázatának minimalizálása. Az egyik a hepatitisben szenvedők tabuk megértése.

A máj a test egyik olyan szerve, amely fontos funkciókat lát el, beleértve a szervezetbe jutó méreganyagok kiszűrését és a hormonkeringés szabályozását.

Sajnos a hepatitisben szenvedőknél a májműködés nem működik tökéletesen. A máj által kiszűrt dolgok túl sokáig leülepednek, és megsérthetik a szívet.

Hepatitises betegek kezelése

Ha Ön vagy egy közeli személy hepatitisben szenved. Kötelező a máj egészségének megőrzése. A következőket kell tennie:

Tartson kiegyensúlyozott, tápláló étrendet

Az egyik tényező, amely szerepet játszik a hepatitis támogatásában, a megfelelő típusú táplálék. Válassz egészséges és alacsony zsírtartalmú ételeket, amelyek elegendő fehérjét tartalmaznak, és igyál sok vizet.

Az egészséges táplálkozás a túlsúly vagy az elhízás elkerülése érdekében történik. Az extra raktározott zsír hosszú távon károsíthatja a májat.

Fenntartani a fizikai és szociális tevékenységeket a környezettel

A hepatitisben szenvedők nem tudják átadni a betegséget alkalmi érintkezés útján, ezért ne szakítsa meg a kapcsolatot azokkal, akik segítséget tudnak nyújtani.

Ezenkívül ne felejtse el figyelni a fizikai aktivitást. Kerülje a túlzott testmozgás kényszerítését, mert félő, hogy ez kockázatos lehet az egészségére nézve.

A hepatitisben szenvedőkre vonatkozó tilalmak

Fontos megérteni, hogy melyek a tabuk a hepatitisben szenvedők számára, ez azért van, hogy a szervezet egészsége megmaradjon annak ellenére, hogy diagnosztizálták. Néhány tabukat kell kerülni:

Túlzott testmozgás

A gyakorlat valójában a hepatitis támogató program fontos része. A hepatitis tüneteit mutató embereknek azonban óvatosan kell gyakorolniuk.

Ez azért van, mert az edzés utáni túl fáradtság valójában veszélyes lehet a hepatitisben szenvedők számára.

Ha szeretné tartani a rendszeres fizikai aktivitást, csak végezzen könnyű gyakorlatokat, például gyaloglást, úszást és jógát.

Dohányzás és alkoholfogyasztás

Ne igyon alkoholt a máj egészségének megőrzése érdekében. Úgy gondolják, hogy ez a szokás felgyorsítja a májsejtek károsodását.

Ha Ön dohányos és hepatitisben szenved, azonnal hagyjon fel ezzel a szokásával, igen. E szokás miatti májkárosodás kockázatot jelent a májrák kialakulásában.

A helyes út megtalálása érdekében ne habozzon orvoshoz fordulni, hogy megtudja, hogyan lehet leszokni a dohányzásról.

Szabad szexet

A hepatitis vérrel, ondóval, hüvelynedvekkel és más testnedvekkel terjed. Ezért nagyon fontos a biztonságos szex, hogy megakadályozzuk a szeretteire való átadást.

Mondja el partnerének, hogy hepatitisben szenved, és beszéljen az átvitel kockázatáról.

A testápolási cikkek megosztása másokkal

Ha hepatitisben szenved, és intravénás gyógyszereket használ, kerülje a tűk megosztását senkivel. Nemcsak, hogy borotvát, fogkefét vagy más személyes tárgyat ne ossza meg másokkal.

Lusta orvoshoz fordulni

Ha krónikus betegsége, például hepatitisz van, rendszeresen konzultáljon orvosával, különösen, ha kezelési szakaszban van. Kövesse orvosa utasításait, és ne hagyja abba a gyógyszer szedését orvosa jóváhagyása nélkül.

Ez a lépés valójában az Ön által tapasztalt hepatitis betegség későbbi súlyosbodását okozhatja.

Gyógyszerek szedése orvosi rendelvény nélkül

Ha hepatitisből eredő cirrózisa (májhegesedése) van, óvatosnak kell lennie a szedett gyógyszerekkel. Egyes gyógyszerek adagját módosítani kell, néhányat pedig teljesen el kell kerülni. A kerülendő dolgok közé tartozik:

• Paracetamol
• NSAID
• Altatók vagy nyugtatók

Ez a szabály az orvosi gyógyszerek mellett a táplálék-kiegészítőkre és a gyógynövénykészítményekre is vonatkozik. Beszéljen kezelőorvosával, ha kiegészítőket és gyógynövényeket szeretne szedni a hepatitis kezelés alatt.

Nem figyel az étrendre és a táplálkozásra

Általánosságban elmondható, hogy a helyes táplálkozás segíthet a májnak új sejtek kialakításában. De ha hepatitisben szenved, néhány ételt kerülni kell vagy enni kell, például:

• A nyers osztriga vagy kagyló olyan baktériumokat tartalmazhat, amelyek súlyos fertőzésekhez vezethetnek
• Zsíros és cukros ételek, megterhelhetik a májat, vagy zsírlerakódást okozhatnak benne.
• Sós ételek, kerülje a sós ételeket, ha folyadék halmozódik fel a gyomorban vagy a lábakban

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!