hunterpage.net

A térdfájdalmak gyakran az idősekkel járnak, de tudtad, hogy ez az állapot fiatal korban is előfordulhat? Igen, a térdfájdalmak minden korosztályt érinthetnek. Akkor mi okozza a térdfájdalmat fiatal korban?

A kiváltó ok alapján a térdfájdalom helye és súlyossága változhat. Számos tünet kíséri néha a térdfájdalmat, beleértve a térd duzzanatát vagy merevségét, a nehezen kiegyenesedő térd bőrpírját.

Olvassa el még: Ízületi fájdalom gyógyszeres lehetőségei: mind a gyógyszertárakban, mind a természetes

Mi okozza a térdfájdalmat fiatal korban?

Tudnia kell, hogy a fiatal korban jelentkező térdfájdalmaknak számos oka lehet, a sérülésektől egészen bizonyos egészségügyi állapotokig. Hogy jobban megértse, itt van egy teljes magyarázat a fiatal korban jelentkező térdfájdalmak okairól.

1. Sérülés

A fiatal korban jelentkező térdfájdalmak fő oka a sérülés. Fontos tudni, hogy a térd sérülése érintheti a térdízületet körülvevő szalagokat, inakat vagy folyadékkal telt zsákokat (bursae).

Nos, ha az izmok, szalagok vagy inak túlterheltek, ez bizonyos tünetekhez, például fájdalomhoz vagy merevséghez vezethet. Az ínhüvelygyulladás és a bursitis a megerőltető tevékenységhez leggyakrabban kapcsolódó sérülések közé tartozik.

Olyannál is előfordulhat, aki viszonylag ritkán mozog, majd hirtelen vagy túl gyorsan növeli az aktivitását.

A következő térdsérüléseket ismerni kell elülső keresztszalag (ACL). Ez a sérülés általában azoknál fordul elő, akik aktívak, például kosárlabdáznak, fociznak vagy más olyan sportokat, amelyek hirtelen irányváltást igényelnek.

2. Patellofemoralis szindróma

A fiatal korban jelentkező térdfájdalmak következő okai: patellofemoralis szindróma vagy patellofemoralis fájdalom szindróma. Ez az állapot a térdkalács vagy a térdkalács és az alatta lévő combcsont vagy combcsont között fellépő fájdalomra utal.

Az oldalról idézve Vanthielmd.comEz az állapot a térdízületet támogató és annak mozgását segítő izmok egyensúlytalanságából eredhet. A gyenge combizmok vagy a térd körüli feszült inak megváltoztathatják a térd működését.

Ennek eredményeként feszültséget és nyomást okozhat a térdízületben. Ez az állapot számos tünetet okozhat, például fájdalmat vagy merevséget térdeléskor, guggoláskor vagy lépcsőzéskor. Vannak, akik crepitus-t vagy súrlódást tapasztalnak a térdben.

3. Osteoarthritis

Az ízületi gyulladás fiatal korban is előfordulhat. Ez az állapot akkor alakulhat ki, ha a térdízületben lévő porc védőrétege gyengül. Az ismételt térdsérülések a porcot is érinthetik, ami növelheti az ízületi gyulladás kockázatát.

Az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa. Ez akkor fordul elő, amikor a csontok végeit párnázó védőporc gyengül. Ez az állapot azonban gyakrabban fordul elő időseknél.

Az osteoarthritis további kockázati tényezői az elhízás, az ízületi sérülések és bizonyos egészségügyi állapotok.

Térdfájdalmak kezelése fiatal korban

A térdfájdalmak könnyű korban történő kezelése az alapállapottól függ. Néhány kezelési lehetőség a következőket tartalmazza:

• Bizonyos gyógyszerek: Bizonyos gyógyszereket felírhatnak a fájdalom enyhítésére és az alapbetegség kezelésére
• Terápia: A térd körüli izmok erősítése stabilabbá teszi azt. Ha Ön fizikailag aktív vagy sportol, bizonyos gyakorlatok segíthetnek a jó technika kialakításában edzés közben. Emellett fontosak a hajlékonyságot és az egyensúlyt javító gyakorlatok is

Olvassa el még: Biztonságos és hatékony térdfájdalom elleni gyógyszerek listája

Otthoni jogorvoslatok

Az alábbiakban felsorolunk néhány otthoni gyógymódot, amelyek segíthetnek enyhíteni a fájó térdeket.

• A térdre nehezedő ismétlődő stressz csökkentése érdekében szükség lehet a térd ideiglenes pihentetésére, hogy a sérülés begyógyuljon.
• A jégcsomagok csökkenthetik a fájdalmat és a gyulladást. Kerülje a jég közvetlenül a bőrre való felhordását. A legjobb, ha a jeget először ruhába vagy törülközőbe tekerjük, hogy védjük a bőrt. Egyszerre ne alkalmazza a jégcsomagot 20 percnél tovább. Mert ez károsíthatja az idegeket és a bőrt
• Kerülje a megerőltető tevékenységeket
• A fájdalmas térdre tett meleg borogatás átmenetileg enyhítheti a fájdalmat

Ez néhány információ a fiatal korban jelentkező térdfájdalmak okairól. Bár van néhány házi gyógymód. Az orvosi kezelés azonban továbbra is szükséges.

Mivel az orvosi kezelés késleltetése növelheti az ízületi gyulladás vagy a térd egyéb betegségeinek kockázatát a jövőben.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctor 24 órás szolgálatán keresztül. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltse le a Jó Doktor alkalmazást innen!