Elsősegély hasmenés esetén, amit tudnia kell

Mindenki bármikor és bárhol kaphat hasmenést, különösen akkor, ha rossz szokásai vannak, mint például a nem tisztán tartott ételek fogyasztása. Íme néhány elsősegélynyújtás hasmenés esetén, amelyeket tudnia kell.

Olvassa el még: Végbélnyílás sebek, műtétre van szükség?

A hasmenés okai

Hasmenést tapasztalhat számos körülmény vagy körülmény következtében. Magyarázat elindítása az oldalról HealthlineÍme néhány oka a hasmenésnek, például:

  • Élelmiszerintolerancia, például laktóz intolerancia
  • ételallergia
  • Reakció egy gyógyszerre
  • vírusos fertőzés
  • Bakteriális fertőzés
  • Bélbetegség
  • Parazita fertőzés
  • Epehólyag- vagy gyomorműtét.

A rotavírus a gyermekek hasmenésének gyakori oka. Gyakoriak többek között a szalmonella vagy az E. coli okozta bakteriális fertőzések is.

A krónikus hasmenés súlyosabb állapot tünete lehet, például irritábilis bél szindróma vagy gyulladásos bélbetegség. A gyakori és súlyos hasmenés bélbetegség vagy funkcionális bélbetegség jele lehet.

Olvassa el még: Győzd le a hasmenést ORS-sel, hogyan készítsd el magad otthon?

Mik a hasmenés tünetei?

A hasmenésnek számos különböző tünete van. A hasmenésnek csak az egyik tünetét tapasztalhatja, az állapot általában az okától függ. A hasmenés leggyakoribb tünetei az alábbiak:

  • Undorító
  • Hasfájás
  • Görcsök
  • Feldagadt
  • Kiszáradás
  • Láz
  • Véres széklet
  • Gyakori késztetés a bélürítésre
  • Nagy széklettérfogat.

Elsősegélynyújtás hasmenés esetén

A hasmenés elsősegélynyújtását otthon is megteheti. Ha azonban az állapot rosszabbodik, azonnal forduljon egészségügyi központhoz.

Íme a hasmenés elleni elsősegély, amelyet akkor alkalmazhat, ha valakinek otthon vagy magának hasmenése van.

1. Igyál több vizet

Az orvosok általában elektrolit folyadékokat biztosítanak a kiszáradás kezelésére. Az orvostól kapott elektrolit folyadékok fogyasztása mellett a vízfogyasztásban is intenzívebben kell lenni.

De ne feledje, hogy az elfogyasztott víznek nagyon tisztanak vagy felforrt víznek kell lennie.

2. Elsősegélynyújtás, ha a hasmenés azonnal pihenjen

Próbálj meg minél többet pihenni. A hasmenésben szenvedőknek először abba kell hagyniuk a tevékenységüket. A cél az, hogy a kiszáradás és a WC-re oda-vissza járás miatt kimerült energia visszanyerje.

3. Egyél egészséges ételeket

Ha hasmenése van, egyél könnyen emészthető ételeket. Kipróbálhatja a BRAT menüt (banán, rizs, almaszósz, pirítós) vagy a rizst, az almaszószt és a kenyeret. Ezeket az ételeket hasmenéses gyermekek és felnőttek is fogyaszthatják.

Ne felejtse el elkerülni a zsíros, olajos és fűszeres ételeket.

4. Vegyen be gyógyszert elsősegélyként hasmenés esetén

– Attapulgit

Az attapulgit anyagok serkenthetik az emésztést, különösen a bél azon részét, amely több folyadékot képes felvenni. Ettől a széklet nem lesz folyós, mert a folyadék először felszívódik. A gyógyszer bevétele után azonban olyan mellékhatások jelentkeznek, mint a székrekedés és a puffadás.

- Loperamid

A loperamid feladata, hogy lassítsa az emésztőrendszer mozgását, különösen a belekben. Ez a gyógyszer lehetővé teszi a szervezet számára, hogy több folyadékot szívjon fel, így a széklet ismét szilárd lesz.

Olvassa el még: Gyakori éjszakai vizelés Óvakodjon a cukorbetegség korai jeleitől

Amire figyelni kell a gyógyszer szedése előtt

A gyógyszer szedése során kövesse a használati utasítást. Ne feltételezze, hogy minél többet szedi a gyógyszert, gyorsabban fog hatni. Ha vényköteles gyógyszert használ, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szedhet-e egynél több márkát.

Kiszáradás és hasmenés

A hasmenés gyors folyadékvesztést okozhat, és nagymértékben növeli a kiszáradás kockázatát. Ha nem kap kezelést hasmenése miatt, annak természetesen nagyon súlyos következményei lehetnek. A kiszáradás tünetei a következők:

  • Fáradtság
  • Száraz nyálkahártyák
  • Fokozott pulzusszám
  • Fejfájás
  • Szédülő
  • Fokozott szomjúság
  • Csökkent vizelés
  • Száraz száj

Erősen ajánlott, hogy azonnal forduljon orvosához, ha úgy gondolja, hogy hasmenése kiszáradást okoz.

Hasmenés csecsemőknél és kisgyermekeknél

A hasmenés nagyon fiatal embereknél súlyos állapot. Egy nap alatt súlyos kiszáradást okozhat a babában. Hívja gyermekorvosát vagy kérjen sürgősségi ellátást, ha a kiszáradás jeleit észleli, mint például:

  • Csökkent vizelés
  • Száraz száj
  • Fejfájás
  • Fáradtság
  • A könnyek hiánya sírás közben
  • Száraz bőr
  • Beesett szemek
  • Elsüllyedt fontanel
  • Álmosság
  • Ingerlékenység.

Azonnal kérjen kezelést, ha gyermeke a következő tünetek bármelyikét észleli:

  • 24 órán át vagy tovább hasmenéseik vannak
  • 39 °C-os vagy magasabb lázuk van
  • Vértartalmú székletük van
  • Gennyet tartalmazó székletük van
  • Fekete és pépes székletük van
  • Ezek mind vészhelyzetre utaló tünetek.

Hasmenés diagnózisa

Orvosa fizikális vizsgálatot végez, és figyelembe veszi az Ön kórtörténetét a hasmenés okának meghatározásakor. Laboratóriumi vizsgálatokat is kérhetnek vizelet- és vérminták vizsgálatára.

Az orvos által javasolt további vizsgálatok a hasmenés és más kapcsolódó állapotok okának meghatározására a következők lehetnek:

  • Böjtvizsgálat annak meghatározására, hogy ételintolerancia vagy allergia az oka.
  • Képalkotó vizsgálatok a bélgyulladás és szerkezeti rendellenességek ellenőrzésére.
  • Széklettenyésztés a baktériumok, paraziták vagy betegség jeleinek ellenőrzésére.
  • Kolonoszkópia a teljes vastagbél vizsgálatára a bélbetegség jeleire.
  • Szigmoidoszkópia a végbél és az alsó vastagbél vizsgálatára a bélbetegség jeleinek kimutatására.
  • Súlyos vagy krónikus hasmenése esetén a kolonoszkópia vagy szigmoidoszkópia segíthet annak meghatározásában, hogy van-e bélbetegsége.

Hasmenés esetén fogyasztandó ételek

Ha hasmenése van, az elfogyasztott étel nagyon fontos lehet a szervezet gyorsabb felépülésében. Itt jön a BRAT étel, amiről tudnod kell.

A BRAT jelentése "banán, rizs, alma, pirítós" Ez az étel nyájas, így nem rontja az emésztőrendszert. Ezenkívül megkötik, segítik a széklet összehúzását. A BRAT étrendben szereplő egyéb élelmiszerek a következők:

  • Gabonafélék főtt, mint Tejbegríz vagy liszt
  • Szóda kekszek
  • Almaszósz és almalé.

Ezenkívül sok folyadékot kell inni, hogy hidratált maradjon, és pótolja az elvesztett folyadékot. Igyál sok vizet és szopj jeget. Egyéb fogyasztható folyadékok, például:

  • Tiszta húsleves, például csirke- vagy marhaalaplé, zsír nélkül.
  • Elektrolit-dúsított víz vagy kókuszvíz vitaminokkal vagy elektrolitokkal (próbáld kerülni a magas cukortartalmúakat).
  • Olyan megoldások, mint a Pedialyte.
  • Gyenge tea koffein nélkül.

Amint elkezd felépülni, hozzáadhat ételeket, például rántottát.

Tippek az étel elkészítéséhez hasmenés esetén

Míg egyes ételeket általában nehéz megemészteni, melegítésük megváltoztatja kémiai szerkezetüket, és megkönnyíti a szervezet számára azok lebontását.

Ha hasmenéses diétát tart, az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy a gyümölcsök és zöldségek emésztőrendszerét könnyebbé tegyük, ha megfőzzük őket, például a sárgarépát, zöldbabot, céklát, makktököt és hámozott cukkinit, amelyeket könnyű párolni, még a sütőben is. a mikrohullámú sütő.

Kedvenc ételét is megfőzheti. A főtt zöldségekhez tehetünk egy kis sót, de a vajat, a margarint, a tejfölt vagy a szószokat kihagyjuk. A zsírok és olajok irritálhatják az érzékeny emésztőrendszert.

Ha húsról van szó, a dolgok legyenek egyszerűek és nyájasak. Kerülje a vajjal, olajjal vagy bármilyen fűszerezéssel (egy csipet só kivételével) a főzést.

A gőzölés, grillezés és grillezés mind jó előkészítési lehetőség. A hús lekenése csirkealaplével javíthatja az ízét, és megakadályozhatja, hogy kiszáradjon és kemény legyen.

Győződjön meg arról is, hogy minden étel, amelyet eszik, feldolgozott, és kerülje a nyers ételeket. Erősen ajánlott főtt és tiszta összetevőket használni.

A hasmenés elsősegélynyújtása az, hogy kerülje ezeket az ételeket

Ha hasmenése van vagy lábadozik, sok ételt kerülnie kell. Ezek az élelmiszerek beindíthatják az emésztőrendszert, és ronthatják vagy meghosszabbíthatják a hasmenést. Hasmenés esetén kerülendő élelmiszerek:

  • Tej és tejtermékek (beleértve a tejalapú fehérjeitalokat)
  • Sült, zsíros és olajos ételek
  • Csípős étel
  • Feldolgozott élelmiszerek, különösen azok, amelyek élelmiszer-adalékanyagokat tartalmaznak
  • Sertés és tehén
  • Szardínia
  • Nyers zöldségek
  • Hagyma
  • Kukorica
  • Minden citrusfélék
  • Egyéb gyümölcsök, például ananász, cseresznye, bogyók, füge, mazsola és szőlő
  • Alkohol
  • Kávé, szóda és egyéb koffeintartalmú vagy szénsavas italok
  • Mesterséges édesítőszerek, beleértve a szorbitot.

Mennyi ideig kell fenntartania az étkezést, ha hasmenéses?

Előfordulhat, hogy csak néhány napig kell betartania a hasmenéses diétát, és ez jó dolog, különösen azért, mert a megfelelő étrend nem biztosít elegendő mennyiségű tápanyagot, így ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása hosszú távon nem tekinthető egészségesnek.

Amikor jobban érzi magát, elkezdheti csökkenteni a zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák étrendjét. Egy hét és 14 nap közötti időre lehet szükség, hogy teljesen visszaálljon a normál táplálékfelvételre.

Mikor kell orvoshoz menni?

Míg a hasmenés sok esete otthon is kezelhető OTC gyógyszeres kezeléssel, pihenéssel és átmeneti diétával, ha elég sokáig tart, érdemes orvoshoz fordulni. Hívja orvosát, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja:

  • A hasmenés több mint két napig tart javulás nélkül
  • Kiszáradtál
  • Ha kiszáradt vagy egyéb tünetei vannak, azonnali kezelés céljából a sürgősségi osztályra kell mennie.

További figyelendő tünetek közé tartozik a fekete vagy véres széklet, az erős hasi fájdalom vagy a 39 °C-os vagy magasabb láz. Ha gyermekének hasmenése van, hívja orvosát, és kérdezze meg, hogy el kell-e vinnie a sürgősségi osztályra, ha:

  • 24 óra elteltével nem javul
  • Már vagy három órája nem volt vizes pelenkám
  • 39°C-os vagy magasabb láza van
  • Szájszárazság vagy nyelve van
  • Sírás könnyek nélkül
  • Egyenetlen a bőre, amikor megcsípte és elengedi
  • A gyomorra, az arcára vagy a szemére beesettnek tűnik
  • Fekete vagy véres széklete van.

Konzultáljon egészségügyi problémáival és családjával a Good Doctoron keresztül, a hét minden napján, 24 órában. Orvos partnereink készek megoldást nyújtani. Gyerünk, töltsd le a Jó Doktor alkalmazást itt!

Írta: Lita


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found